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中式牛扒主料牛扒两块；西红柿半个；红葱头三个；辅料盐适量；生抽适量；黑椒粒适量；蚝油适量；嫩肉粉适量；中式牛扒的做法步骤1：牛扒用刀刀背敲松肉质，加盐丶生抽丶蚝油丶嫩肉粉丶黑椒粒丶...
紫薯泥主料紫薯1000g；辅料白糖100g；调料玉米油100g紫薯泥的做法步骤1：紫薯蒸熟。2：过筛。3：全部过筛完。4：这是过筛后的成品。5：放入高压锅，小火，加入白糖。6：糖很快融化了，有点粘锅。7...
酱香烤鱼主料小鲈板鱼适量；洋葱适量；青椒适量；辣椒适量；辅料豆瓣酱适量；生抽适量；蚝油适量；葱适量；姜适量；蒜适量；料酒适量；白糖适量；盐适量；酱香烤鱼的做法步骤1：主要原料2：洋葱洗净切丝，青...
烤带鱼主料洋葱半个；带鱼1条；青椒1个；烤肉酱1小袋；辅料葱2棵；蒜瓣3个；姜片3片；色拉油少许；盐少许；料酒2勺；烤带鱼的做法步骤1：带鱼洗净切成小块2：加入料酒、盐、姜片、葱结3：加入一小袋烤...
美食的诱惑～山药主料山药个；辅料红心火龙果个；山药的美食诱惑的做法步骤1：山药洗净切成合适的段，放入蒸锅内蒸熟。喜欢口感脆的可以少蒸些时间。2：蒸熟后的山药去皮。蒸熟后去皮不...
黑椒牛肉干主料牛肉1000g；黑胡椒碎10g；辅料白胡椒2g；盐5g；糖20g；黑椒牛肉干的做法步骤1：新鲜的牛肉2：加八角、花椒、姜小火煮40分钟3：捞出晾干表面水分4：切成约2厘米见方的丁，加入盐、...
鸡腿沙拉主料鸡腿1个；辅料生菜适量；洋葱适量；蕃茄适量；柠檬适量；配料盐适量胡椒粉适量丘比千岛酱适量鸡腿沙拉的做法步骤1：材料图。2：将鸡腿洗净后吸去水份，用剪刀将鸡腿去骨。3：用肉...
英式吐司烤布丁主料吐司2个；鸡蛋2个；淡奶油100克；细砂糖30克；葡萄干2勺；辅料香草精2ml；英式吐司烤布丁的做法步骤1：出炉成品2：准备材料3：把奶油，鸡蛋，砂糖，香草精搅拌均匀4：把撕好块的吐...
鸡蛋焗土司主料鸡蛋1个；土司1片；马苏里拉芝士3匙；胡椒粉1/4匙；辅料酱1匙（可用可不用）；鸡蛋焗土司的做法步骤1：准备好食材：鸡蛋1个，土司1片，马苏里拉芝士3匙，胡椒粉1/4匙，自己喜欢抹酱（可用...
酥肉炒蒜苔主料蒜苔3根；青椒半个；猪肉200g；玉米粒适量；辅料料酒1勺；生抽1勺；花椒粉0.25匙；孜然粉1匙；生粉1勺；鸡精0.5匙；蒜1瓣；食盐1匙；白胡椒粉0.25匙；玉米油5勺；酥肉炒蒜苔的做法步骤1：材...
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