炒米粉
主料
米粉2个;鸡蛋1个;胡萝卜1/2个;圆白菜1/2个;香菜2棵;火腿肠1块;
辅料
盐1勺;酱油1勺;醋1勺;鸡精1勺;香油1/4勺;
炒米粉的做法步骤
1:准备好材料
2:各种食材切好备用,米粉泡好,鸡蛋炒熟
3:油热放火腿翻炒片刻,放菜进去翻炒
4:接着放鸡蛋炒匀,再放米粉炒匀后放所有调料调味
5:最后放香菜炒匀立刻出锅
6:卖相也是美美哒
炒米粉
主料
宽米粉适量;胡萝卜适量;火腿肠适量;小白菜适量;
辅料
葱适量;盐适量;生抽适量;糖适量;蚝油适量;油适量;
炒米粉的做法步骤
1:宽米粉先用开水泡几个小时。
2:配料都准备好备用,随便放什么青菜都可以的。
3:再把米粉放锅里煮熟。
4:煮熟了以后放凉水里。
5:捞出来放一个碗里把所以的调料都放进去特别是油。
6:然后拌均匀备用。
7:锅里放入葱花炒香。
8:再放入胡萝卜丝。
9:青菜放进去。
10:最后放火腿肠继续炒。
11:青菜炒熟了把米粉倒进去。
12:开小火用筷子翻翻。
13:两分钟就可以出锅了,这个做米粉不断也不沾锅。
炒米粉
主料
粉干一块;胡萝卜半根;卷心菜适量;豆腐干4块;香菇5朵;瘦肉适量;
辅料
米酒适量;酱油适量;蚝油适量;黑胡椒粉适量;香葱适量;
炒米粉的做法步骤
1:瘦肉洗净切丝,用米酒,蚝油和和胡椒粉拌匀腌制10分钟左右。蔬菜洗净切丝。豆腐干切条。
2:锅中倒入适量油(又可以多一些,等下还要炒蔬菜),冷锅冷油,(根据自己平常炒肉的方法即可)倒入腌制好的肉丝炒熟。盛出备用。
3:锅中留油,倒入葱段,胡萝卜丝和卷心菜丝炒软。
4:倒入香菇丝和豆腐干翻炒至熟。
5:倒入炒好的肉丝,加入蚝油调味,关火。
6:就是这种粉干,应该和广东米粉很像。
7:煮锅中添水烧开后,放入粉干,用筷子边煮边搅。煮至八分熟时,倒入漏蓝中控水。注意一定不能把粉干煮全熟,否则等下炒的时候就会前部断掉。
8:将粉干倒入炒锅中,倒入适量酱油,开小火。
9:用筷子和铲子慢慢将粉干和菜搅拌均匀。
小窍门
1.蚝油的咸味足够了,所以我没有额外加盐。2.炒的时候如果觉得粉干很干不好搅散,可以往粉干上倒入适量油。
炒米粉
主料
米粉2个;
辅料
胡萝卜半根;鸡蛋一个;葱适量;豆芽半斤;
调料
酱油适量
耗油适量
老抽适量
盐适量
炒米粉的做法步骤
1:米粉提前浸泡一个小时,抖散。
2:豆芽去掉头尾清洗干净。
3:胡萝卜切丝。
4:切点葱花。
5:锅里热油,倒入打散的鸡蛋炒熟,再依次放入胡萝卜,豆芽快速翻炒均匀。
6:最后加入粉丝,所有调料翻炒均匀即可,撒上葱花。
清炒红薯苗
主料
红薯苗1把;
辅料
蒜4瓣;
调料
六月鲜轻盐酱油1勺
盐半勺
鸡精半勺
猪油1勺
清炒红薯苗的做法步骤
1:红薯苗去老根,掐成段,用淡盐水浸泡15分钟左右,洗净控水。
2:蒜切末。
3:热锅凉油,我加了一块猪油,加点猪油炒出的青菜味道更香,没有不加。
4:油五成热放蒜末,小火炒出香味。
5:放红薯苗。
6:加酱油、盐,大火快炒,炒至红薯苗变软,加鸡精,炒匀出锅。
7:清脆碧绿,爽口下饭。
8:红薯苗有大量的纤维素,可以缓解便秘和大便干燥等问题。还含有硒元素和大量的维生素C,还可以提高细胞活性,防癌抗癌。
小窍门
红薯苗一定要大火快炒,时间长了会出水,口感也不清脆。
炒红薯粉
主料
红薯粉适量;
辅料
鸡蛋1个;
调料
葱适量
炒红薯粉的做法步骤
1:红薯粉加入一个鸡蛋搅拌均匀,热油煎。
2:翻面煎。
3:煎带有金黄色捞出。
4:切成片。
5:热油放入备用的食材。
6:翻炒片刻。
7:加入适量盐和葱。
8:可以起锅了哦!
炒红薯粉
主料
红薯粉1小把;小黄瓜3根;鸿禧菇2包;虾仁8个;
辅料
蒜3瓣;油2大匙;
调料
生抽2茶匙
蚝油1大匙
陈醋2茶匙
鸡粉1/2茶匙
炒红薯粉的做法步骤
1:小黄瓜切丝。
2:鸿禧菇去去根洗净。
3:蒜剁末。
4:红薯粉泡软。
5:放入开水里煮透心。
6:捞起过凉水。
7:虾仁煎炒熟,盛起备用。
8:蒜末爆香。
9:放入小黄瓜,鸿禧菇炒约2分钟。
10:放入红薯粉,虾仁炒。
11:放蚝油生抽陈醋鸡粉炒。
12:炒拌均匀即可。
13:可作菜也可作正餐吃。
红薯米粉糕
主料
红薯400g;糯米粉70g;粘米粉80g;白糖40g;
辅料
清水适量;
红薯米粉糕的做法步骤
1:准备食材
2:红薯去皮上锅蒸熟
3:趁热放进白糖,用勺子压成泥
4:放入糯米粉和粘米粉,搅拌成刚好成团的程度
5:分成40g一个的小份
6:用模具压出花纹
7:蒸架上抹一层油,放上做好的米粉糕,中火蒸20分钟
8:蒸好的红薯米粉糕,色泽就很诱人了
9:金黄的红薯米粉糕
10:软糯,带点淡淡的甜味
11:成品图
红薯米粉肉
主料
猪瘦肉700g;红薯一个;
辅料
蚝油适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;白糖适量;料酒适量;红粳米150g;白米150g;十三香适量;肉桂粉适量;洋葱适量;姜适量;黑胡椒粉适量;
红薯米粉肉的做法步骤
1:瘦肉700克,切成手指粗的肉条,放入洋葱、姜片、蚝油、黑胡椒粉、白糖、料酒和适量的盐。
2:拌匀后放入冰箱腌制2-3个小时。要是喜欢特别入味的,可以腌制一宿的时间。
3:红薯洗净去皮,切成滚刀块。
4:放入蒸笼的底部备用。
5:红粳米、白米各150克,混合。
6:放入平底锅,加入盐、十三香和肉桂粉。
7:小火焙熟。
8:用破壁机(粉碎机)3-5秒,粉碎,带有小米粒最好。
9:将腌制好的肉条,蘸匀米粉。
10:放入笼屉中码齐。
11:上锅蒸60分钟,大火,开过计时。
12:蒸熟的米粉肉,可以撒上一些辣酱。
小窍门
喜欢吃肥瘦相间的可以用五花肉,很香。完全是瘦肉还没有五花肉的香。看自己喜欢哪一个吧。
炒米粉
主料
米粉500克;瘦肉丝300克;芹菜1棵;生葱1棵;蚝油3汤匙;淀粉1勺;
辅料
小干虾适量;甘蓝菜适量;红萝卜丝适量;盐适量;生抽适量;
炒米粉的做法步骤
1:将所有材料洗净切好备用。
2:将肉丝加点生抽和1勺淀粉混合腌着。
3:除了甘蓝菜以外,将所有配料加入少量盐和生抽炒熟。
4:炒好的配料装起。
5:米粉提前用开水烫熟滤掉水份。
6:上锅入少量油,将甘蓝菜加入略炒,并加入少量盐拌炒一下。
7:将米粉加入,并加入3汤匙耗油和少量盐生抽拌炒。
8:最后将所有材料加入,一起拌炒匀即可关火。
9:成品装盘。即可食用。