红枣黑米粥
主料
黑米1汤匙；白米1勺；糯米1勺；红枣15颗；
辅料
红糖2勺；
红枣黑米粥的做法步骤
1：红枣，我用绞肉机，绞成碎末；方便孩子们吃；
2：准备大米；
3：糯米；
4：黑米；
5：红枣还有另外的三种米都入电压力锅；
6：煮粥模式；18分钟；
7：红糖，在最后加入，也可以吃的时候临时加；
小窍门
雨夕碎碎念：我红枣是打碎的，也可以整个；红糖，可以直接加整锅里，也可以，各自随意加；
黑米红枣粥
主料
黑米适量；红枣适量；
辅料
红糖适量（白糖）；
黑米红枣粥的做法步骤
1：黑米红枣洗干净放锅里
2：加适量的水（像平时煮粥一样的比例）先开大火煮开来，等煮开了再用中火或小火慢慢煮软化
3：最后好了放适量的糖，放好了也可以再煮几分钟，比较入味。
4：当当当当，好咯～嘿嘿
小窍门
无需技巧
黑米红枣粥
主料
黑米100g；红枣10颗；
辅料
大米40g；百合2个；牛奶200g；
调料
糖桂花1匙
黑米红枣粥的做法步骤
1：黑米洗净后浸泡2小时。
2：黑米连水放入砂锅，加入大米。
3：倒入足量清水烧开转小火煮30分钟。
4：放入百合和红枣，继续煮30分钟。
5：加入牛奶，煮15分钟，盛出撒糖桂花即可。
黑米红枣糯米糕
主料
糯米80克；黑米40克；红枣5颗；
辅料
熟黑芝麻少许；
黑米红枣糯米糕的做法步骤
1：原料：糯米、黑米、红枣。
2：将黑米和糯米提前清洗，用水浸泡2小时。
3：红枣切成小丁。
4：糯米、黑米中加适量的水，红枣丁也装小碗中，用蒸锅蒸20分钟。
5：蒸好的黑米和糯米用筷子搅散放凉。
6：用一个合适的容器，铺上保鲜膜或抹上一层食用油，用勺子沾上凉开水，舀适量的糯米铺在容器的底部并压平，再铺上一层红枣丁。
7：再将黑米均匀的铺在上面，用勺子背压平。
8：再铺上一层糯米，最后铺上一层红枣丁，压实撒上熟黑芝麻即可，没有也可以不撒，将定型好的糯米糕从容器中取出。
9：成品。
小窍门
白糖可以在搅拌糯米和黑米的时候添加，也可以根据喜欢在吃的时候蘸着。糯米的量要多于黑米的量，我用的黑米不太吸水，所以只加了少量的水来蒸熟。糯米和黑米也可以在搅拌的时候就混合在一起，这样糯米中混杂着黑米，虽然没有了层次感，但白中夹杂着点点黑色，也很漂亮。
黑米红豆红枣粥
主料
黑米适量；红枣适量；冰糖适量；
辅料
红豆适量；花生米适量；
黑米红豆红枣粥的做法步骤
1：准备适量的黑米、红豆、红枣和花生米。
2：洗净提前用清水浸泡12小时以上。
3：洗后的食材放入炖锅里备用。
4：加入适量的清水慢慢炖至1个小时左右。
5：加入适量的冰糖搅拌均匀即可出锅食用。
小窍门
可以根据自己的口味加盐或者加糖食用，个人认为不加都可以的，可以吃到红豆和大枣的甜味，很不错，我这里放了适量的蜂蜜冰糖！
黑米红枣粥
主料
黑米2匙；红枣5个；
辅料
燕麦1匙；百合10个；
黑米红枣粥的做法步骤
1：黑米百合红枣泡30分钟
2：泡好后，加入水和燕麦，放入炖盅，我用的是隔水炖，炖至一晚上，第二天早晨，取出，放置一会。
3：用过滤筛过滤成泥
4：成品
红枣黑米糊
主料
巴马黑米1把；巴马红粳米1把；黑芝麻10克；红枣8颗；
辅料
水适量；
红枣黑米糊的做法步骤
1：将黑米和红粳米洗净，浸泡2小时；
2：黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中；
3：豆浆机选择米糊键，启动；
4：完成后，就可以开吃啦。
小窍门
1、黑米事先浸泡1~2小时，让米粒吸收水分，这样机器容易打。2、米糊的浓稠度可以自己调节。3、最后可以加少许蜂蜜调味。4、红枣需去核，机器不易打碎，当然这也是保护刀头。
黑米红枣粥
主料
黑米100克；枸杞子20克；
辅料
红枣5-10颗；白糖适量；
黑米红枣粥的做法步骤
1：黑米用水浸泡一小时左右，红枣、枸杞子洗净备用。
2：黑米放入锅中煮开30分钟，放入红枣，继续煮开十分钟后放入枸杞煮5分钟。就可以关火啦。
3：可以适量加一些白糖哦。
小窍门
黑米也不可以不提前泡哦。不过黑米不易煮软，可以开锅后，关电源，闷十分钟后，再继续煮。这样熟的比较快。枸杞夏天吃比较容易上火，可以少放一些哦。
红枣黑米糊
主料
黑米65克；红枣5枚；
辅料
水1000毫升；
红枣黑米糊的做法步骤
1：用料
2：黑米洗净沥水
3：加水浸泡一夜
4：红枣去核
5：切碎
6：将泡好的黑米倒入豆浆机
7：加入切碎的红枣
8：加水
9：水量至少不低于最低水位线
10：装机头
11：启动米糊功能
12：打浆结束
13：倒出饮用
小窍门
黑米在浸泡中会将水染色，属于正常现象。水中溶有部分抗氧化物质，打浆时无需将泡米的水倒掉。
红豆黑米红枣粥
主料
黑米50g；红豆50g；红枣6颗；花生米20g；红糖适量；
辅料
水适量；
红豆黑米红枣粥的做法步骤
1：准备用料
2：将红豆花生米和黑米洗净提前浸泡2小时
3：养生壶中放适量清水，加入洗净的红豆黑米和花生米
4：选择五谷粥程序
5：大概半小时后加入红枣继续熬煮
6：煮至米和红豆软烂，加入适量红糖，再熬五分钟左右即可
7：成品
