当前位置:首页>美食大全

轻甜红豆沙十大做法,十种好吃的做法

红豆沙

主料

红豆200g;

辅料

糖适量;油适量;

红豆沙的做法步骤

1:红豆提前泡12小时以上

2:泡好的红豆放锅里煮熟

3:准备食用油、白沙糖

4:煮好的红豆放料理机里搅成糊糊

5:油分三次加入,油和白糖的量按个人口味,做月饼油量要加大

6:开小火炒干

红豆沙

主料

干红豆300克;白糖30克;红糖30克;

红豆沙的做法步骤

1:红小豆和大红豆清洗干净,泡清水,充分泡发好再使用

2:入高压锅内胆,水没过豆子即可

3:按焖饭档将豆子煮熟

4:用木铲将豆子和汤搅拌均匀,晾凉后再加工

5:用料理机将豆子打成糊糊

6:将红豆糊倒入不粘锅中

7:加白糖、红糖,小火炒成粘稠状即可

8:炒好的红豆沙不能太干,否则用时就太散,要有些温度才好

9:看着还不错,挺细腻

小窍门

要小火慢慢炒,不要太干,也可以加入一些植物油同炒,更加滋润些。

红豆沙

主料

干红小豆500克;红糖300克;

辅料

植物油250克;

红豆沙的做法步骤

1:500克干的红小豆清洗干净,清水完全泡发,用高压锅焖熟

2:晾到温热的红小豆加适量凉水入料理杯中,打成细腻的红豆糊

3:红豆糊根据不粘锅的大小,可以一锅炒完,也可以分锅完成

4:中火将豆糊中的水份炒出一部分后,可以倒玉米油,用硅胶铲子混合均匀

5:待豆糊炒得再干一点时,加入红糖,用白糖也可以

6:不停地用硅胶铲子翻炒,直到变成豆沙能成团,但又能用铲子比较轻松地划散

7:红豆沙可以直接食用,也可以做馅使用。如果想要美哒哒的,用月饼模做个造型。50克的豆沙团成球状送入月饼模中

8:用力一压,漂亮的花型豆沙就做好了

9:红豆沙可以当成下午茶直接食用

10:做个造型都感觉美美的

11:还可以做成馅料

小窍门

用不粘锅来炒,不糊不粘;准备一把耐高温的硅胶铲会省力不少;红糖或者白糖可以随意,我个人更喜欢红糖,有活血补气的效果,而且口味较白糖更独特。

红豆沙

主料

红豆200克;红枣50克;红糖80克;

辅料

玉米油60克;

红豆沙的做法步骤

1:红豆、红枣放进砂锅洗净

2:加入开水

3:慢炖2小时

4:炖好凉一下

5:倒入盆中,用勺子压碎

6:再用滤网过滤成细蓉

7:过滤好的红枣豆沙馅儿

8:过滤剩下的豆渣加点水放入料理机打一下再过滤,还能过滤出一小碗,总之,做到不浪费

9:放入炒锅

10:加入玉米油

11:加红糖

12:小火翻炒至水份挥发的差不多就可以了

13:炒到粘成一团就好了

彩针豆沙甜甜圈

主料

高筋面粉270g;

辅料

鸡蛋30g;奶粉1勺;细砂糖40g;黄油20g;水130g;干酵母4g;豆沙馅适量;

配料

盐2.5g

彩针豆沙甜甜圈的做法步骤

1:除黄油和豆沙外,把所有材料按着先液体后固体的顺序放入面包机,在面粉的上面挖个小坑,最后把酵母放在小坑里。第一个和面程序结束后放入黄油,继续和面。

2:和面结束,待面团发至两倍大。

3:把面团拿出排气,分成大小均匀的七个小面团

4:再次醒发后擀长条形,放入豆沙顺长卷起

5:整形成圆圈放入烤盘进行二次发酵

6:发到二倍大时表面刷蛋液,烤箱预热180度,烤十五分钟左右。

7:烤好后趁热抹上果膏或者果酱,我抹的是炼奶

8:迅速沾上彩针。

轻食沙拉

主料

虾仁5只(50g);西兰花35g;荷兰豆10个;黄甜椒1/5(30g);紫甘蓝1片(25g);球生菜1片(25g);樱桃萝卜5个;苦菊25g;

辅料

芝麻酱5g;橄榄油5g;高洛黄芥末7g;果醋10g;味醂10g;低盐生抽5g;盐适量;

轻食沙拉的做法步骤

1:小锅烧水,水开后分别把西兰花30克、荷兰豆10个、虾仁5只焯水,熟后迅速过冷水。

2:苦菊25克切段,生菜一片(25克)顺着叶脉撕成条,甜椒1/5(30克)切丝,樱桃萝卜(5个)用刀拍一下,紫甘蓝一片(25克)去掉中间的硬梗、切丝。

3:将过水的西兰花、荷兰豆、虾仁摆入盆中。

4:芝麻酱5克,橄榄油5克,低盐生抽5克,高洛黄芥末7克,味醂10克,果醋10克,盐适量。将所有材料混合均匀。

5:将拌好的料汁倒入菜中。

6:好吃又美味的轻食沙拉做好了。

7:营养全面颜值高,多种蔬菜随意搭。

红豆沙

主料

红豆200g;红糖100g;

辅料

水适量;

红豆沙的做法步骤

1:红豆浸泡一夜

2:浸泡好的红豆清洗几遍,放入锅中,加入适量的水煮沸

3:关火,将水倒掉

4:再加入适量清水大火煮沸后转小火,慢慢熬煮

5:煮至豆子软烂开花即可

6:放凉后倒入料理机中,加入红糖搅打均匀

7:锅中放适量植物油,将打好的豆沙倒入,小火翻炒

8:炒至不沾锅和铲子,豆沙就炒好啦,很痛苦的过程

9:成品

红豆沙

主料

赤小豆130g;

辅料

玉米油(我用的菜籽油)25g;糖12g;糖浆20g;

红豆沙的做法步骤

1:赤小豆最好提前一晚泡发,泡至发胀。

2:放入不粘锅里开水煮沸,小火熬制,直至熬出沙,放入绞肉机打成泥。

3:可以加一点点水,使其打的更加细腻。

4:先称量糖浆。

5:再加入菜籽油20克,糖12.5克混合(可以更加自己的情况适量调整糖和油的用量)。

6:加入红豆沙里,在不粘锅里炒至水分干至自己需要的程度即可。

小窍门

赤小豆需要提前一晚泡发。糖浆我用的自己做的糖浆。

红豆木瓜香甜沙拉

主料

木瓜1个;红小豆50g;雪梨1个;

辅料

丘比香甜沙拉酱1勺;红糖适量;

红豆木瓜香甜沙拉的做法步骤

1:红小豆用清水浸泡一晚

2:加块状红糖

3:煮熟

4:然后取需要的量,同时备好其他食材。

5:木瓜去皮切块,雪梨也去皮切块,

6:放入容器中,加丘比香甜味沙拉酱

7:拌均匀

8:最后撒上蜜红豆即可

红豆沙

主料

红豆300克;玉米油50克;

辅料

红糖150克;水750克;

红豆沙的做法步骤

1:锅中加水放入红豆,煮开,捞出坏豆,

2:用凉水冲洗后,加入压力锅中,倒入水,

3:选择程序,压35分钟,

4:程序结束,压好的红豆已经充分吸收了水分,变得软烂,

5:当红豆晾至不于有热水冒出时,倒入维仕美破壁料理机的杯桶中,选择酱料功能,

6:启动程序,将红豆打成糊状,

7:看一下,打成这样非常细腻状态就可以了,

8:将打好的红豆糊倒入面包桶中,加入红豆和玉米油,

9:启动面包机果酱功能,

10:待程序结束时,红豆沙就做好了。

小窍门

炒好的红豆沙,晾凉后,装入保鲜盒,密封冷藏保存。

大众美食网 » 轻甜红豆沙十大做法,十种好吃的做法

相关食谱

dzmeishi

contact