咸蛋黄炒南瓜
主料
南瓜一块;咸蛋黄3个;
辅料
淀粉适量;葱花适量;
调料
盐油适量
胡椒粉适量
咸蛋黄炒南瓜的做法步骤
1:咸蛋黄捣碎备用。
2:南瓜切条焯水半分钟捞起沥干水分。
3:加入适量淀粉拌匀。
4:锅里热油,放入南瓜慢炸,用铲搅拌一下分散。
5:炸至稍微金黄捞出控油。
6:锅里热油倒入蛋黄炒至起泡。
7:倒入南瓜条炒匀,加点盐,胡椒粉翻炒,装盘撒上葱花即可。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜适量;咸蛋黄适量;
辅料
大蒜头适量;
调料
油适量
盐少许
鸡精适量
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:准备好南瓜和咸蛋黄(蒸熟的咸蛋黄按压散再过筛)。
2:南瓜去皮和馕、杍、清洗干净,切成小条,大蒜头切碎。
3:起锅烧水。
4:水开后,下入南瓜条煮3分钟左右,时间结束后捞出沥干水分。
5:起锅烧热,加油。
6:油五成热时,下入咸蛋黄。
7:翻炒均匀。
8:下入南瓜条,加少许盐,翻炒均匀。
9:加入大蒜头和鸡精,翻炒均匀。
10:起锅装盘。
11:好了,美味即成。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜300克;咸蛋黄8个;
辅料
亦舒堂火麻油适量;盐适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:1.南瓜切成条状,用开水煮软,只要南瓜变软和变色即可,不要煮烂,在煮的过程可以适当加点点盐逼下南瓜的甜味出来。
2:咸蛋黄就直接在袋子里面压碎,就不用担心放在砧板压碎会浪费。
3:放亦舒堂火麻油适量,调至小火,然后倒入咸蛋黄碎末,搅拌让蛋黄更碎,再到入南瓜翻炒,直至南瓜都裹上了咸蛋黄。
4:出锅~
小窍门
注意:1.如果发现咸蛋黄起的泡沫比较少的话,可以适当加多点油,让泡沫多一些。2.虽然咸蛋黄比较贵,但是做这道菜,咸蛋黄一定要多,才好吃。3.注意水煮南瓜的后,要把水滴干。
【咸蛋黄焗南瓜】
主料
南瓜600g;咸蛋黄4个;
辅料
盐适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:将南瓜去皮去瓤
2:切成宽度约为1cm的长条状
3:锅内加水烧开,倒入切好的南瓜煮约2分钟
4:待南瓜稍软后捞出备用
5:将咸蛋黄放在小碗中
6:用勺子碾碎成泥状
7:锅内倒入少许油,烧热后倒入碾成泥的蛋黄
8:待泛起均匀的白沫
9:倒入南瓜条
10:快速翻动南瓜,使其表面沾满蛋黄泥,根据情况酌量加盐炒匀即可出锅
小窍门
1.关于南瓜的预处理,也可以采用蒸或者微波的方式来做;2.我这里用的是之前做月饼用剩的烘焙用咸蛋黄,味道很好而且不是很咸,所以后来我还加了些盐来调味;如果用的蛋黄本身就已经很咸了的话,后期就不需要再加盐了哈~
咸蛋黄南瓜
主料
南瓜小半个;咸蛋适量;
辅料
油适量;
咸蛋黄南瓜的做法步骤
1:南瓜切片。
2:咸蛋碾碎。
3:煮一下南瓜。
4:6-7成熟捞起。
5:热锅热油。
6:把咸蛋煮融化。
7:就下南瓜片。
8:把南瓜都沾上咸蛋黄,就得了,咸蛋够味,所以没下盐。
咸蛋黄焖南瓜
主料
咸蛋黄5个;南瓜500克;
辅料
油1汤匙;
咸蛋黄焖南瓜的做法步骤
1:材料
2:南瓜去皮切方条
3:咸蛋黄上锅蒸5分钟,蛋白另外做菜了
4:趁热用勺子压散
5:南瓜条双面煎熟
6:炒香咸蛋黄,一起炒匀
7:炒制时动作太大了,卖相真不怎么样,下次直接轻轻掂锅应该就可以了
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜300克;油10克;黑芝麻5克;
辅料
咸鸭蛋黄5个;料酒3克;盐1小勺;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:南瓜去皮,切条,手指粗细就可以。
2:锅里做开水,水开加点盐,下南瓜条,八成熟捞出控水备用。
3:八成熟捞出控水备用。
4:将蛋黄碾碎,加少许料酒微波2分钟。
5:锅里加少许底油,温热时候,加蛋黄
6:翻炒蛋黄出油
7:加南瓜
8:翻炒均匀就可以了。装盘撒芝麻。
小窍门
如果用油炸,南瓜表面要撒一层干淀粉。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜适量;咸蛋黄4个;
辅料
料酒适量;米糠油适量;葱适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:准备好咸蛋黄
2:南瓜切成长短均匀的条
3:咸蛋黄和南瓜条放蒸锅上蒸8分钟左右,南瓜不要蒸烂了
4:蒸好的咸蛋黄用勺子碾成碎末
5:锅中放油烧五成热,下入碾碎的咸蛋黄小火翻炒
6:倒入蒸好的南瓜,小心翻炒使咸蛋黄全部裹在南瓜上,淋入少许料酒
7:撒上葱花,出锅。咸蛋黄的鲜香与南瓜的清甜混合,灰常美味
咸蛋黄炒南瓜
主料
南瓜300g;咸鸭蛋1个;
辅料
葱适量蒜苔;干辣椒适量;
咸蛋黄炒南瓜的做法步骤
1:南瓜切片。
2:咸蛋黄小火炒出泡泡。
3:加入南瓜,翻炒均匀。
4:可加少许水,南瓜更容易熟。
5:炒至南瓜没有硬块即可出锅装盘,外咸内甜,味道真的很好。
小窍门
1.也可以将南瓜先汆水,煮至七分熟,再炒,这样不容易糊锅。2.炒蛋黄一定要小火。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜290克;干淀粉1汤匙量;
辅料
咸鸭蛋黄5个;食用油适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:南瓜切成条状,
2:洒上干淀粉抓裹均匀,
3:锅中坐油烧至八,九成热,下入南瓜条炸至约1分半钟,
4:捞出备用
5:咸鸭蛋黄碾碎成泥状,
6:另起锅坐少量油烧热后,倒入鸭蛋黄,小火炒至泡出大量泡状,
7:下入炸好的南瓜条翻炒,
8:待蛋黄都包裹在南瓜上即可出锅
小窍门
1.咸鸭蛋黄尽量要碾得碎一些,越碎越好,成泥状,有一点颗粒也无大碍2.炒的时候一定要小火炒,大火蛋黄容易糊掉3.炸至油温不宜过低,油温过低南瓜条就会吸入大量油,口感不好!