当前位置:首页>美食大全

肉末炒豆角怎么做,食谱大全

酸豆角炒肉末

主料

酸豆角250克;肉末150克;

辅料

干辣椒若干;小青椒半个;葱1根;蒜2瓣;姜1小块;

配料

盐适量

香油适量

鸡精适量

花椒油适量

酸豆角炒肉末的做法步骤

1:准备好材料;

2:酸豆角洗净切碎;

3:葱、姜、蒜、辣椒切末;

4:热油锅,将干辣椒、姜末蒜末炒香;

5:加入肉末炒散;

6:再加入酸豆角和青椒、葱花炒匀,加盐、鸡精调味,再加花椒油炒匀即可。

豆角炒肉末

主料

半肥瘦猪肉100g;豆角10根;

辅料

姜适量;蒜适量;干辣椒适量;

调料

料酒适量

豆瓣酱适量

蚝油适量

酱油适量

豆角炒肉末的做法步骤

1:半肥瘦猪肉加姜片,料酒用料理机打成肉末。

2:蒜,干辣椒切沫,备用。

3:豆角切丁。

4:油热,下蒜沫,干辣椒沫炒香。

5:加入肉沫炒变色。

6:加豆瓣酱翻炒。

7:下豆角翻炒。

8:加入酱油,蚝油,翻炒。

9:加入小半碗水,炒至收汁。

10:完成!!

酸豆角炒肉末

主料

酸豆角300克;肉末200克;

辅料

辣椒2只;线椒1根;香葱2根;蒜2瓣;姜1小块;花椒少许;

调料

料酒1汤匙

生抽1汤匙

盐适量

油适量

酸豆角炒肉末的做法步骤

1:准备好材料。

2:酸豆角先放清水里浸泡半小时。

3:肉末中加入姜末、盐、料酒和生抽拌均匀。

4:葱姜蒜切末、辣椒切圈。

5:酸豆角洗净,切碎。

6:油锅中加入花椒爆出香味后去掉。

7:加入姜末蒜末炒香。

8:加入肉末炒散。

9:再加入酸豆角和青椒、葱花炒匀即可。

酸豆角炒肉末

主料

袋装酸豆角两袋;后腿肉150克;红椒一颗;

辅料

料酒少量;生粉少量;生抽少量;糖少量;生姜粉少量;食用油适量;蒜数瓣;干豆豉适量;白胡椒粉少量;姜一小块;

酸豆角炒肉末的做法步骤

1:酸豆角两袋,豆角取出泡水备用。泡水图片忘记拍摄了,见谅

2:后腿肉一块,去皮洗净,剁成肉末备用

3:肉末中加入料酒,一点生抽,少量生姜粉,一点白胡椒粉,一点食用油,一点生粉,拌匀备用,腌制十分钟左右

4:热锅,少量油,加入腌制的肉末,翻炒。喜欢肉末焦焦口感的可以多煸炒一会,喜欢肉末嫩滑的可以肉末变色即可盛出备用

5:姜去皮洗净切末,蒜剥皮洗净切蒜蓉,干豆豉适量,备用

6:红椒一根,去蒂,洗净,切成小丁

7:酸豆角泡水半小时,不喜太酸的可以中途换水几次。捞出,挤干水分,切小丁

8:热锅冷油,分次加入姜末,蒜蓉,干豆豉,煸香

9:加入酸豆角丁,中火翻炒至水分煸干,

10:加入红椒丁,翻炒

11:加入肉末,翻炒。因为酸豆角肉末均有咸味,尝下咸淡,适量添加少量生抽白糖,再翻炒一两分钟,即可出锅

12:成品

13:酸豆角肉末,微辣咸香,酸爽可口,无论拌饭拌面夹馒头吃,都十分美味

小窍门

豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

肉末炒酸豆角

主料

肉末适量;酸豆角适量;

辅料

蒜适量;姜适量;

调料

酱油少许

白糖少许

油适量

肉末炒酸豆角的做法步骤

1:准备好肉末,我是从冰箱里拿出来的,肥的有点多,其实不太适合炒酸豆角,但是我只有这包肉末了,所以后面炒出油多些,几乎变成油渣炒酸豆角。

2:准备点蒜和姜。

3:豆角切碎,本来是长段的,为了配合肉末而切碎的。

4:热锅下油。

5:关火倒入肉末,快速扒拉散。

6:再开小火慢慢煎出油。要是瘦肉的肉末就炒匀炒散就可以,不用出油(也没有油出)。

7:油出得差不多了加入蒜姜,炒香。

8:加入少许酱油,够肉的咸度就可以了。

9:蒜姜炒香后倒入酸豆角中火炒匀即可。

小窍门

豆角本来就咸的,所以酱油只要够肉的咸度就可以了。

豆角肉末

主料

豆角一小把;

辅料

肉一小块;

调料

盐适量

生抽适量

老抽适量

蚝油适量

胡椒粉适量

大蒜适量

生姜适量

葱适量

生粉适量

豆角肉末的做法步骤

1:豆角切成小颗粒状备用(还可以切的再小点)。

2:准备一小块肉剁成肉末(肉沫放点盐胡椒粉生粉腌一下)切好生姜蒜末葱。

3:油热下生姜蒜末炒香。

4:再放入肉末炒熟后倒出来。

5:锅里再加点油,倒入豆角翻炒,加点盐,再翻炒至豆角断生。

6:再倒入肉末继续翻炒。

7:再加入生抽老抽蚝油继续翻炒。

8:放入葱花翻炒一下出锅。

9:装盘。

肉末豆角

主料

四季豆适量;肉末适量;青红尖椒适量;

辅料

蒜末适量;盐适量;鸡精适量;老干妈辣酱适量;味精适量;

肉末豆角的做法步骤

1:切成丁的四季豆,蒜沫,青红尖椒圈

2:热锅下油,四成热放肉沫煸出油,下四季豆翻炒

3:豆子变色下盐,四分之一勺老干妈辣酱,起锅之前下鸡精,很下饭的菜,我开动了

肉末炒豆角

主料

豆角200克;肉末100克;

辅料

盐适量;味精适量;姜末适量;辣椒适量;

肉末炒豆角的做法步骤

1:豆角清洗干净,在中间掐断

2:肉末、料末、辣椒

3:锅里油烧热下入豆角炸

4:炸至豆角起虎皮捞出备用

5:锅里留底油炒香姜末、辣椒

6:放肉末炒变色

7:放入炸好的豆角炒两下,放盐、味精出锅

酸豆角炒肉末

主料

酸豆角一把;猪肉馅300克;

辅料

植物油适量;姜末少许;辣椒碎适量;盐适量;酱油适量;

酸豆角炒肉末的做法步骤

1:酸豆角切碎末,因为是自家腌的,很干净,为了让味道更重,我没有洗,直接切了

2:猪肉馅准备好,我的这碗肉量很大,但实际用量只有300克左右

3:热锅凉油,将姜末倒入锅中,小火慢煸

4:姜末煸到金黄色

5:将肉馅倒入锅中,大火煸炒出汤,这样的肉末吃起来才干香

6:将酸豇豆倒入锅内,大火翻炒

7:待豇豆中的水汽煸出一部分时,根据口味倒入辣椒碎,也可以使用新鲜的红辣椒圈

8:倒入适量的酱油、盐,不停地翻炒

9:汤变得很少,豇豆末也熟了,出锅

10:很诱人吧

11:一起来做吧

小窍门

肉末可多可少,随自己的口味;辣椒碎可以用那种新鲜的红辣椒,切成圈漂亮又有味道;泡豇豆时的姜块可以捞出来切成姜末,与酸豇豆同炒,非常好吃。酸豇豆的制作:干净的泡菜坛子中放凉开水,放少许盐、白醋(起加速发酵的作用,也可以不y放)、白酒,混合均匀,豇豆洗净后沥干水,放入坛中,让水没过豇豆,还可以放入一把大蒜瓣、花椒、鲜姜,小辣椒,可以防止起白膜,增加风味,一坛多料,泡姜和泡椒也好吃。

酸豆角炒肉末

主料

三层肉适量;酸豆角适量;芹菜适量;红辣椒适量;

辅料

鸡精适量;味极鲜适量;

酸豆角炒肉末的做法步骤

1:三层肉,红辣椒,蒜头,芹菜切碎

2:酸豆角切碎

3:大合照哈

4:起锅下油,加蒜头红辣椒爆香

5:下肉丁

6:加味极鲜,

7:下酸豆角

8:炒熟,下芹菜,

9:放鸡精,装盘

小窍门

酸豆角自己腌的时候是很咸的,就没放盐,要是不确定咸不咸,可以再炒之前尝一下,不咸就放点盐,咸了就用水洗洗

大众美食网 » 肉末炒豆角怎么做,食谱大全

相关食谱

dzmeishi

contact