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茄汁黑椒牛排主料牛肉1块；辅料黑胡椒粉2勺；蕃茄沙司2勺；盐1勺；料酒1勺；白胡椒粉1勺；黄油2块；茄汁黑椒牛排的做法步骤1：牛肉切薄片2：用插子扎均匀的小孔3：撒上盐、料酒、白胡椒粉、黑胡...
火腿生菜卷主料火腿适量；生菜适量；面粉适量；蛋1个；橄榄油适量；辅料糖少许；水适量；火腿生菜卷的做法步骤1：备材料2：面粉、蛋、糖、水同放一起调成稀面糊3：不粘锅中抹入小许橄榄油4：倒入...
柠檬煎鱼主料草鱼600克；柠檬2个；辅料橄榄油10ml；米酒5ml；酱油1勺；盐1勺；生姜10克；沙姜2片；柠檬煎鱼的做法步骤1：草鱼洗净去头去尾巴内脏，切块，放入盐、油、酱油、米酒腌制十五分；PS：600克...
创意涨蛋主料鸡蛋150克；辅料虾米1勺；葱5克；寿司海苔5克；火腿50克；盐1克；创意涨蛋的做法步骤1：准备一张软掉的寿司海苔2：将寿司海苔卷起来3：准备一把剪刀4：将寿司海苔剪到碗里5：把葱切成...
腰果香芹主料香芹适量；腰果适量；辅料精肉适量；配料油适量盐适量味极鲜适量葱适量姜适量腰果香芹的做法步骤1：香芹洗净切段葱姜切碎备用2：精肉切丝备用3：腰果炒熟或烙熟备用4：炒锅热...
香煎大虾主料大虾400g；辅料盐10g；蒜粒20g；生粉20g；香煎大虾的做法步骤1：牙签插进第二节和第三节的缝里，挑虾线出来2：虾壳剥掉，洗干净，沥干水分。在虾背切一刀，不要切断。3：加3-4勺生粉/...
西芹苹果汁主料西芹150克；苹果100克；辅料凉白开400克；蜂蜜15克；西芹苹果汁的做法步骤1：准备好食材2：西芹撕去粗丝，洗净切段，苹果洗净，去核切块，3：取料理机，放入西芹，苹果，4：加入适量凉白开....
铁板牛肉饭主料牛肉适量；辅料米饭适量；铁板牛肉饭的做法步骤1：熟牛肉切片2：菜籽油烧热，放入牛肉翻炒3：牛肉加入生抽老抽上色4：加入米饭同炒5：·炒好倒入铁板再中小火加热，烧出锅巴6：·...
花生鸡肉生菜卷主料鸡胸肉200g；圣女果7个；干花生250g；五香粉3g；油15ml；葡萄醋40ml；水100ml；辅料生菜半颗；洋葱半个；咖喱粉8g；盐3g；酱油20ml；麦芽糖50ml；花生鸡肉生菜卷的做法步骤1：炒锅大...
咖啡棒主料速溶咖啡粉1大勺；牛奶1小勺；黄油60克；细砂糖50克；低筋粉120克；花生碎30克；辅料泡打粉1/4小勺；咖啡棒的做法步骤1：用料2：将牛奶倒入咖啡粉中3：搅拌均匀，备用4：软化黄油加细砂糖...
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