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葱油海参斑怎么做才好吃,10种好吃的做法

葱烧海参

主料

海参4只;

辅料

大葱1根;清鸡汤2碗;蚝油适量;老姜少许;红糖少许;鸡油两勺;水淀粉适量;

葱烧海参的做法步骤

1:先拿出已经水发好的海参

2:取砂锅,放清水,老姜切片,大火煮开

3:放入海参,煮15分钟,关火盖上闷5分钟

4:取出去腥的海参,在锅内加两碗清鸡汤,放入海参,大火煮开3分钟,关闷20分钟。20分钟过后再开火煮三分钟,再闷20分钟

5:放入鸡油,小火煎香葱段

6:起大火,放入鸡油,切几片葱下去煎香,为了使葱香更加浓郁

7:锅烧热后,放入一碗鸡汤,把海参放入,煮1分钟后,把葱片拿出

8:看看汤汁收得差不多了,放入蚝油、红糖、水淀粉。一直保持大火,不时搅拌,水淀粉一点一点的放,不要一次太多,万一太粘稠就不好了

9:摆好海参,放入之前煎上色的葱段,倒入汁,最后倒一道鸡葱油

10:不够吃啊,下次做一锅!

小窍门

海参购温馨提示:1.海参一定不要发到最大,因为后面需要吊鸡汤的鲜味进去,海参才能吸收,海参本身没有味道,要靠鸡汤附味。2.在煲制的过程中不能落盐和油,切记。3.红糖是为了增加汁的颜色和口感,正确的汁的颜色应该是红亮的。4.用的油应该要用鸡油,使用鸡油才会更香,海参红烧的汁口感才会更加浓厚。5.颜色不够可以放几滴老抽或生抽

葱油海参

主料

海参2个;葱段2个;

辅料

西兰花3个;橄榄油2茶匙;蚝油1匙;生抽2匙;白糖1匙;纯净水1汤匙;料酒1匙;

葱油海参的做法步骤

1:海参要发一个晚上,内脏要去干净。

2:第二天海参要用水焯一下,让他完全的发起来,西兰花也要焯一下水

3:锅中倒入橄榄油,油五成热度时把葱段放进油锅中来回翻动,目的让油中充满葱的味道

4:油弄好了把葱油分开备用,用蚝油料酒生抽等调成的汁倒入锅中,把海参放进去。煮到收汁后把弄好的葱油倒入锅中混合到一起。这道菜就可以出锅了。把葱段西兰花摆好就可以盛盘了。

葱油秋葵海参

主料

晓芹海参200g;秋葵300g;

辅料

辣椒丝5g;

调料

食盐适量

酱油适量

白糖适量

香油适量

辣椒适量

葱油秋葵海参的做法步骤

1:海参处理干净,切断,下开水烫一下捞出,沥净水备用。白糖、酱油调好汁备用。

2:锅中加入少量水烧开,加少量盐和芝麻香油,放入洗干净的秋葵(注意:秋葵不要去蒂),翻炒2-3分钟。

3:准备一盘凉开水,秋葵出锅后迅速放入,捞出去蒂,切成小段摆放盘中,加入海参,淋上调好的汁,撒上辣椒丝。

4:起锅热油,淋上辣椒丝即可。

豉油海参斑

主料

海参斑半条;

辅料

彩椒适量;葱适量;

配料

蒸鱼豉油适量

豉油海参斑的做法步骤

1:将处理好的海参斑鱼一分为二(鱼太大了,蒸一条根本吃不了)。海参斑鱼具体处理办法详见我的上篇菜谱《温拌海参斑鱼皮》

2:改刀后放蒸锅蒸8分钟左右(具体时间请根据鱼的大小)

3:彩椒、葱切丝,轻飞水备用

4:将蒸好的装盘,淋上蒸鱼豉油,撒上,青红椒丝好葱丝,即可

小窍门

1、海参斑本身味道极其鲜美,除了鲜味没有异味,无需特别调味。2、这种鱼个头都不小,蒸锅好不容易只放下了鱼,根本放不进鱼盘,所以只能把鱼蒸好后装盘调味,不过味道很不错的。

红烧海参斑鱼

主料

海参斑鱼一条三斤;猪肉馅100克;

辅料

植物油适量;葱适量;姜适量;蒜适量;酱油二大勺;料酒一大勺;香菜末少许;泡红椒半个;

红烧海参斑鱼的做法步骤

1:海参斑鱼就是这样子的,比较丑,个头比较大,一条有3斤以上;

2:鱼肚子是已经清理干净的;

3:锅中烧水,八成热时,拎着鱼尾放进锅里焯水,反正面都焯水,鱼尾最后也放进去焯水,鱼比较大,一下子放不进去;

4:焯水后的鱼是这样的;

5:鱼身上有一层像沙粒一样的东西,借助钢丝球把表面的沙粒搓下来;

6:搓干净的鱼;

7:再次冲洗干净后,切段;

8:准备肉馅,葱切丝,姜、蒜切片;

9:炒锅入油,油热后放入肉馅翻炒,再放入蒜和一部分葱姜翻炒;

10:待肉馅变色后,放入酱油和料酒;

11:把酱油烧开,有肉香味飘出;

12:放入清水,放入余下的葱姜;

13:放入切块的海参斑鱼;

14:大火烧开;

15:盖上锅盖,中小火炖15分钟;

16:最后放适量的盐调味;

17:盛出食用,鱼皮厚厚的,确实有点像海参一样。

小窍门

海参斑鱼的表皮一定要搓掉,否则会有牙碜的感觉,不宜久炖,鱼皮会炖化的,味道非常不错。

温拌海参斑鱼皮

主料

海参斑鱼一条;

辅料

青红椒适量;元葱适量;

配料

美极鲜酱油适量

陈醋适量

麻油适量

香油适量

盐适量

鸡精适量

温拌海参斑鱼皮的做法步骤

1:海参斑鱼一条不化冻或半化冻

2:将海参斑加入80度左右的水中浸泡30秒左右。

3:拿出用干净钢丝球擦去鱼表面的硬沙后,将内脏、鱼鳃处理干净。

4:将鱼沿着中间鱼刺一分为二(海参斑只有一根大刺,并且是脆骨)

5:将海参斑不带刺的另一半做皮肉分离(鱼皮背面)

6:鱼皮正面

7:鱼皮改刀,切成条状,飞水至紧致后捞起控净水装入容器

8:彩椒元葱洗净切丝,轻轻飞水

9:依次加入老陈醋、美极鲜酱油、麻油、盐、鸡精最后滴入香油。

10:一道香嫩微辣的温拌海参斑鱼皮就做好了。

小窍门

1、处理鱼皮表面硬沙还可以将鱼放在容器里,用80度的热水浇浇烫的方法。2、海参斑鱼皮的口感跟海参一样,营养价值也不次于海参,而且没有一点腥味,真的不错。

葱油海参

主料

海参4个;

辅料

油30克;大葱50克;鲜酱油20克;白糖7克;生姜5克;

葱油海参的做法步骤

1:泡发好的海参洗净

2:大葱切段,生姜切片

3:锅内加入清水,把少许大葱段和姜片加入大火煮开

4:把海参加入焯水后捞起

5:20克鲜酱油里加入7克白糖拌匀

6:热锅温油把大葱段熬至焦黄后捞起一般半的葱段

7:倒出多余的油把酱料加入

8:加入海参烧3分钟左右熄火出锅

9:盛入盘中加入小葱上桌

小窍门

1.发好的海参已经是熟的了而且也很容易入味,加入酱料里入味即可。2.熬好多余的葱油可以用以凉拌菜或者拌面,炒菜都可以。3.鲜酱油介意生抽和老抽中间,还能提鲜,用于这道菜选择鲜酱油是最佳的

清蒸海参斑鱼

主料

海参斑鱼一条;

辅料

蒸鱼豉油20ml;葱一段;干红椒少许;橄榄油20ml;绍兴酒5ml;姜丝少许;

清蒸海参斑鱼的做法步骤

1:海参斑鱼需焯水,

2:焯水后去掉鱼皮上的颗粒

3:切下鱼皮后的鱼,切成大块

4:起蒸锅,水开后放入盛鱼的盘子,倒入少许的绍兴酒,没有就用料酒;大火蒸7分钟左右

5:葱、姜、干红椒切丝,

6:蒸好的鱼摆成鱼形,葱姜干红椒丝摆放在鱼身上,淋入蒸鱼豉油

7:饭勺中放入橄榄油,小火烧至冒烟

8:趁热将油浇在葱丝和鱼身上,吃时蘸着酱油即可

小窍门

海参斑鱼没有养殖的,并不是随时都能买到,一条鱼2种吃法,一顿吃光(吃掉4斤鱼),清蒸务必开水上锅。

葱油红烧海参

主料

海参一根;

辅料

大葱半根;小葱适量;姜适量;香菜7、8根;白砂糖少许;

配料

油适量

生抽适量

老抽适量

水淀粉半汤勺

葱油红烧海参的做法步骤

1:将发好的海参切成连刀片,就是切一片一片但是不切到底,看上去还是一整条的样子啊。

2:大葱切丝、姜切丝、小葱切末、香菜洗净待用,水淀粉放入适量凉水兑开

3:超过烧热,加入适量油(少一些),放入姜丝煸炒,至姜丝微黄。

4:下海参,整条下去,千万不要弄碎。稍微用铲子拨弄一下,淋上黄酒(黄酒先撒在铲子上,抖动铲子就有喷洒的感觉了,这样是为了黄酒喷洒均匀)

5:向锅内加入半碗水,倒入一点老抽(起色),生抽(入味),盐(吊鲜),放一点点白砂糖,让水沸煮4分钟左右,期间不断用铲子拨弄海参,但切记大力翻炒,要保持海参的原型,不时地将翻滚着的汤头淋到海参上面。目的是让海参更入味。在沸煮三分钟的时候,撒上大葱丝

6:最后,倒入兑好的淀粉勾芡,撒上小葱花,收汁,起锅,就OK啦。装盘是一门艺术,本人拙劣,香菜放多了,不过就算了,呵呵。

温拌海参斑鱼皮

主料

海参斑鱼一条;黄瓜一根;尖椒一根;

辅料

葱3段;姜2片;生抽20ml;米醋10ml;白糖5克;香油少许;干红椒少许;

温拌海参斑鱼皮的做法步骤

1:海参斑鱼冲洗一下,放入沸水中焯水,鱼太大,需要反正2面焯水

2:焯水至鱼身整体收缩变紧,取出用钢丝球擦掉鱼身上的黑色表皮,像沙子一样不能吃

3:切下鱼皮,主要是鱼肚子上的皮,这个地方的鱼皮特别厚

4:鱼皮切成细条

5:另起一锅放水,放入一段葱、2片姜,水开后放入鱼皮再次焯水

6:焯水速度要快,煮时间长了,鱼皮会化掉

7:黄瓜、尖椒、葱,全部切成细丝,与鱼皮收在盘子里

8:碗里放入所有的调料,调匀后倒入盘中即可

小窍门

鱼皮软软糯糯非常好吃,鱼皮上的黑斑务必要去掉,否则会咯牙。

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