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蒜蓉焗贝肉的家常做法,怎样做最好吃

蒜蓉芝士焗扇贝

主料

扇贝6只;蒜头1个(整);芝士适量;

辅料

盐少许;料酒少许;油适量;辣酱少许;

蒜蓉芝士焗扇贝的做法步骤

1:扇贝6只。

2:在流水下把外壳洗刷干净。

3:撬开外壳,取出贝肉和裙边,在流水下冲洗干净,每只扇贝留下半个外壳备用。

4:取出的贝肉和裙边冲洗干净,沥掉水分,加少许料酒和清水浸泡5分钟,以除去腥味。

5:这时候把整个蒜头切成蒜蓉,在蒜蓉里加少许盐拌匀,准备好少许辣酱(不吃辣的可以省去哦)。

6:油倒入锅中烧热,趁热淋入蒜蓉碗中,加少许辣酱拌匀。

7:这是调好的蒜蓉酱料。

8:烤盘铺上锡纸,将贝肉和裙边码放在壳里。

9:每个贝肉上面放一勺蒜蓉酱料。

10:再铺上芝士。

11:入烤箱,180度15分钟左右。

12:出炉后趁热吃哟,咬上一口,满满的鲜美!

小窍门

为留住扇贝的鲜美,蒜蓉酱汁里我只加了少许的盐和辣酱,小伙伴们可以根据自己的口味来调整蒜蓉酱汁,打算下次试试黑椒的,呵呵!

蒜蓉扇贝

主料

扇贝8个;蒜蓉多一点;龙口粉丝适量;

辅料

姜适量;红椒适量;蒸鱼豉油适量;胡椒粉适量;料酒适量;葱适量;

蒜蓉扇贝的做法步骤

1:扇贝用铁勺挖下来,把内脏去掉清洗干净,扇贝壳(上面的壳)清洗干净等下用。

2:扇贝肉放点胡椒粉,料酒腌制一下,粉丝泡软。

3:在盘里把扇贝壳摆好,用筷子卷一小卷放在贝壳上,然后在粉丝上放点蒜末姜末,再把扇贝肉放在上面。

4:锅里放点油把蒜蓉放锅里炒香盛出,用勺挖适量的蒜蓉放在扇贝肉上,在滴一一点炒蒜蓉的油。

5:锅里倒入水,水开后把摆好盘的扇贝放锅里蒸五六分钟。

6:蒸好后把盘子拿出来,里面蒸出来的水倒掉,在扇贝上撒上葱末和红椒末,用勺子在每个扇贝上淋上蒸鱼豉油。最后锅里倒入少许油烧热浇在每个扇贝上。

蒜蓉扇贝

主料

扇贝8个;大蒜1个;

辅料

海鲜酱油20ml;花生油10ml;糖5克;蚝油5ml;蒸鱼豉油5ml;

蒜蓉扇贝的做法步骤

1:扇贝把壳刷净。

2:蒜切碎,锅中放油,把蒜末炒成金黄色,再加入生抽、糖、蚝油、蒸鱼豉油。

3:在蒸锅中摆好扇贝,在每个扇贝上放入步骤三的调料。

4:大火蒸10分钟,即可成盘。

蒜蓉烤扇贝

主料

扇贝5只;大蒜6瓣;葱3根;生姜1小块;料酒少许;橄榄油少许;生抽或鱼露少许;

蒜蓉烤扇贝的做法步骤

1:扇贝洗净,刷掉黑色的沙

2:葱蒜切末,生姜切丝

3:每只扇贝表面划十字刀

4:将蒜末油里煸一下,拌入葱,加入生抽、橄榄油,一点点酒和盐(我的量差不多是一勺半生抽一勺橄榄油一茶匙盐)

5:烤盘铺一层锡纸,往扇贝上淋上调料,摆上姜丝

6:再盖上一层锡纸,进烤箱。180-200度左右,上火烤5-8分钟(这个时间可以根据不同烤箱有所不同,我的扇贝肉质很厚,所以烤了8-10分钟)

蒜蓉蒸扇贝

主料

扇贝10个;

辅料

香菜1颗;泰椒2颗;大蒜1头;粉丝2团;酱油适量;蚝油适量;食用油适量;鸡精适量;

蒜蓉蒸扇贝的做法步骤

1:扇贝清理干净。

2:粉丝泡发。

3:炒蒜蓉,我把老抽当酱油了,颜色有点深了。

4:泰椒香菜切好备用。

5:粉丝放扇贝上。

6:放好粉丝,放入炒好蒜蓉,泰椒,蚝油。

7:大火蒸10分钟,浇上热油。

8:放上香菜,开造!

小窍门

炒蒜蓉一定要小火,不然就炒糊了,我是把老抽当酱油了。有点小失误

蒜蓉贻贝

主料

贻贝6个;

辅料

大蒜1个;彩椒50g;生抽1勺;姜1块;

蒜蓉贻贝的做法步骤

1:彩椒切丁

2:姜蒜剁成蓉

3:贻贝洗净备用

4:贻贝放锅里煮到开口

5:炒锅放少许油,放入姜蒜蓉

6:放入生抽

7:依次把炒好的姜蒜蓉放在贻贝上

8:最后放上彩椒粒即可。

小窍门

煮的时间不要太长,老了就不好吃了。

蒜蓉扇贝肉

主料

扇贝肉1小碗;

辅料

紫洋葱1/2个;胡萝卜3片;小米椒3个;蒜3瓣;姜2片;香菜2根;

调料

蒜蓉辣酱依个人口味

糖2勺

酱油1勺

蒜蓉扇贝肉的做法步骤

1:扇贝肉冷水解冻。

2:抠出脏东西,清洗干净备用。

3:所需配料切丝,切沫备用。

4:冷油放入2勺白糖。

5:待糖化开后放入姜片,蒜沫炒香。

6:放入所有食材快速翻炒。

7:扇贝熟时放入蒜蓉辣酱翻炒均匀。

8:出锅前放入香菜,1勺酱油。

9:成品出锅。

小窍门

酱的多少根据自己的口味调整。

蒜蓉扇贝

主料

扇贝6只;

辅料

植物油适量;生抽适量;糖少许;盐适量;蒜瓣数个;葱2根;

蒜蓉扇贝的做法步骤

1:食材准备

2:用温水将粉丝泡软。

3:小葱切成葱花

4:蒜瓣剁成末,锅里倒入油可以适量多点,加少许盐和糖炒熟即可。

5:将调好的蒜蓉用小碗盛装

6:将扇贝撬开,用小尖刀把贝肉从壳两边削下取出。

7:选一面比较凹的扇贝壳刷洗干净留下。

8:扇贝处理干净入盘

9:加入料酒拌几下待用

10:泡好的粉丝摆入壳内

11:贝肉摆放中间。

12:锅内加水烧开,淋上少许生抽入锅蒸两三分钟

13:蒸好的贝肉端出锅将蒜蓉用勺子均匀加上,蒜蓉量多少因个人喜好添加。

14:将油烧至冒烟用勺子每个浇上点热油,散上香葱,美味就此开始了。

15:成品图

小窍门

在清洗扇贝外壳时用钢丝球或刷子都行,撬开贝壳和刷洗时注意贝壳的边缘以防划破手指。

蒜蓉扇贝

主料

扇贝6个;

辅料

粉丝适量;蒜3个;葱1棵;酱油适量;色拉油适量;

蒜蓉扇贝的做法步骤

1:准备材料,扇贝洗净备用。

2:煮锅放适量凉水,放入扇贝,将扇贝煮开口即可~

3:将扇贝掰开。

4:粉丝煮熟,用凉水过一下。

5:炒锅倒入油,油热后导入蒜末炒变色盛出备用。

6:将粉丝放在扇贝上,蒜末和炒过蒜末的油放在粉丝上,每个扇贝少到一点酱油。蒸锅放入水,开锅后放入扇贝。

7:扇贝蒸五分钟即可,出锅时每个扇贝上放一点葱花。

蒜蓉仔贝

主料

扇贝12只;大蒜一个;

辅料

蒸鱼豉油三勺;油辣子一勺;香葱适量;粉丝一把;

蒜蓉仔贝的做法步骤

1:扇贝清洗干净,去除内脏

2:蒜蓉压好

3:提前泡好粉色,围成窝状放在扇贝上

4:压好的蒜蓉,平底锅放油,爆香

5:炒好的蒜蓉放在扇贝上

6:依次倒上蒸鱼豉油

7:开水上锅蒸八分钟左右

8:出锅后,用油辣子点在扇贝上,撒香葱

9:成品,鲜的不要不要滴

小窍门

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