当前位置:首页>美食大全

薯苗炒米粉的做法,食谱大全

炒米粉

主料

米粉2个;鸡蛋1个;胡萝卜1/2个;圆白菜1/2个;香菜2棵;火腿肠1块;

辅料

盐1勺;酱油1勺;醋1勺;鸡精1勺;香油1/4勺;

炒米粉的做法步骤

1:准备好材料

2:各种食材切好备用,米粉泡好,鸡蛋炒熟

3:油热放火腿翻炒片刻,放菜进去翻炒

4:接着放鸡蛋炒匀,再放米粉炒匀后放所有调料调味

5:最后放香菜炒匀立刻出锅

6:卖相也是美美哒

炒米粉

主料

宽米粉适量;胡萝卜适量;火腿肠适量;小白菜适量;

辅料

葱适量;盐适量;生抽适量;糖适量;蚝油适量;油适量;

炒米粉的做法步骤

1:宽米粉先用开水泡几个小时。

2:配料都准备好备用,随便放什么青菜都可以的。

3:再把米粉放锅里煮熟。

4:煮熟了以后放凉水里。

5:捞出来放一个碗里把所以的调料都放进去特别是油。

6:然后拌均匀备用。

7:锅里放入葱花炒香。

8:再放入胡萝卜丝。

9:青菜放进去。

10:最后放火腿肠继续炒。

11:青菜炒熟了把米粉倒进去。

12:开小火用筷子翻翻。

13:两分钟就可以出锅了,这个做米粉不断也不沾锅。

炒米粉

主料

粉干一块;胡萝卜半根;卷心菜适量;豆腐干4块;香菇5朵;瘦肉适量;

辅料

米酒适量;酱油适量;蚝油适量;黑胡椒粉适量;香葱适量;

炒米粉的做法步骤

1:瘦肉洗净切丝,用米酒,蚝油和和胡椒粉拌匀腌制10分钟左右。蔬菜洗净切丝。豆腐干切条。

2:锅中倒入适量油(又可以多一些,等下还要炒蔬菜),冷锅冷油,(根据自己平常炒肉的方法即可)倒入腌制好的肉丝炒熟。盛出备用。

3:锅中留油,倒入葱段,胡萝卜丝和卷心菜丝炒软。

4:倒入香菇丝和豆腐干翻炒至熟。

5:倒入炒好的肉丝,加入蚝油调味,关火。

6:就是这种粉干,应该和广东米粉很像。

7:煮锅中添水烧开后,放入粉干,用筷子边煮边搅。煮至八分熟时,倒入漏蓝中控水。注意一定不能把粉干煮全熟,否则等下炒的时候就会前部断掉。

8:将粉干倒入炒锅中,倒入适量酱油,开小火。

9:用筷子和铲子慢慢将粉干和菜搅拌均匀。

小窍门

1.蚝油的咸味足够了,所以我没有额外加盐。2.炒的时候如果觉得粉干很干不好搅散,可以往粉干上倒入适量油。

炒米粉

主料

米粉2个;

辅料

胡萝卜半根;鸡蛋一个;葱适量;豆芽半斤;

调料

酱油适量

耗油适量

老抽适量

盐适量

炒米粉的做法步骤

1:米粉提前浸泡一个小时,抖散。

2:豆芽去掉头尾清洗干净。

3:胡萝卜切丝。

4:切点葱花。

5:锅里热油,倒入打散的鸡蛋炒熟,再依次放入胡萝卜,豆芽快速翻炒均匀。

6:最后加入粉丝,所有调料翻炒均匀即可,撒上葱花。

清炒红薯苗

主料

红薯苗1把;

辅料

蒜4瓣;

调料

六月鲜轻盐酱油1勺

盐半勺

鸡精半勺

猪油1勺

清炒红薯苗的做法步骤

1:红薯苗去老根,掐成段,用淡盐水浸泡15分钟左右,洗净控水。

2:蒜切末。

3:热锅凉油,我加了一块猪油,加点猪油炒出的青菜味道更香,没有不加。

4:油五成热放蒜末,小火炒出香味。

5:放红薯苗。

6:加酱油、盐,大火快炒,炒至红薯苗变软,加鸡精,炒匀出锅。

7:清脆碧绿,爽口下饭。

8:红薯苗有大量的纤维素,可以缓解便秘和大便干燥等问题。还含有硒元素和大量的维生素C,还可以提高细胞活性,防癌抗癌。

小窍门

红薯苗一定要大火快炒,时间长了会出水,口感也不清脆。

炒红薯粉

主料

红薯粉适量;

辅料

鸡蛋1个;

调料

葱适量

炒红薯粉的做法步骤

1:红薯粉加入一个鸡蛋搅拌均匀,热油煎。

2:翻面煎。

3:煎带有金黄色捞出。

4:切成片。

5:热油放入备用的食材。

6:翻炒片刻。

7:加入适量盐和葱。

8:可以起锅了哦!

炒红薯粉

主料

红薯粉1小把;小黄瓜3根;鸿禧菇2包;虾仁8个;

辅料

蒜3瓣;油2大匙;

调料

生抽2茶匙

蚝油1大匙

陈醋2茶匙

鸡粉1/2茶匙

炒红薯粉的做法步骤

1:小黄瓜切丝。

2:鸿禧菇去去根洗净。

3:蒜剁末。

4:红薯粉泡软。

5:放入开水里煮透心。

6:捞起过凉水。

7:虾仁煎炒熟,盛起备用。

8:蒜末爆香。

9:放入小黄瓜,鸿禧菇炒约2分钟。

10:放入红薯粉,虾仁炒。

11:放蚝油生抽陈醋鸡粉炒。

12:炒拌均匀即可。

13:可作菜也可作正餐吃。

红薯米粉糕

主料

红薯400g;糯米粉70g;粘米粉80g;白糖40g;

辅料

清水适量;

红薯米粉糕的做法步骤

1:准备食材

2:红薯去皮上锅蒸熟

3:趁热放进白糖,用勺子压成泥

4:放入糯米粉和粘米粉,搅拌成刚好成团的程度

5:分成40g一个的小份

6:用模具压出花纹

7:蒸架上抹一层油,放上做好的米粉糕,中火蒸20分钟

8:蒸好的红薯米粉糕,色泽就很诱人了

9:金黄的红薯米粉糕

10:软糯,带点淡淡的甜味

11:成品图

红薯米粉肉

主料

猪瘦肉700g;红薯一个;

辅料

蚝油适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;白糖适量;料酒适量;红粳米150g;白米150g;十三香适量;肉桂粉适量;洋葱适量;姜适量;黑胡椒粉适量;

红薯米粉肉的做法步骤

1:瘦肉700克,切成手指粗的肉条,放入洋葱、姜片、蚝油、黑胡椒粉、白糖、料酒和适量的盐。

2:拌匀后放入冰箱腌制2-3个小时。要是喜欢特别入味的,可以腌制一宿的时间。

3:红薯洗净去皮,切成滚刀块。

4:放入蒸笼的底部备用。

5:红粳米、白米各150克,混合。

6:放入平底锅,加入盐、十三香和肉桂粉。

7:小火焙熟。

8:用破壁机(粉碎机)3-5秒,粉碎,带有小米粒最好。

9:将腌制好的肉条,蘸匀米粉。

10:放入笼屉中码齐。

11:上锅蒸60分钟,大火,开过计时。

12:蒸熟的米粉肉,可以撒上一些辣酱。

小窍门

喜欢吃肥瘦相间的可以用五花肉,很香。完全是瘦肉还没有五花肉的香。看自己喜欢哪一个吧。

炒米粉

主料

米粉500克;瘦肉丝300克;芹菜1棵;生葱1棵;蚝油3汤匙;淀粉1勺;

辅料

小干虾适量;甘蓝菜适量;红萝卜丝适量;盐适量;生抽适量;

炒米粉的做法步骤

1:将所有材料洗净切好备用。

2:将肉丝加点生抽和1勺淀粉混合腌着。

3:除了甘蓝菜以外,将所有配料加入少量盐和生抽炒熟。

4:炒好的配料装起。

5:米粉提前用开水烫熟滤掉水份。

6:上锅入少量油,将甘蓝菜加入略炒,并加入少量盐拌炒一下。

7:将米粉加入,并加入3汤匙耗油和少量盐生抽拌炒。

8:最后将所有材料加入,一起拌炒匀即可关火。

9:成品装盘。即可食用。

大众美食网 » 薯苗炒米粉的做法,食谱大全

相关食谱

dzmeishi

contact