炒木耳
主料
木耳一把;豆腐干2片;香菇4片;青椒一个;
辅料
酱油一勺;盐适量;葱末适量;
炒木耳的做法步骤
1:配料
2:豆腐干
3:炒葱末,发豆腐干,依次放木耳,青椒
4:出锅前放酱油,盐
木耳炒虫草花
主料
新鲜虫草花150克;干木耳5克;
辅料
小葱2棵;红辣椒1个;香菜1棵;
调料
油30克
盐适量
凉水三匙
白糖一小勺
淀粉一小勺
味极鲜酱油半匙
木耳炒虫草花的做法步骤
1:准备一些虫草花,干木耳,两棵小葱,1棵香菜,1个红辣椒。
2:干木耳用水冲洗一下,然后用清水浸泡两小时,可以在上班之前就把木耳泡好,这样下班回家就可以直接做菜了。把泡发的木耳择去根蒂,洗净泥沙后切成小条。虫草花也清洗干净备用。
3:红辣椒切成小条,香菜切小段,葱花切好备用。
4:取一个小碗,放入三匙水,两小勺白糖、一小勺盐、两小勺淀粉调成芡汁备用。
5:取一口炒锅,放入适量的油烧热,下虫草花翻炒一会,等虫草花炒熟炒干水分后倒入一半的芡汁翻炒,然后盛出来备用。
6:炒锅中另放油烧热,放入木耳翻炒,等木耳炒熟后倒入剩下的芡汁翻炒均匀后盛出备用。
7:炒锅中放少许油烧热,放入红辣椒、葱花炒出香味。
8:放入虫草花和木耳翻炒均匀。
9:放入少量的味极鲜酱油翻炒均匀,之前炒菜的芡汁中已经放盐,这里就不用放盐了。
10:关火,放入香菜,用余温把香菜炒出香味后就可以装盘上桌。
小窍门
无
木耳炒杏鲍菇
主料
杏鲍菇200克;水发木耳100克;
辅料
食用油2汤匙;葱1段;盐3克;酱油少许;
木耳炒杏鲍菇的做法步骤
1:原料。
2:杏鲍菇洗净切片。
3:炒锅倒油,放入葱丝炒香。
4:放入杏鲍菇煸炒。
5:加少许菁选酱油,盐。
6:放入木耳,加少许水,略煮片刻。
7:煮至木耳成熟即可关火。
8:盛盘。
小窍门
酱油只要加一点点就可以啦。
虫草猪肉炒木耳
主料
虫草花5克;木耳10克;猪肉50克;盐适量;
辅料
葱适量;酱油适量;胡椒粉适量;
虫草猪肉炒木耳的做法步骤
1:切好猪肉
2:切好葱花
3:泡好木耳洗净,淋干水
4:准备适量虫草花
5:虫草花放锅中用开水焯一下,不要焯太久哦
6:锅中加入适量的油加热
7:待油开后加入肉翻炒
8:加入葱花继续翻炒
9:炒香后放入虫草花
10:加入木耳
11:倒入适量酱油
12:少加一点盐
13:在加入白胡椒粉
14:大功告成!
15:清肺,增强抵抗力的美食哦
16:其实,抄到一半的时候我就受不鸟了,实在太香了
小窍门
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平菇炒木耳
主料
平菇适量;黑木耳适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;花椒适量;干辣椒适量;鸡精适量;盐适量;
平菇炒木耳的做法步骤
1:平菇洗净撕开,黑木耳泡发备用。
2:葱姜蒜切片,干辣椒切段,花椒备用。
3:热锅冷油,油热后入姜蒜片和花椒、干辣椒爆锅炒出香味。
4:入平菇和黑木耳翻炒。
5:平菇出水后转小火加盖焖煮数分钟。
6:调入盐和鸡精,加入葱片翻匀起锅。
小窍门
Ps:1、调料随意,不喜欢花椒干辣椒可以不放,也可以放生抽,或者调入醋——或者什么都不放。2、木耳和平菇可以焯水以后再炒,我喜欢加盖小火焖出平菇的香味。3、葱建议最后再放,用锅的余温让葱段断生出葱香。
香菇炒木耳菜
主料
木耳菜180克;新鲜香菇60克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
香菇炒木耳菜的做法步骤
1:材料:木耳菜、新鲜香菇(已清洗)
2:将木耳菜清洗清洗,捞出待用。
3:将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
5:接着,合入清洗好的木耳菜翻炒翻炒。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的鸡精。
8:调味炒匀,即成。
9:出锅,装盘。
杏鲍菇炒木耳
主料
杏鲍菇500g;蚝油适量;酱油2汤匙;盐少许;
辅料
干木耳20g;葱少量;蒜适量;糖少许;香油一点点;
杏鲍菇炒木耳的做法步骤
1:木耳泡发、焯水,总觉得没焯水的木耳不干净。
2:锅中倒油,放入葱蒜爆香。
3:放入杏鲍菇,炒干水分。
4:加入木耳,倒入耗油、酱油、糖、盐
5:关火,点几滴香油,出锅。
6:成品图
小窍门
杏鲍菇用油炸口感更好,自己家里,就随便炒炒了
杏鲍菇炒木耳
主料
杏鲍菇适量;木耳适量;
辅料
葱段适量;蒜片适量;
配料
蚝油适量
盐适量
白糖适量
杏鲍菇炒木耳的做法步骤
1:准备原料。
2:杏鲍菇洗净切片。
3:杏鲍菇焯水。
4:木耳焯水。
5:葱,蒜,切片。
6:炒锅倒油,先炒香蚝油。
7:蚝油炒香后放入葱,蒜炒香。
8:倒入焯好的木耳,杏鲍菇,加少许盐,糖翻炒片刻即可。
小窍门
杏鲍菇和木耳焯水是为了更好的去除杂质。
虫草花木耳炒韭菜
主料
虫草花适量;木耳5朵;韭菜一小把;辣椒一只;
辅料
盐少许;花生油少许;
虫草花木耳炒韭菜的做法步骤
1:虫草花洗净沥干水分备用,韭菜切段,叶子和梗分开,木耳泡发后切丝,干辣椒掰开去籽。
2:热锅凉油放入韭菜梗和辣椒。
3:下入虫草花快速翻炒。
4:下入木耳和韭菜叶。
5:最后放盐出锅。(也可以放少许生抽提味,韭菜和虫草花本身就很鲜我就没有放生抽)
香菇滑炒木耳
主料
香菇适量;黑木耳适量;肉片适量;香菜适量;胡萝卜适量;
辅料
盐适量;花生油适量;老抽适量;
香菇滑炒木耳的做法步骤
1:香菇切片,然后焯水。
2:泡发的黑木耳处理成小块;胡萝卜切片。加入胡萝卜是为了让菜的颜色更漂亮一些。
3:加热炒锅,锅热后放入适量的花生油。油热后放入肉片翻炒。
4:放入木耳和胡萝卜翻炒。胡萝卜变软后,加入已经焯水的香菇,加入盐,老抽,大火翻炒几下。熟了就可以撒香菜出锅了。
5:出锅喽~~