咸蛋黄南瓜
主料
南瓜小半个;咸蛋适量;
辅料
油适量;
咸蛋黄南瓜的做法步骤
1:南瓜切片。
2:咸蛋碾碎。
3:煮一下南瓜。
4:6-7成熟捞起。
5:热锅热油。
6:把咸蛋煮融化。
7:就下南瓜片。
8:把南瓜都沾上咸蛋黄,就得了,咸蛋够味,所以没下盐。
咸甜的南瓜焖饭
主料
老南瓜500g;大米200g;
辅料
食用油适量;食盐适量;
咸甜的南瓜焖饭的做法步骤
1:清理食材,将南瓜去皮洗净切块备用。
2:炒锅中加入适量食用油(也可以用猪油炒,更香),油热后放入南瓜煸炒片刻,加入适量食盐,炒一炒后即可转入电饭煲中。
3:清洗适量大米,和南瓜混合,加入适量清水煮饭。(加入清水的量应比平时煮饭稍微少一点)。
4:半个小时后米饭已熟,看着还不错。
5:开吃咯,微咸后甜的南瓜饭,配上酸爽的番茄青菜豆腐汤和一小份泡菜,美得很。
6:喜欢吃南瓜的朋友可以试试,当然我做的并不好看,但是简单呀。
咸蛋焗南瓜
主料
南瓜500克;
辅料
咸蛋黄3个;
调料
食盐1小勺
沙拉酱1勺
咸蛋焗南瓜的做法步骤
1:一斤南瓜去皮切成条状。
2:冷水下锅,水开后焯1分钟捞出。
3:焯水后的南瓜过一下冷水。
4:加入一小勺食盐和2大勺玉米淀粉。
5:抓拌均匀。
6:油温六七成热时去炸,至表面微黄时捞出。
7:三个咸鸭蛋敲碎取出蛋黄部分。
8:咸蛋黄加入一勺沙拉酱按压搅拌至细腻。
9:锅中烧油,加入蛋黄小火炒至冒泡。
10:加入南瓜翻炒均匀,每一条都裹上咸蛋黄即可。
11:撒上少许葱花就完成了。
小窍门
南瓜焯水不要太久,不然容易太烂。根据南瓜的老嫩程度焯水30秒到一分钟即可。炸好后的南瓜要立刻回锅炒,不然容易变皮变软,影响口感。
咸蛋南瓜
主料
南瓜800克;咸蛋4个;
辅料
生粉适量;糖半勺;盐适量;料酒适量;
咸蛋南瓜的做法步骤
1:图中材料备好。
2:南瓜切条状,放少许盐腌10分钟,沥出多余的水分。
3:在沥干水分的南瓜上,撒上生粉。
4:咸蛋取出蛋黄,加适量料酒,下锅蒸熟。
5:蒸熟的咸蛋捣碎,备用。
6:锅内下油。
7:放入南瓜条。
8:煎至两面金黄熟透。
9:锅内下油,放入咸蛋黄。
10:放入糖,炒至均匀,起泡。
11:放入煎好的南瓜炒均匀即可。
12:成品图。
13:成品图
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜290克;干淀粉1汤匙量;
辅料
咸鸭蛋黄5个;食用油适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:南瓜切成条状,
2:洒上干淀粉抓裹均匀,
3:锅中坐油烧至八,九成热,下入南瓜条炸至约1分半钟,
4:捞出备用
5:咸鸭蛋黄碾碎成泥状,
6:另起锅坐少量油烧热后,倒入鸭蛋黄,小火炒至泡出大量泡状,
7:下入炸好的南瓜条翻炒,
8:待蛋黄都包裹在南瓜上即可出锅
小窍门
1.咸鸭蛋黄尽量要碾得碎一些,越碎越好,成泥状,有一点颗粒也无大碍2.炒的时候一定要小火炒,大火蛋黄容易糊掉3.炸至油温不宜过低,油温过低南瓜条就会吸入大量油,口感不好!
咸蛋黄焖南瓜
主料
咸蛋黄5个;南瓜500克;
辅料
油1汤匙;
咸蛋黄焖南瓜的做法步骤
1:材料
2:南瓜去皮切方条
3:咸蛋黄上锅蒸5分钟,蛋白另外做菜了
4:趁热用勺子压散
5:南瓜条双面煎熟
6:炒香咸蛋黄,一起炒匀
7:炒制时动作太大了,卖相真不怎么样,下次直接轻轻掂锅应该就可以了
咸蛋黄炒南瓜
主料
南瓜300g;咸鸭蛋1个;
辅料
葱适量蒜苔;干辣椒适量;
咸蛋黄炒南瓜的做法步骤
1:南瓜切片。
2:咸蛋黄小火炒出泡泡。
3:加入南瓜,翻炒均匀。
4:可加少许水,南瓜更容易熟。
5:炒至南瓜没有硬块即可出锅装盘,外咸内甜,味道真的很好。
小窍门
1.也可以将南瓜先汆水,煮至七分熟,再炒,这样不容易糊锅。2.炒蛋黄一定要小火。
咸蛋焗南瓜
主料
南瓜1小块;鸭蛋5个;
辅料
蛋清1个;红薯淀粉适量;
咸蛋焗南瓜的做法步骤
1:先将鸭蛋洗净放入锅中加水煮开后转小火煮10分钟。
2:南瓜洗净后削去外皮,切成长度约为6厘米左右的长条。
3:将煮好的鸭蛋放入冷水中过一下方便脱壳,然后再剥出鸭蛋黄,用勺背将蛋黄碾碎。
4:碗中打入一个蛋清,再准备一些红薯淀粉备用。
5:将蛋清倒入切好的南瓜条中搅拌均匀,然后再一根根裹上淀粉。
6:把全部裹好的南瓜条放入盘中待炸。
7:锅中多倒些油,烧至锅内冒小泡后把南瓜条一根根地放下去炸,然后翻面炸到两面微黄后捞出控油。
8:锅内留少许底油,倒入鸭蛋黄翻炒到起泡后加入1小勺盐调味
9:倒入炸好的南瓜条翻炒均匀后即可装盘。
小窍门
1、鸭蛋黄的处理:可以先将鸭蛋打入碗中分离蛋黄和蛋清,然后再将蛋黄上锅蒸熟,这样可以减少脱壳和剥蛋黄的麻烦。2、嫌麻烦的朋友也可以买现成的咸鸭蛋剥蛋黄,腌过的鸭蛋蛋黄会流油,色泽更为鲜艳,口感也会更好。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜300克;油10克;黑芝麻5克;
辅料
咸鸭蛋黄5个;料酒3克;盐1小勺;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:南瓜去皮,切条,手指粗细就可以。
2:锅里做开水,水开加点盐,下南瓜条,八成熟捞出控水备用。
3:八成熟捞出控水备用。
4:将蛋黄碾碎,加少许料酒微波2分钟。
5:锅里加少许底油,温热时候,加蛋黄
6:翻炒蛋黄出油
7:加南瓜
8:翻炒均匀就可以了。装盘撒芝麻。
小窍门
如果用油炸,南瓜表面要撒一层干淀粉。
咸蛋黄炒南瓜
主料
南瓜一块;咸蛋黄3个;
辅料
淀粉适量;葱花适量;
调料
盐油适量
胡椒粉适量
咸蛋黄炒南瓜的做法步骤
1:咸蛋黄捣碎备用。
2:南瓜切条焯水半分钟捞起沥干水分。
3:加入适量淀粉拌匀。
4:锅里热油,放入南瓜慢炸,用铲搅拌一下分散。
5:炸至稍微金黄捞出控油。
6:锅里热油倒入蛋黄炒至起泡。
7:倒入南瓜条炒匀,加点盐,胡椒粉翻炒,装盘撒上葱花即可。