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牛肉玉米粥主料牛肉100G；玉米半根；葱1根；大米50G；水适量；辅料淀粉5G；生姜10G；盐适量；白沙糖适量；牛肉玉米粥的做法步骤1：大米洗净，玉米切轮一起放锅里加水煮成玉米稀粥待用。2：牛肉切薄...
山楂苹果汤主料山楂80g；红枣30g；苹果100g；辅料冰糖50g；山楂苹果汤的做法步骤1：红枣洗净，去核切碎。2：山楂中间切开去核去蒂。3：苹果洗净去核切大块。4：把苹果和红枣倒入锅中。5：把处理...
南瓜腰果饮主料贝贝南瓜1个；腰果7粒；辅料奶1盒；南瓜腰果饮的做法步骤1：食材。蒸好的贝贝南瓜一个。腰果七粒，腰果是熟的。豆奶一盒，家里只有豆奶了，放纯牛奶也好。2：贝贝南瓜一个，小...
韩式部队锅主料辛拉面1包；洋葱片适量；韩式泡菜适量；香肠适量；西葫芦片适量；金针菇适量；鸡蛋1个；辅料韩式辣酱适量；京葱段适量；午餐肉适量；蟹肉棒适量；年糕适量；芝士片1片；韩式部队锅的做...
排骨南瓜盅主料南瓜一个；排骨适量；葱少许；姜少许；辅料盐少许；排骨南瓜盅的做法步骤1：排骨洗净，沥干水份2：南瓜清洗干净备用3：炒锅上火，加入清水，放几片姜，水沸后，下入排骨焯水，撇去浮沫4：焯...
春笋肋排汤主料肋排12块；春笋4个；辅料苹果1块；香葱5个；大葱3段；姜1块；香菜2棵；春笋肋排汤的做法步骤1：肋排洗干净冷水下锅，同时放入半个苹果，三段大葱，五片生姜。。水开后撇去浮沫，转为...
干贝腊方炖萝卜主料萝卜一根；辅料干贝适量；香菜一根；盐一勺；腊方五片；大蒜叶三根；干贝腊方炖萝卜的做法步骤1：准备2：改刀3：放水料酒煮4：上香料5：装盘干贝丝瓜蛋汤主料丝瓜1根；干贝1把；七...
简单快手南瓜汤主料南瓜500g；辅料油少许；盐适量；简单快手南瓜汤的做法步骤1：南瓜去皮洗净切块，锅中放少许油下入南瓜加盐翻炒到稍微变软。2：加水煮5，6分钟，煮至南瓜软糯汤稠即可。3：...
玫瑰红枣养颜茶主料干玫瑰花5个；红枣4个；枸杞1茶匙；辅料红糖1勺；玫瑰红枣养颜茶的做法步骤1：干玫瑰花2：红枣、枸杞3：红糖4：干玫瑰花用开水烫一下5：控干水6：红枣剪成细条7：把枸杞、红枣...
桃胶百合梨汤主料桃胶20g；梨150g；花生15g；枸杞6g；冰糖20g；百合6g；辅料清水适量；桃胶百合梨汤的做法步骤1：原料：梨，桃胶，枸杞，冰糖，花生和百合。2：桃胶，百合和花生提前浸泡，桃胶泡发后，去除杂...
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