水果沙拉
主料
奇异果1个；牛油果1个；葡萄适量；火龙果半个；
辅料
沙拉酱适量；
水果沙拉的做法步骤
1：准备好水果。
2：葡萄用盐水泡会。
3：然后洗净去蒂。
4：奇异果和火龙果去皮，牛油果切成两半去核去皮。
5：所有水果切小块。
6：放入盆中，倒入适量沙拉酱拌匀即可。
水果沙拉
主料
香蕉1个；苹果1个；火龙果1个；圣女果5个；甜瓜1个；芒果1个；
辅料
沙拉酱2勺；
水果沙拉的做法步骤
1：准备各类水果，种类多点最好。
2：将水果切成块，放入碗里。
3：将沙拉酱装进裱花袋里面，在前面尖尖的位置剪一个小口子用来挤出沙拉酱。
4：将沙拉酱挤在水果表面，装饰出漂亮的花纹。
5：可以开动了，既漂亮又美味的水果沙拉完成了。
水果沙拉
主料
火龙果半个；香蕉半根；
水果沙拉的做法步骤
1：切半
2：准备一个勺子
3：插入火龙果肉和皮的边缘，慢慢划动。。直到果肉能倒下来。
4：look
5：look
6：各种喜欢的水果切丁放进去就可以了。。。也可以放酸奶进去。也不用洗碗啦。。。
水果沙拉
主料
火龙果一个；香蕉2根；葡萄一小串；蜜桔3个；
辅料
沙拉酱适量；
水果沙拉的做法步骤
1：首先来个水果大合照
2：所有水果洗净后沥干水分，切成大小差不多相等的体积火龙果去皮切成三角片，葡萄对半切开，香蕉切成圆片，橘子剥开
3：将所有水果混合在一起后加入沙拉酱拌匀
4：OK
水果沙拉
主料
小蕃茄8个；梨0.5个；生菜5个；
辅料
丘比沙拉酱2勺；
水果沙拉的做法步骤
1：小蕃茄，生菜，梨切小
2：准备丘比甜酱
3：放2勺
4：拌好，开吃
水果沙拉
主料
车厘子150克；蓝莓150克；火龙果1只；龙眼150克；弥猴桃2只；木瓜半只；
辅料
沙拉酱适量；
水果沙拉的做法步骤
1：所有食材
2：车厘子、蓝梅洗净沥干，龙眼去壳，火龙果、木瓜、猕猴桃去皮切小丁
3：把所有食材放入盆中
4：再放入色拉酱
5：搅拌均匀即可
水果色拉塔
主料
蛋挞皮15个；
辅料
猕猴桃2个；草莓6个；香蕉1个；蓝莓适量；坚果适量；
配料
自制酸奶3勺
山楂酱2勺
水果色拉塔的做法步骤
1：准备猕猴桃、草莓、香蕉、蓝莓、坚果
2：水果切丁，少部分切片留着水果塔上面装饰用
3：用了自制的酸奶和山楂酱拌合水果丁备用
4：现成的蛋挞皮（不用自己擀酥皮，用起来就是轻松好多），放入烤箱200°15分钟，烤的时候里面最好放一些跟底差不多大的石子或者黄豆什么的，压紧，目的防止酥皮过于膨胀变形，影响视觉
5：烤好的塔皮中放入事先拌好的水果色拉
6：放上装饰水果片和坚果
7：再加上一片薄荷叶做装饰
8：大功告成，同样可以选择其他水果，味道肯定不错，酸酸甜甜的，热量可是减少了一般，有姐妹跟我一样嘴巴馋又想着保持好身材的话可以试试哦
【水果沙拉塔】
主料
低筋粉55g；幼砂糖20g；蛋液22g；黄油25g；沙拉酱适量（香甜味）；
辅料
蓝莓适量；圣女果适量；糖粉适量；
水果沙拉塔的做法步骤
1：准备所需食材
2：低粉内加入砂糖，搅拌均匀
3：加入室温融化好的黄油，用手将粉和黄油揉搓均匀
4：加入蛋液
5：揉成光滑的面团，时间无需揉久
6：用檊面杖檊平
7：将檊好的塔皮填进迷你的蛋挞模具里，将多余部分去掉，用牙签在底部戳出洞洞，防止烤时鼓起
8：依次送好其余塔皮
9：送入烤箱，中层，200度，12分钟，烤好后倒扣模具将其取出
10：待凉后，在塔皮中间挤上适量沙拉酱
11：圣女果切四半，每个塔中间放两片，另加一颗蓝莓
12：在做好的水果沙拉塔上均匀洒上一层糖粉
小窍门
一、塔中的水果可以按自家的喜好来更换二、我先用的沙拉酱是丘比香甜口味的，比较适合搭配水果三、烤箱温度以自家烤箱脾气为准，烤至塔皮边缘金黄即可四、塔皮一定要按模具的样子紧紧贴服，不然烤后会缩五、一定要在塔皮表面用牙签戳洞，不然烤后为鼓起六、各家粉的吸水性不同，加入蛋液时慢慢加，如果最后的面团有点粘手，可以洒点低粉在手上或板面上，防粘七、面团无需揉长时间，只要揉到无粉状，光滑即可
水果沙拉
主料
苹果一个；香蕉一个；黄瓜一个；
辅料
沙拉酱适量；
水果沙拉的做法步骤
1：原料：苹果，香蕉、黄瓜
2：将备好的水果洗净切块
3：倒入沙拉酱适量拌匀
4：将沙拉酱与水果搅拌均匀即可食用
5：一份清爽的沙拉好了，上桌即可食用
小窍门
里面的水果可以根据自己的喜好添加，后续会上传沙拉酱的做饭，自己做的更健康哦
水果沙拉
主料
火龙果适量；
辅料
菠萝适量；草莓适量；猕猴桃适量；小柿子适量；
配料
西瓜适量
水果沙拉的做法步骤
1：火龙果一个，切开，一半大的，一半小的
2：大的一半，底部切下一小块，以平稳放置
3：挖去里面的果肉
4：各种水果切成小块放在里面
5：摆盘上桌，可以放点沙拉
小窍门
水果可以选择颜色多样的，增加色相
