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莲子冰糖梨的做法大全,最好吃的10种做法

冰糖雪梨

主料

雪梨4个;

辅料

冰糖适量;

配料

枸杞适量

冰糖雪梨的做法步骤

1:准备材料,雪梨,冰糖,枸杞

2:雪梨切成小块

3:锅内放雪梨,加水没过食材,水开加入冰糖

冰糖蒸梨

主料

梨1个;冰糖20克;

冰糖蒸梨的做法步骤

1:用料

2:梨削去上半部皮,横切一刀,去掉顶盖

3:挖去梨核

4:削去下半部的梨皮

5:放入冰糖

6:合上顶盖,用牙签固定

7:放入沸水锅中蒸40分钟左右,

8:梨肉蒸透,出锅

9:揭去顶盖,梨中装满汁液

10:稍凉食用

小窍门

先挖梨核再去皮,便于拿取。梨皮也可以不去,连皮蒸食。蒸制时间需根据梨的大小调整。

冰糖百合莲子雪梨羹

主料

百合10g;银耳半颗;莲子20个;枸杞20个;梨1只;

辅料

冰糖20g;

冰糖百合莲子雪梨羹的做法步骤

1:百合莲子银耳洗净泡五分钟。

2:倒入电饭煲,加清水和冰糖。

3:慢煮2小时。

4:2小时后加入削好皮切块的雪梨快煮15分钟以上。

5:出锅前五分钟放入清洗干净的枸杞。

6:银耳软烂出胶,雪梨变透明色即可。

小窍门

电饭煲有预约功能的话更好,晚上洗好泡电饭煲里,设置好时间,早上起来就可以吃到润燥滋补的甜汤了。

冰糖梨汁

主料

梨300g;银耳20g;水适量;

辅料

冰糖适量;

冰糖梨汁的做法步骤

1:1-2个梨,去皮去核,切小块备用;

2:银耳泡发,洗净,摘成小朵备用;

3:将处理好的梨块和银耳放入豆浆机,水填至最少刻度的位置,选定“玉米汁”档,启动。

4:大功告成,稍晾一下就可以喝了。

小窍门

梨可选大中型的,白梨、酥梨、雪花梨都可以

冰糖雪梨

主料

雪梨适量;冰糖适量;

辅料

枸杞适量;

冰糖雪梨的做法步骤

1:雪梨去皮切小块。

2:雪梨块加入锅内,加入冰糖、水。

3:烧开转小火20分钟。

4:小宝饭后吃了满满一杯。

5:放点枸杞点缀。

冰糖莲子甜汤

主料

桂圆15g;去心莲子100g;大枣10g;枸杞12g;

辅料

水900ml;冰糖150g;

冰糖莲子甜汤的做法步骤

1:准备好各食材

2:莲子泡1小时

3:捞出莲子装入可盛水的盘子加适量的水,用电饭煲蒸35分钟。(也就到软糯)

4:炖锅里加900毫升水,放入莲子,同时把大枣,枸杞,桂圆肉洗净利水放入。中大火烧开,用小火熬30分钟,加入冰糖至化即可。

冰糖梨

主料

红梨5个;

辅料

冰糖适量;

冰糖梨的做法步骤

1:将梨洗净,从3分之一处切开,并去核;

2:放入冰糖

3:将所有梨装好冰糖装盘备用

4:上蒸锅,大火开锅,开锅后转中小火一小时左右出锅

冰糖蒸梨

主料

鸭梨1个;干百合3粒;

辅料

冰糖4粒;水量1200毫升;

冰糖蒸梨的做法步骤

1:鸭梨从顶端切开当盖备用,用勺掏去梨核;

2:将冰糖和干百合放入处理好的梨内,加入适量水;

3:锅内加水放上蒸屉,将处理好的梨放在蒸屉上,扣好梨盖;盖好锅盖,启动【荷香鸡】功能(也可以手动调节或其它锅蒸制);

4:待烹饪结束后,将梨取出,放入冰箱内晾凉即可食用。

小窍门

1、可使用红肖梨、雪梨代替鸭梨;2、冷食热食皆可;3、秋天止咳润肺。

冰糖雪梨

主料

雪梨220g/个;

辅料

冰糖10g/个雪梨;枸杞3g/个雪梨;

冰糖雪梨的做法步骤

1:食材准备:雪梨220g/个,冰糖10个/个雪梨,枸杞3g/个雪梨。

2:雪梨洗净,1/4处切掉顶部;

3:用勺子或抠挖工具将雪梨内核挖掉;

4:放入冰糖、枸杞、适量的水(填充1/2的内腔,即为浸没冰糖和枸杞为宜);

5:将雪梨顶端放回;

6:其他两个同样的方法,放入热水的蒸锅,蒸半小时;

7:出锅,雪梨炖冰糖不仅味道鲜美,还具有除痰,润肺,补肺的功效。

小窍门

1、梨核一定要挖干净,不然影响口感。2、最好是放冰糖,蜂蜜经过高温,会破坏营养成分。3、梨蒸熟之后,先喝掉里面的汤汁,然后将梨一起吃掉即可。

冰糖雪梨

主料

梨1个;

辅料

银耳适量;红枣适量;枸杞适量;冰糖适量;

冰糖雪梨的做法步骤

1:准备好需要的食材

2:银耳提前泡发

3:梨削皮,切块,放入砂锅中加入清水,冰糖

4:放入银耳,红枣,枸杞,盖上烧40分钟

5:烧好的冰糖雪梨,盛出即可

6:成品图。

小窍门

这道家常的冰糖雪梨,应该每个地方都有自己的做法,食材新鲜就好了。

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