台式三杯鸡
主料
鸡腿3个;红尖椒3根;大葱切段切丝;生姜切片;大蒜切片;九层塔少许;
辅料
生抽适量;老抽适量;冰糖适量;香油少许;
台式三杯鸡的做法步骤
1:主要材料备齐。
2:鸡腿切块,红尖椒切马耳形,葱切丝,生姜大蒜切片,九层塔摘叶洗净。
3:鸡腿肉块下开水锅焯烫后捞出备用。
4:锅中入底油烧热,下姜片。
5:接着放入葱丝、蒜片,红尖椒煸炒。
6:转大火下鸡腿块翻炒。
7:加入米酒、生抽、老抽调味。
8:加入冰糖翻炒,大火焖煮,收汁后撒入九层塔翻动一下即可起锅。
小窍门
1、三杯鸡在烹饪过程中不能加水,不然会使鸡肉本身的鲜香减少。2、如果能用台湾米酒最好,如果不能,普通的醪糟也可以。
台式三杯鸡
主料
三黄鸡一只约800g;
辅料
罗勒适量;
调料
生抽80g
老抽20g
米酒200ml
花生油70ml
香油30ml
姜1块
蒜1头
葱2段
冰糖适量
台式三杯鸡的做法步骤
1:鸡块冷水下锅,放两片姜,水开了焯去血沫捞出沥干。
2:姜切大片,等一下炒干了入味很好吃的;葱切大粗丝,蒜剥皮即可。
3:花盆里的几棵罗勒都被我剪来了,必须出个镜;洗净备用。
4:起锅,加入70ml花生油,下葱姜蒜炒香。
5:下鸡块煸炒,炒干水分,鸡块微微发黄。
6:加入生抽和老抽,翻炒均匀。
7:加入米酒,量稍微足一些避免后面干锅。
8:再放几颗冰糖,米酒本身也有甜味,适当调节糖量。
9:加盖中小火慢慢焖煮半小时左右,锅的密封性要好,不然很快就会干锅而鸡肉还没焖透;越到后面越要注意汤汁的多少和粘稠度,因为糖分较高很容易糊底哦。
10:汤汁粘稠时开盖,加入30毫升香油翻炒调味。
11:出锅前放罗勒叶进去翻炒均匀,独特的香气就出来啦。
12:最后大火稍微收一下汁,不用收太干。
13:装盘上桌,吃鸡喽。
小窍门
1.香油最后加,避免了前期高温导致的发苦,也更好的保留其独特的香味。2.使用整鸡要选三黄鸡或者小公鸡等容易炖烂的,避免老母鸡之类,也可以全部用鸡腿做。3.鸡块事先焯水可以去掉一部分油分,尤其是比较肥的鸡更爱出油。配方也已经是减少了油量了,毕竟现在都吃不了太油腻的东西。
台式三杯鸡
主料
鸡腿2个;
辅料
九层塔1把;
配料
油(芝麻油和橄榄油各半)1杯
酱油(生抽和酱油各半)1杯
米酒1杯
姜片适量
大蒜适量
台式三杯鸡的做法步骤
1:准备好原材料;
2:将混合的油倒入适量,烧热;
3:下入鸡块翻炒;
4:鸡块翻炒变色后下入姜蒜继续翻炒;
5:直至鸡块表面微微焦黄,再加入适量的酱油混合液;
6:倒入准备好的米酒;
7:大火烧开后加盖煮上3--5分钟;
8:揭开盖,大火收汁;
9:出锅前加入九层塔混合即可;
10:盛入小钵中。
小窍门
1.正宗台湾三杯鸡是一杯台湾胡麻油,一杯酱油和一杯台湾米酒;自己在家制作时可以将普通油和芝麻油混合替代胡麻油;台湾米酒可以用普通米酒代替,一定要滤去米粒;2.九层塔是制作这道菜的特色香料,一般大型超市中的卖西式香草料的地方有卖,我这是为了这道菜特意亲自种的;3.现在人讲究健康,这一杯的油量太大,而且一杯酱油做出的味道也有点咸,因此可以自己调减试用量。
台式三杯虾
主料
鲜虾500克;九层塔50克;米酒100克;芝麻油20克;花生油30克;生抽15克;
辅料
冰糖10克;盐1勺;花椒几粒;大料1粒;姜3块;大蒜5瓣;干红辣椒4个;
台式三杯虾的做法步骤
1:从虾头处第三条处,用牙签轻轻挑出虾线!
2:准备3杯料汁:一杯100克的米酒、一杯油:20克芝麻油和30克花生油混合、15克生抽.
3:将混合后的油倒入锅底,冷锅倒入油,冷油放入花椒大料和干红辣椒段小火爆出香味。
4:再放入大蒜和姜块以及10克冰糖翻炒片刻!
5:放入虾翻炒片刻后倒入米酒翻炒,然后在倒入生抽和盐。一共翻炒2-3分钟即可!因为虾肉十分鲜嫩,不用炒的太久!
6:关火后放入九层塔,让食物的余温来烹出九成塔的香味!如果没有九层塔也可以用荆芥来代替!如果九层塔和荆芥都没有,那就不放了,其实也不太会影响这道菜整体的口感!
小窍门
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台式三杯鸡
主料
鸡大腿3只;
辅料
胡麻油适量;九层塔一把;姜十几片;蒜适量;
调料
老抽1勺
金兰酱油膏3勺
冰糖1小把
红标米酒8勺
小米辣2个
台式三杯鸡的做法步骤
1:准备所有材料。
2:忘记拍图啦!没关系,不影响,姜切片,多切一些,我切了大概十几片,把大蒜剥五六颗不用切,用刀压一压就好。
3:开火放油烧热,先放入姜片油煎,煎至四周微焦。
4:放入大蒜,冰糖,转小火不停搅拌至冰糖融化,颜色有点淡淡的焦糖色就好。
5:倒入鸡腿翻炒几下。
6:红标米酒八勺。
7:金兰酱油膏三勺,老抽一勺,切好的小米辣,放入搅拌均匀后,盖上盖子,焖10~15分钟。
8:汤汁差不多收干,就酱↑↑的时候,加入九层塔,如下↓↓
9:翻炒几下,闷十秒,黑麻油烧锅滴一圈,撒适量罗勒碎,搅拌均匀。
10:出锅啦!
小窍门
整个过程无放一滴水,完全靠米酒和鸡肉本身的水分煮熟,酱油膏和老抽的咸度已经够了,我没有再放盐,口味重的,可以在出锅前根据个人口味酌情添加。
台式三杯鸡
主料
鸡腿适量;
辅料
姜适量;蒜适量;葱适量;小米辣椒适量;米酒适量;生抽适量;老抽适量;香油适量;冰糖适量;罗勒叶适量;
台式三杯鸡的做法步骤
1:鸡腿洗净拆骨切块,开水氽烫一下,去血水捞出沥干。
2:锅中倒适量油烧热,放入姜片、蒜、葱、辣椒煸香。
3:把焯过水的鸡腿肉倒入炒出油脂,按杯量算就是米酒一杯、生抽 老抽半杯,冰糖大火翻炒,然后倒入沙锅加盖焖5分钟左右,千万不要加水。
4:开盖后看看收汁状况,如果汤汁浓稠色泽酱红就差不多了,倒入香油翻拌,最后抓入一把罗勒叶,装盘成品。
台式三杯鸡
主料
鸡1/2个;
辅料
九层塔适量;姜片适量;糖适量;豉油适量;酒适量;
台式三杯鸡的做法步骤
1:我用自家种的九层塔。
2:准备材料,鸡块无需腌制。
3:起油锅爆香姜片。
4:加入鸡块,两面煎香。
5:加入糖,酒,豉油,分量为1:1:1煮至收汁下九层塔。
台式三杯鸡
主料
鸡腿2个;九层塔10棵;
辅料
生姜1棵;大蒜2个;麻油30ml;金兰酱油膏3汤匙;台湾米酒50ml;
台式三杯鸡的做法步骤
1:鸡腿切块泡水去血,用胡椒粉和生姜以及盐,腌制一会
2:新鲜九层塔洗净备用
3:料理米酒,酱油膏,麻油,三杯的三个重点
4:生姜因为我选用嫩姜,所以不辣,可以多放点。大蒜2颗去皮备用
5:麻油加热,下生姜和大蒜。中火,不用太大,慢慢煸,煸到生姜变得快干了,下鸡块
6:鸡块翻炒一会,在慢慢煎一会,皮微微焦黄,加入米酒,量的话,大约图上这个铲子,3铲子的量
7:加入酱油膏,大约2铲子的量,再放2勺白糖,咸甜自己把握。慢慢收汁
8:收汁差不多的时候,抓一把九层塔,等到九层塔颜色变深,香味四溢的时候,就可以出锅了
台式三杯鸡
主料
鸡翅800克;米酒180克;芝麻油20克;花生油30克;生抽40克;老抽10克;
辅料
大蒜5瓣;姜3块;盐1勺;冰糖10克;九层塔适量;花椒几粒;八角1个;
台式三杯鸡的做法步骤
1:鸡翅清洗干净后放锅里加入清水和姜块花椒大料开锅后煮3-5分钟。做台式三杯鸡可以选择鸡翅鸡腿,或是整鸡。
2:煮好的鸡翅捞出沥水备用。
3:准备一杯米酒汁180克、一杯油:将20克芝麻油和30克花生油混合、一杯酱油:10克老抽40克生抽混合。如果用整鸡来做,用料加倍。
4:锅里倒入油,放入大蒜和姜块翻炒出香味。
5:倒入鸡翅翻炒片刻后加入酱油和米酒。
6:加入10克冰糖和一勺盐,小火煮。
7:准备一些九层塔。
8:锅里汤汁快煮完还剩下一些时加入九层塔后就可以出锅了。
小窍门
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台式三杯鸡
主料
鸡腿4个;
辅料
九层塔1小把;
调料
植物油1大匙
小葱2根
姜4片
蒜10瓣
红尖椒2个
台湾米酒100ml
老抽酱油15ml
生抽酱油35ml
冰糖15g
芝麻油10g
台式三杯鸡的做法步骤
1:准备好所需材料。
2:鸡腿斩成小块。
3:姜切片,蒜剥皮按压一下保留整颗,红尖椒切成小圈,葱切小段,九层塔洗净备用。
4:锅里倒入凉水,放入切好的鸡肉焯烫出血沫后捞出沥干水分。
5:锅里倒少许植物油,放入姜片爆香,待姜片四周微焦时再放入整颗的蒜瓣炒软。再加入红尖椒和葱花爆香。
6:放入焯烫好的鸡肉大火翻炒。
7:加入生抽和老抽酱油翻炒均匀。
8:再加入米酒。
9:加入冰糖翻炒均匀。
10:盖上锅盖,转小火焖10分钟。
11:汤汁焖至收汁后,放入九层塔翻炒均匀。
12:再沿锅边淋入少许芝麻油拌匀即可。
小窍门
1、做三杯鸡是不加一滴水的,只靠米酒、酱油还有鸡肉本身的水分来烹制,这里用的米酒是台湾米酒。2、鸡腿也可以换成鸡翅中来做。3、焯烫鸡肉用冷水下锅,只有冷水才能将鸡肉内部的血污煮出来。4、酱油本身含盐,所以不需要再加盐了。