茭白炒鸡蛋
主料
茭白150克;鸡蛋3只;
辅料
红椒适量;
配料
米醋适量
精盐适量
菜籽油适量
茭白炒鸡蛋的做法步骤
1:准备食材。
2:把茭白切细丁。
3:把红椒切丁。
4:鸡蛋打散在碗里,滴点米醋。
5:打散后加入茭白和红椒丁。
6:锅里烧热,入油。
7:倒入茭白鸡蛋液。
8:小火煎制,边缘凝固后,翻面,炒熟即可。
9:装碗。
小窍门
1、如果要煎成饼状,茭白量少一点即可。2、滴点米醋,鸡蛋可去腥也松软。3、红椒可换为葱花或姜末。
【茭白炒蛋】
主料
茭白200g;鸡蛋2个;青尖椒1根;
辅料
绍兴酒1大匙;盐适量;鸡粉适量;
茭白炒蛋的做法步骤
1:茭白去皮洗净,切片;青尖椒去籽洗净切小块;鸡蛋加少许盐打散备用;
2:锅中热适量油,爆香青尖椒;
3:放入茭白翻炒;
4:加入2大匙清水,烹入1大匙绍兴酒再快速翻炒数下;根据自身的咸淡口味加入适量盐、继续翻炒;
5:翻炒至茭白差不多九层熟了,加入适量鸡粉翻炒均匀后,打入鸡蛋液;
6:鸡蛋液凝固,用铲子搅碎炒熟即可出锅装盘!
茭白炒鸡蛋
主料
茭白几根;鸡蛋三个;红辣椒半个;小葱两根;
辅料
盐一勺;鸡精少许;料酒一勺;生抽一勺;蚝油一勺;
茭白炒鸡蛋的做法步骤
1:新鲜的茭白摘去叶子去掉根部,清洗干净。
2:将茭白先切成片,然后切成稍微粗点的丝。
3:红辣椒半根,不要辣椒籽,切成丝,这种辣椒不辣,用来提色提香特别好。
4:准备一根小葱,摘去老叶子,切成小段。
5:鸡蛋三个,打入干净的容器中。
6:往鸡蛋中加入一调羹水,普通的自来水就可以,用筷子搅拌均匀,这样做出来的炒鸡蛋口感蓬松又柔嫩。
7:锅中加入适量的油烧热,然后倒入鸡蛋液,一边加热一边用筷子顺时针搅动,把鸡蛋搅拌成自然的蓬松碎块,鸡蛋成型就盛出来备用。
8:锅中留底油,倒入茭白和红椒丝翻炒。
9:加入蚝油,生抽,一点点料酒,料酒的量要少一些,多了会影响鸡蛋的鲜味。
10:待茭白明显变软的时候就完全熟了,此时倒入刚才炒好的鸡蛋,放入小葱段,翻炒均匀。
11:最后加少许盐和鸡精调味即可装盘。
小窍门
喜欢吃辣味的朋友,可以把红椒丝换成青辣椒和小米辣,超级过瘾;蚝油和生抽都有咸味,最后添加盐的时候记得要减量,这道菜适合清淡,不要太咸,鸡蛋的鲜味才会充分挥发出来。
茭白炒鸡蛋
主料
茭白适量;鸡蛋适量;
辅料
食盐适量;蚝油适量;葱适量;
茭白炒鸡蛋的做法步骤
1:茭白去皮洗净、切丝;
2:香葱切末;
3:起油锅;
4:打入两颗鸡蛋,翻炒至蛋液凝固即可盛出,因为待会还要回锅;
5:盛出鸡蛋后的锅里,再加入少量食用油,加入葱花翻炒;
6:再加入切好的茭白丝翻炒;
7:待茭白丝变软后,加入之前炒好的鸡蛋;
8:再加入蚝油和少量水翻炒;
9:水差不多烧干后,加入少量食盐翻炒,即可盛出享用。
鸡蛋炒茭白
主料
茭白100克;盐少许;
辅料
鸡蛋3个;葱3克;
鸡蛋炒茭白的做法步骤
1:准备食材备用。
2:茭白切丝。
3:葱切小段。
4:鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
5:锅里放入油。
6:油六七层热后倒入葱煸香。
7:倒入茭白丝,放少许盐翻炒。
8:倒入鸡蛋液。
9:待稍微凝固翻炒。
10:翻炒均匀断生即可出锅。(突出鸡蛋茭白的鲜香,没加过多的调料)
11:成品图,鲜美可口。
12:成品图。
13:成品图。
14:成品图,健康养生。
茭白炒蛋皮
主料
茭白3根;青椒1个;
辅料
鸡蛋2个;盐3g;
茭白炒蛋皮的做法步骤
1:茭白去皮
2:切成丝
3:然热水里过一下
4:胡萝卜切丝
5:平底锅倒入油,倒入鸡蛋液
6:然后煎成蛋皮
7:锅里加入茭白及胡萝卜炒
8:煎好的蛋皮切丝
9:然后加入青椒炒a
10:翻炒一会
11:加入鸡蛋皮炒
12:炒匀后加入盐
13:大火火匀炒熟
14:然后加入鸡精
15:炒好装盘
小窍门
美味的鸡蛋
酸菜茭白炒鸡蛋
主料
鸡蛋4个;茭白110克;酸菜120克;
辅料
料酒适量;盐适量;
酸菜茭白炒鸡蛋的做法步骤
1:材料:鸡蛋、茭白、酸菜
2:将茭白剥壳去皮清洗一下。
3:放在案板上切成丝,待用。
4:将酸菜放在案板上切碎,待用。
5:随后,将切好的茭白和酸菜搁入大碗中,打入鸡蛋。
6:接着,加适量的料酒。
7:加适量的盐。
8:调味拌匀。
9:然后,烧锅倒油烧热,下入拌好的酸菜茭白蛋液翻炒翻炒至熟,即成。
10:出锅装盘。
茭白烧鸡翅
主料
鸡翅340克;茭白205克;
辅料
干辣椒适量;桂皮适量;大料适量;料酒适量;生抽适量;冰糖适量;盐适量;
茭白烧鸡翅的做法步骤
1:食材:鸡翅(已清洗剁开焯水)、茭白(已剥壳清洗切开)、干辣椒、桂皮、大料
2:烧锅倒油烧热,下入鸡翅翻炒翻炒。
3:随后,搁入干辣椒、桂皮和大料,加适量的料酒。
4:翻炒一下。
5:接着,合入切好的茭白、加适量的清水煮开。
6:然后,加适量的生抽。
7:加适量的冰糖。
8:加适量的盐。
9:调味煮开。
10:最后,煮至汤汁浓稠,即成。
皮蛋拌茭白
主料
茭白220克;皮蛋2个;
辅料
盐适量;生抽适量;香醋适量;芝麻油适量;辣椒油适量;
皮蛋拌茭白的做法步骤
1:食材:茭白、皮蛋
2:将茭白剥壳清洗一下捞出。
3:放在案板上切开,待用。
4:将皮蛋剥壳,放在案板上切开,待用。
5:随后,将切开的茭白下入清水锅中煮开至断生捞出。
6:晾凉。
7:接着,合入切好的皮蛋。
8:然后,加适量的盐。
9:加适量的生抽。
10:加适量的香醋。
11:加适量的芝麻油。
12:加适量的辣椒油。
13:调味拌匀,即成。
茭白鸡肉片
主料
鸡胸肉一块;茭白适量;木耳少许;
辅料
淀粉适量;料酒适量;白胡椒粉适量;食盐适量;食用油适量;
茭白鸡肉片的做法步骤
1:准备食材
2:将茭白剖开,斜刀切片
3:将鸡胸肉切片后加入料酒、白胡椒粉、湿淀粉、食用油抓匀,油锅五成热炒散
4:锅内倒油,放入姜片炒香
5:倒入茭白片翻炒,
6:待茭白片炒软后,倒入炒好的鸡肉片,木耳,淋上少许的水淀粉,即可