蒜蓉鲍鱼粉丝煲
主料
闽正鲍鱼8粒;粉丝2把;
辅料
蒜1颗;葱2根;小米辣1根;
调料
生抽3勺
蚝油2勺
料酒1勺
糖少许
蒜蓉鲍鱼粉丝煲的做法步骤
1:鲍鱼去壳,去除内脏后洗净,切花刀备用。
2:预先盛一碗清水,将粉丝泡软备用。
3:蒜去皮拍碎后切成蒜蓉备用。
4:取锅倒油烧热,先放入蒜蓉爆香,炒至微黄,加1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖翻炒均匀后装碗。
5:取瓦煲先倒入一半的蒜蓉酱和切好的小米辣,放入粉丝搅拌吸味。
6:将鲍鱼摆放在粉丝上,倒入剩下的蒜蓉,加半碗水,开中火。
7:煲的过程中再加2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,不时搅拌下防止糊底。5分钟左右收汁差不多了撒上葱花即可出锅装盘。
红烧鲑鱼
主料
鲑鱼1条;
辅料
葱4段;姜6块;蒜6个;香菇5个;八角适量;花椒适量;蚝油适量;盐适量;糖适量;生抽适量;豆瓣酱适量;番茄酱适量;鸡精适量;醋适量;料酒适量;白酒适量;鸡蛋1个;
红烧鲑鱼的做法步骤
1:准备好所有食材,鲑鱼洗净切花刀。
2:鲑鱼裹蛋液。
3:油8成热时,下入鲑鱼。
4:鲑鱼炸好捞出。
5:用上述配料调成碗汁。醋,料酒,生抽,豆瓣酱,番茄酱,白糖的比例为2:2:1:1:1:1加入少许白酒和胡椒粉去腥。
6:锅内油热放入八角,花椒,姜,蒜。
7:倒入碗汁,放入葱。
8:放入鲑鱼,倒入热水没过鲑鱼。烧半小时。
9:营养又美味,略带酸甜口的红烧鲑鱼就做好啦!
鱼头豆腐粉丝煲
主料
花鲢鱼头一个;豆腐一块;粉条一把;白菜适量;葱适量;姜适量;
辅料
香菜适量;蒜苗适量;
调料
食用油50克
麻辣鱼调料包大半包
鱼头豆腐粉丝煲的做法步骤
1:鱼头蟹姐用花鲢的鱼头,买的时候让店家直接劈成两半,切下来的时候多带一点肉,这样才有吃头。回家洗干净,加料酒和葱姜拌均匀腌着。另外把葱切段姜切片,准备一包烧麻辣鱼的调料。
2:老豆腐切厚片,鱼头和豆腐是经典搭配,营养可以互补,味道也非常鲜美。粉丝提前泡软,白菜切成大块或者手撕成大块备用。
3:炒锅倒油,油稍多一点儿,
4:烧热后下入豆腐块煎到两面黄后出锅。
5:接着用锅里的油炒香葱姜和麻辣鱼调料。
6:然后冲入清水,放上处理好的鱼头和煎好的豆腐。
7:盖上锅盖,大火烧开后转小火炖半小时。最后放上粉丝和白菜再煮5分钟,尝一下味道,如果需要补充调味,记得合理补充,因为麻辣椒鱼调料本身的味道已经很足,但可能会因为用量的问题导致菜不够咸,可以补充一些盐和酱油。
8:关火后放上香菜蒜苗碎就可以上桌了。冬季吃炖菜,连锅一起上桌,保温效果好一些,虽粗犷,倒也很过瘾。
粉丝煲
主料
粉丝2小把;后退肉200g;大白菜适量;
辅料
姜蒜适量;蒜苗适量;
调料
食用油适量
鸡精适量
豆瓣酱适量
酱油适量
粉丝煲的做法步骤
1:食材
2:准备
3:油烧热,下肉片煸出油。
4:煸香以后,下姜蒜煸,放酱油,最后放豆瓣酱炒出红油。
5:加水
6:下白菜,粉丝闷。
7:水快干了调味,放鸡精,蒜苗(我没放盐,豆瓣酱咸的)
8:出锅
9:粉丝很清爽,不粘。
小窍门
我用冷水提前泡了3小时,没有粘。闷出来很清爽。
丝瓜浸粉丝煲
主料
粉丝1扎;丝瓜1条;火腿半块;咸鸭蛋黄1个;鸡腿菇半条;
辅料
姜1块;
调料
鸡粉1勺
盐适量
丝瓜浸粉丝煲的做法步骤
1:材料大合照。
2:取出咸鸭蛋黄,丝瓜切片,粉丝泡水软化,火腿鸡腿菇切片,姜切片。
3:锅里倒油,爆香姜片。
4:倒鸭蛋黄,火腿片,鸡腿菇片,翻炒变色。
5:加水煮开,煮一分钟。
6:倒进丝瓜,大火煮开转中火煮五分钟。
7:捞出粉丝放进去。
8:煮三分钟,加鸡粉,盐,翻拌均匀。
9:倒进砂锅保温,好看又鲜香的丝瓜粉丝煲就可以开吃啦。
三鲜粉丝煲
主料
大虾适量;鹌鹑蛋适量;瘦肉适量;粉丝适量;金针菇适量;豆腐泡适量;葱适量;蒜适量;
辅料
鸡精适量;胡椒适量;生粉适量;酱油适量;料酒适量;油盐适量;
三鲜粉丝煲的做法步骤
1:鹌鹑蛋煮好剥壳,瘦肉切片,粉丝用冷稍泡,虾剪去须,挑出虾肠.
2:蒜葱切细粒,金针菇,豆腐泡洗净备用.
3:肉片用生粉酱油腌入味,虾用料酒腌-会去腥.
4:热锅冷油放葱蒜粒煸香.
5:锅内放入开水,放鹌鹑蛋,金针菇,豆腐泡加盐稍煮.
6:锅内放入虾,肉片加胡椒,鸡精调味,关火再放入粉丝.
7:用最小火把砂煲烧热.
8:全部倒入砂煲中即好.
生蚝粉丝煲
主料
生蚝500g;龙囗粉丝一扎;金针菇100g;
辅料
葱花适量;面粉1勺;姜丝适量;蒜末适量;葱头适量;
调料
油适量
盐适量
酱油适合
蚝油适量
蒜蓉辣椒酱1勺
淀粉1匙
糖1匙
鸡精少许
生蚝粉丝煲的做法步骤
1:买了一袋生蚝。
2:倒出来用面粉轻轻抓洗,再冲洗几次,直至干净。
3:配菜有:(图一)金针菇、小葱;(图二)龙口粉丝先浸泡十分钟;(图三)姜葱蒜。
4:砂锅热油,炒香姜葱蒜。
5:依次按顺序放入金针菇、粉丝、生蚝。
6:用盐、酱油、蚝油、糖、淀粉、蒜蓉辣椒酱,调一个酱汁。
7:把酱汁浇入生蚝表面。
8:全部浇入。
9:盖盖焖五分钟。
10:时间到,开盖。
11:撒入鸡精和葱花,离火。
12:成品。鲜到没朋友!
糖醋鲑鱼
主料
鲑鱼一条;
辅料
豌豆适量;糖适量;淀粉适量;盐适量;醋适量;黄酒适量;葱适量;香菇适量;姜适量;
糖醋鲑鱼的做法步骤
1:打理好的鲑鱼,鱼身切斜刀,用葱姜末放鱼腹内,全身抹少量盐,加黄酒腌制。
2:炒锅倒油七成热,将腌好的鱼蘸上干淀粉,下油锅炸至外酥里嫩,待用。
3:取一容器放入葱姜未,糖,醋,淀粉调成糖醋汁,将香菇切碎丁,和豌豆一起放入汁内。炒锅置火上,倒入调好的糖醋汁,加少许水烧开,待汁变浓稠,关火起锅,将汁倒在炸好的鱼身上即可。
鲑鱼吐司卷
主料
吐司6片;牛油果1个;烟熏鲑鱼6片;芦笋3根;
鲑鱼吐司卷的做法步骤
1:吐司切边,用擀面杖擀平。
2:牛油果沿侧边切一圈,一转打开。
3:挖掉核,将牛油果用勺子挖出,在碗中拌成泥。
4:芦笋放入加盐的沸水中汆烫,捞出后用冷水冲一会。
5:在吐司上抹上一层牛油果。
6:铺上一层烟熏鲑鱼。
7:在每片吐司上放上半根芦笋。
8:将面包卷起,切成小段。
粉丝煲
主料
娃娃菜一颗;粉丝适量;豆泡适量;
辅料
葱适量;
调料
酱油适量
蚝油适量
黄豆酱适量
糖适量
盐适量
粉丝煲的做法步骤
1:粉丝提前泡软,白菜撕小块,豆泡切半。
2:锅里热油倒入白菜炒至断生后,加入豆泡一起翻炒,再加盐,蚝油,生抽,黄豆酱翻炒均匀。
3:粉丝放锅底,加入炒好的豆泡白菜。
4:加适量水,盐,糖大火烧开炖5分钟。
5:炖好后加入葱花即可。