荷兰豆麻辣香肠炒香干
主料
香干90克;荷兰豆50克;麻辣香肠1根;
辅料
盐适量;味精适量;
荷兰豆香肠炒香干的做法步骤
1:食材:香干、荷兰豆(已摘洗)、麻辣香肠
2:将麻辣香肠和香干放在案板上切开。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的麻辣香肠和香干翻炒翻炒。
4:接着,合入已摘洗好的荷兰豆,加适量的清水。
5:翻炒翻炒至熟。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的味精。
8:调味炒匀,即成。
腊肠炒香干
主料
腊肠适量;香干适量;
辅料
蒜适量;聪适量;
调料
油适量
生抽适量
盐适量
糖适量
腊肠炒香干的做法步骤
1:腊肠切片,香干切片,备点蒜。
2:切点葱。
3:热锅下油,放入蒜和葱白炒香。
4:倒入腊肠香干,加点盐生抽糖翻炒。
5:翻炒到腊肠熟了,看到肥肉部分透明即可。或者炒香一点。加入葱,炒匀关火。
6:很香。我的腊肠和香干都是比较淡的,所以炒的时候加了盐和生抽。
香肠炒豆角
主料
长豆角300g;香肠1根;蒜适量;
辅料
盐适量;料酒适量;鸡精适量;食用油适量;
香肠炒豆角的做法步骤
1:选取鲜嫩的豆角。
2:豆角摘除豆筋,掰成小段,香肠切成和豆角差不多的形状。
3:热锅凉油,下入蒜片炒香。
4:放入香肠,炒至肥肉部分变透明。
5:放入豆角,大火翻炒,适量加水,盖盖焖煮一会。
6:豆角熟透后,加入料酒、盐、鸡精调味,搅拌均匀,出锅。
小窍门
1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感难消化。2.烹煮时间宜长不宜短,豆角要熟透才吃,否则会发生中毒。
香肠炒扁豆
主料
香肠1根;扁豆适量;蒜适量;
辅料
植物油适量;盐适量;料酒适量;鸡精适量;
香肠炒扁豆的做法步骤
1:香肠用水冲洗后切片。
2:放在蒸架上蒸8分钟。
3:扁豆撕去老茎,折段洗净。
4:锅中烧水,加入水开后放入扁豆,烧2分钟,捞出沥干水分。
5:锅中放油,下入蒜片爆香。
6:放入汆水后的扁豆,翻炒2—3分钟。
7:放入蒸熟的香肠,翻炒均匀,加入适量盐调味,烹入料酒,加少许鸡精调味。
8:出锅装盘。
香肠炒香干
主料
香干300g;香肠2根;
辅料
香芹少许;
调料
盐半匙
鸡精少许
黑胡椒粉少许
生抽少许
香肠炒香干的做法步骤
1:香干斜切成半厘米厚的片。
2:香肠也是斜切半厘米厚片。
3:香芹切段。
4:锅中倒入适量油,下香肠煎香。
5:倒入香干,翻炒一下。
6:撒入盐、生抽,翻炒一下。
7:下入香芹。
8:撒点鸡精。
9:最后撒入一点胡椒粉,加入少许清水,焖3分钟左右即可。
香肠炒毛豆
主料
毛豆200克;
辅料
香肠50克;胡萝卜50克;香菇50克;盐适量;鸡精适量;水淀粉适量;
香肠炒毛豆的做法步骤
1:毛豆放沸水中煮至断生,主要还是因为这样可以祛除大部分嘌呤含量
2:香肠,胡萝卜,香菇切丁
3:锅内放少许油,放香肠略炒
4:放胡萝卜和香菇略炒
5:放毛豆,盐,鸡精略炒后放水淀粉勾芡
6:出锅
香肠炒毛豆
主料
香肠150克;毛豆250克;
辅料
油1ml;盐2克;
香肠炒毛豆的做法步骤
1:毛豆去壳取粒,洗净,香肠洗净切片;
2:热锅,放一点点油放入香肠小火煎;
3:香肠煎出油,加入毛豆粒;
4:大火翻炒,能听到毛豆粒裂开的巴拉巴拉声;PS:豆粒裂开即熟
5:放盐炒均即可
小窍门
1.毛豆要挑选饱满的;2.煎香肠要小火;3.炒毛豆要大火,且裂开即熟。
香干香肠梅豆炒面
主料
梅豆200克;香干70克;香肠100克;面条310克;
辅料
生抽适量;盐适量;
香干香肠梅豆炒面的做法步骤
1:食材:梅豆(已摘洗)、香干(已切)、香肠(已切)、面条(已焯水过凉)
2:将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的香干和香肠翻炒翻炒。
4:接着,合入过凉好的面条和焯好的梅豆翻炒一下。
5:然后,加适量的生抽。
6:加适量的盐。
7:调味炒匀,即成。
青豆炒香肠
主料
青豆300克;香肠80克;
辅料
油少许;盐少许;
青豆炒香肠的做法步骤
1:青豆焯水,用水冲洗、沥干
2:香肠焯水后切片或切丁
3:热油起锅,先入青豆翻炒,可加少量盐入味
4:入香肠一起兜炒至9分熟即可
小窍门
青豆先过沸水,是为保持菜色,缩短炒制时间,以免香肠炒得过老。
香肠炒菜干
主料
香肠2根;菜干200g;
辅料
豆豉2匙;蒜少许;葱1颗;
调料
酱油2匙
蚝油1匙
食用油适量
香肠炒菜干的做法步骤
1:准备的食材。
2:香肉肠切片。
3:爆香蒜末、豆豉。
4:倒入香肉肠,中火翻炒。
5:炒两分钟后倒入菜干翻炒。
6:加入酱油、蚝油调味,再加入葱段。
7:炒均匀即可出锅。
8:成品。
小窍门
豆豉、菜干有咸味,香肉肠也带味,此道菜不需要另加盐。