朱砂银鱼
主料
银鱼适量;
辅料
咸鸭蛋适量;鸡蛋适量;
配料
盐适量
味精适量
料酒适量
姜汁适量
香油适量
面粉适量
朱砂银鱼的做法步骤
1:准备食材:银鱼20条、咸鸭蛋、鸡蛋(实际鸭蛋和鸡蛋都只用了一个)
2:银鱼洗净,用适量的盐、味精、料酒、姜汁、香油煨透
3:腌制入味后,沥干滚上面粉
4:鸡蛋清黄分离
5:然后将蛋清打成雪花状,以能插住筷子为好
6:再分几次加入适量面粉,搅拌均匀而成高丽糊。
7:手提银鱼尾部入高丽糊使银鱼挂糊均匀
8:在温油中炸熟
9:咸鸭蛋取黄,碾碎
10:咸蛋黄入锅炒出沙状
11:倒入炸好的银鱼,翻炒均匀挂上鸭蛋黄
12:出锅,摆盘,油炸后的银鱼,清香可口。
酸沙鲤鱼块
主料
鲤鱼适量;
辅料
料酒适量;酱油适量;醋适量;白糖适量;盐适量;葱适量;姜适量;蒜适量;大料适量;
酸沙鲤鱼块的做法步骤
1:主料:鲤鱼(拐子)
2:鲤鱼收拾干净,剁成块。
3:在鱼块儿上,撒干面粉抓匀。
4:将鱼块儿放入锅中炸制。
5:炸到金黄色即可。
6:切好葱姜蒜、
7:大料瓣炝锅,放入料酒,酱油,醋,白糖,盐熬汁。
8:开锅后,放少许水淀粉,倒入炸好的鱼块翻炒。
9:出锅前放入葱姜蒜,即可。
10:酸沙鲤鱼块
炸银鱼
主料
银鱼适量;
辅料
油适量;玉米淀粉适量;鸡蛋1个;
调料
花椒粉少许
盐适量
鸡精少许
炸银鱼的做法步骤
1:银鱼洗净控水。
2:放入鸡蛋、花椒粉、玉米淀粉、盐、少许鸡精拌匀。
3:拌匀后。
4:油开用筷子夹入炸至,翻面至两面金黄。
5:成品。
6:午餐。
银鳕鱼
主料
银鳕鱼4小块;
辅料
黄油20克;盐适量;料酒1勺;柠檬1个;番茄半个;胡椒粒适量;砂糖少许;生粉50克;
银鳕鱼的做法步骤
1:把银鳕鱼解冻洗净
2:用厨房纸巾吸干水分
3:加入料酒、盐和胡椒粒腌制30分钟以上
4:黄油融化后备用
5:烤盘铺上锡纸,把鱼块裹上淀粉后再均匀刷上黄油
6:原味炉用旋钮选择至电脑烹调11,机器自动预热
7:预热好把烤盘放人底层,按下确认键开始煎制,默认时间20分钟
8:时间到,取出烤盘
9:用适量的柠檬汁和砂糖煮稠淋在鳕鱼上,用番茄片垫底装盘
小窍门
我买的银鳕鱼是块状的,厚度便厚的那种,根据鱼块的厚薄调整烹饪时间!
酸甜银耳
主料
银耳1朵;
辅料
白醋10g;蜂蜜10g;
酸甜银耳的做法步骤
1:银耳备用
2:银耳用凉水泡发(提前泡),沸水快速焯一下;
3:将醋、白糖、蜂蜜、少许盐、调成碗汁
4:将银耳放在容器,碗汁倒入搅拌均匀即可,放入冰箱冷藏一小时味道更好
5:凉拌银耳,吃着很舒服,也美容
香辣银鱼
主料
银鱼适量;
辅料
葱适量;姜适量;花椒适量;八角适量;干辣椒适量;盐适量;糖适量;熟白芝麻适量;花生油适量;香菜适量;
香辣银鱼的做法步骤
1:银鱼洗净,略泡软,葱切丝,姜切末,花椒、八角洗净。
2:热锅热油,放银鱼炸熟。
3:银鱼捞出,控干油。
4:锅里留少许油,下入葱、姜、花椒八角、干辣椒。
5:等葱丝变焦黄时放入炸好的银鱼。
6:翻炒,加入适量盐和糖,最后撒上香菜和白芝麻,出锅。
小窍门
【1】银鱼要炸脆才好吃,所以第一次炸的时候,要炸透。【2】银鱼刚出锅时不时很脆,放凉之后才酥脆,所以注意不要炸过了。
金枪鱼酸黄瓜沙拉
主料
油浸金枪鱼一罐;
辅料
酸黄瓜二根;
调料
黑胡椒适量
金枪鱼酸黄瓜沙拉的做法步骤
1:准备材料,油浸金枪鱼鱼酸黄瓜;
2:打开金枪鱼罐头,鱼肉全部都浸在油里;
3:把金枪鱼倒在容器里;
4:酸黄瓜切成小丁;
5:放入金枪鱼肉里,搅拌均匀即可,喜欢黑胡椒的,可撒少许的黑胡椒碎;
6:用来夹主食土司,全然没有金枪鱼油腻的感觉。
小窍门
酸黄瓜起到解腻的作用,做造成三明治既快手又好吃。
银鱼汤
主料
银鱼250克;
辅料
葱适量;姜适量;米酒适量;
银鱼汤的做法步骤
1:银鱼放姜、盐、少量油和少量米酒(个人比较偏爱酒酿)搅拌均匀
2:锅烧热放油放姜片爆一下
3:放入银鱼,把鱼摊开来煎
4:翻炒至七八成熟加入水
5:盖上锅盖中火焖5分钟
6:撒入葱花起锅完成
小窍门
烧鱼神器非米酒不可,去腥又提味
银鱼蒸蛋
主料
鸭蛋3个;银鱼1两;
辅料
盐适量;热水(80度左右)适量;香葱适量;麻油适量;
银鱼蒸蛋的做法步骤
1:银鱼用冷水泡软。
2:三个鸭蛋,放适量盐、麻油一起打散。
3:加入80度左右的热水。
4:换到深点的盘子里,受热容易均匀。
5:放微波炉高火3分钟。
6:撒点香葱,再放微波炉里转1分钟。
7:上桌啦。
小窍门
1、微波炉加热时,注意观察,3分钟时间不够,就再加1分钟2、盐一定要在打散鸡蛋时就要放进去,要不盐会化的不均匀3、上桌前也可以加点生抽和油
炸银鱼
主料
银鱼300克;淀粉适量;盐半茶勺;
辅料
鸡蛋1个;花椒粉半茶勺;植物油适量;
炸银鱼的做法步骤
1:银鱼洗净
2:控干水分
3:加入鸡蛋、花椒粉、淀粉、盐
4:搅拌均匀
5:锅内油烧热
6:下入银鱼炸制
7:炸至金黄
8:装盘
9:成品图