煎鼓眼鱼
主料
鼓眼鱼两条;
辅料
盐适量;油适量;
煎鼓眼鱼的做法步骤
1:锅中加适量油
2:洗干净的鱼腌十分钟。
3:油热后放入鱼,不用着急去翻鱼
4:等煎黄后翻过来,煎另一面。
5:两面煎黄,就可以出锅了。
红烧大眼鱼
主料
大眼鱼2条;葱2棵;姜1块;
辅料
生抽2匙;料酒1匙;香醋2匙;盐适量;油适量;生粉2茶匙;
红烧大眼鱼的做法步骤
1:将鱼洗净,取一小碗将生抽,料酒,醋,生粉,适量盐和水调成酱汁备用,葱切段,姜切丝……
2:锅内倒入油,将姜丝放入煸香
3:将鱼放入,慢火煎至两面呈微黄色
4:倒入事前调的酱汁
5:待酱汁收汁差不多时,放入葱段后,即可起锅……!
煎焖黄鱼
主料
黄鱼1条;
辅料
面粉适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
油50克
盐5克
生抽15克
料酒20克
醋15克
白糖5克
煎焖黄鱼的做法步骤
1:把黄鱼去鳞、去内脏,收拾干净。
2:靠背部切一字刀,然后从中间切断,便于烹制。
3:加葱姜、料酒、盐腌制10分钟。
4:把腌渍好的黄鱼两面拍匀面粉。
5:热锅凉油,油温6成热,放入黄鱼煎制。
6:一面煎制定型、上色后,翻面再煎。
7:热油,放入葱姜蒜爆香,放入煎制好的黄鱼。
8:旺火,先后烹入料酒、醋。
9:加适量生抽。
10:加入清水,没过鱼的一半就可以。
11:烧开后盖盖小火焖制5分钟。
12:把鱼翻面,加盐、白糖调味,小火再焖制3分钟,即可关火。
13:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、因为锅小,所以把鱼一切两半,这样便于烹制,装盘时再拼成整条鱼。2、煎制时候只要定型上色就可以,因为还有焖制的过程。
煎焖秋刀鱼
主料
秋刀鱼5条;
辅料
蒜1块;姜1块;蚝油1勺;生抽0.5勺;盐3勺(腌制鱼);老抽0.5勺;烧烤料2勺;料酒1勺;醋0.5勺;糖1.5勺;水适量;辣椒油1勺;
煎焖秋刀鱼的做法步骤
1:秋刀鱼洗净,切几刀!
2:放入盐腌制一小时!
3:蒜姜切成末!
4:调制料汁:蚝油,糖,水,烧烤料,辣椒油,盐,料酒,生抽老抽,醋,调好!
5:平底锅放油,放入秋刀鱼煎制(小火)
6:煎好一面翻过来煎制另一面!
7:将煎好的秋刀鱼放入炒锅中,放入一点油,然后放入蒜姜末,然后倒入调好的料汁,煎焖十分钟左右,中途要晃动,放一会糊锅,然后盖上锅盖关火,焖几分钟就可以了!
8:成品欣赏!
9:成品欣赏!
10:成品欣赏!
11:成品欣赏!
12:成品欣赏!
13:成品欣赏!
14:成品欣赏!
煎焖鲫鱼
主料
鲫鱼1条;芹菜1棵;香葱1棵;生姜1块;
辅料
料酒适量;水适量;盐适量;蚝油适量;生抽适量;
煎焖鲫鱼的做法步骤
1:备好食材,鲫鱼洗净(鱼肚里面的鱼肠,黑衣掏洗干净)正背面鱼身划切几刀
2:鱼身涂抹适量料酒和盐粉,生姜切丝塞进鱼缝,鱼肚鱼头内,去腥,腌制半小时左右。(时间充足可以多腌制)
3:准备不粘锅放入花生油
4:先放鱼再放姜丝,两面煎至金黄色,油温起高后放入适量料酒。(鲫鱼煎好过后,转换至炒锅)
5:放入适量盐粉,生抽酱油。(盖上盖子焖一小会儿)
6:放入芹菜香葱。
7:成品
8:成品
9:成品
小窍门
喜欢吃辣的,可以酌情添加辣椒。
煎焖红衫鱼
主料
红衫鱼3条;
辅料
生抽适量;盐适量;水适量;料酒适量;
煎焖红衫鱼的做法步骤
1:准备食材把红衫鱼洗净。(鱼肚鱼鳃已清理过)
2:锅内放入油
3:油温升起后,放入红衫鱼,两面煎制后,放入少许料酒
4:放入少许生抽,少许盐,少许水,盖上盖子焖一会。
5:红衫鱼装入碟内。
6:红衫鱼装入碟内。
小窍门
食用红衫鱼注意事项由于红衫鱼骨刺较多,食用时需小心咀嚼,尤其是小孩食用要注意照看。此外,哺乳期妇女慎用海鱼。煎鱼的时候,油温够热,把鱼擦干放下锅里,控制火候,一面煎至金黄再翻面就能煎出你想要的效果。烹调时放点料酒,可以更好地去腥味。此类冰鲜鱼更适合红烧或者干煎,食用效果更佳。总之,这种鱼类既非常常见,烹制简单,做法多种多样,营养丰富,价格便宜,味道还非常好,很受大家的喜爱。
葱姜焖煎鱼
主料
鱼一条;
辅料
姜几片;葱适量;
调料
白糖适量
生抽适量
葱姜焖煎鱼的做法步骤
1:这是晒了一天的,之前有一条已经被烧了吃了。
2:热锅下油,放入姜和葱白煸香。忘了拍葱姜照了。
3:放入煎鱼,小火稍煎,两面都煎一下。
4:加入白糖,少许生抽,再一点水。鱼煎之前我用盐抹过腌的,所以生抽加一点点,要不然太咸。盖上锅盖小火焖一下,估计一边焖热了就翻个面。
5:两面焖过后,水几乎干完时倒入葱,再烧一下,让葱熟。我个人不喜欢生葱。
6:最好翻一下面,葱熟就可以了。
大眼蛙菜汁饼
主料
青菜1把;苹果适量;火腿肠适量;芒果适量;黄瓜适量;面粉适量;
辅料
盐少许;清水适量;食用油适量;
大眼蛙菜汁饼的做法步骤
1:准备好食材。
2:将青菜洗净,剁成小段。
3:容器中加适量清水,用搅拌器打成青菜汁。
4:准备适量面粉,加入少许盐。
5:将青菜汁缓缓倒入面粉中,边倒边搅拌。
6:搅拌成稍稀的无颗粒的状态。
7:平底锅中倒入适量食用油,烧热。
8:姜面糊倒入平底锅中,将平底锅转一圈,是面糊均匀摊平,煎熟一面再翻面继续煎熟即可。
9:用刀子取一块椭圆形的菜饼,放入盘中。
10:将苹果切片,然后用刀子整形出两个圆圈,做成青蛙的大眼睛。
11:再片下黄瓜皮,整形成圆形,做眼珠。
12:将苹果片和黄瓜片摆放到菜饼的上部。
13:用黄瓜皮切除两根细条状做嘴巴。
14:火腿肠切成圆片状做脸蛋。
15:取一片苹果,整形出青蛙的身体。
16:将芒果去皮切成条状,
17:
18:取一块菜饼,切出青蛙的两只手。
19:
20:再切出青蛙的两只脚,拼装好即可。
21:
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小窍门
食材可以根据自己的喜好添加或变更。
红烧大眼鲷
主料
大眼鲷3只;
辅料
葱一根;生姜一块;蒜头2瓣;青红椒各2个;
调料
食用油适量
料酒一勺
生抽一勺
老抽一勺
白糖少许
盐少许
鸡精少许
红烧大眼鲷的做法步骤
1:鳞片细小粗糙,腹鳍长大,鳍膜间有黑色斑点,还挺好看的,哈哈。这个鱼买的是冰鲜的,要充分解冻。去掉内脏,鱼鳃,清理干净。大眼鲷的鱼皮比较厚,可以剥皮煮,也可以煮好吃的时候再去掉皮,这里我选择第二种方法。
2:大眼鲷先用料酒和姜丝腌制半个小时。
3:准备食材。青红椒切圈,蒜苗切段,生姜切成丝,蒜头切片。
4:起锅烧油,油温高煎鱼不会粘锅。把大眼鲷用厨房纸擦干水分,整齐的放到锅中煎。
5:煎的时候不要马上翻面,可以晃动锅,让鱼受热均匀。翻面,煎至两面金黄。
6:沿着锅边浇一勺生抽,这样鱼会更香。
7:下葱姜蒜爆香
8:下青红椒和蒜段,加适量清水。
9:加一勺料酒,一勺老抽,少许白糖,盖上锅盖,焖煮3分钟。
10:下蒜苗,把鱼翻面,加少许盐和鸡精,大火收汁。
11:撒上葱花就可以出锅了
12:成品。吃的时候把鱼皮掀开去掉,里面的鱼肉非常鲜嫩。
小窍门
大眼鲷的鱼鳞坚固不易脱落,很难处理,可以选择两种清理方式:1、在烹饪之前连同鱼皮一起去掉;2、待大眼鲷烹饪熟了以后再连同鱼皮一起剥掉,会很轻松去掉。(建议用第二种方法,哈哈)
剁椒大眼鲷
主料
大眼鲷500g;
辅料
蒸鱼豉油10g;盐10g;剁椒20g;蒜蓉10g;香油5g;
剁椒大眼鲷的做法步骤
1:将鱼清洗干净,撒一点点盐,撒上剁椒和蒜蓉
2:水开上锅蒸6分钟,闷2分钟,把盘子里面汤汁倒掉,去除腥味,加几滴香油
3:倒2勺蒸鱼豉油,再淋上1勺热油。
小窍门
鱼肉质细嫩,无刺,口感紧实,唇齿留香。感兴趣的可以新浪微博@牛中东微信cjxmccy