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薄荷特饮主料薄荷叶10片；柠檬3片；辅料矿泉水适量；薄荷特饮的做法步骤1：薄荷叶备好。2：洗净待用。3：腌渍好的柠檬准备三片。4：加入杯子当中。加适量的矿泉水。5：再加入薄荷叶。10分钟...
香煎蜂蜜鸡扒主料鸡胸1块；辅料大蒜半个；蜂蜜1勺；黑胡椒少许；橄榄油少许；盐少许；香煎蜂蜜鸡扒的做法步骤1：加盐，黑胡椒，抹匀2：蒜切碎，加蜂蜜，少许橄榄油搅拌均匀3：将蜂蜜调料抹在鸡肉上，冰...
酸奶红薯泥主料红薯70克；酸奶80克；辅料凉开水80克；酸奶红薯泥的做法步骤1：原料：红薯和酸奶，红薯是蒸熟的。2：红薯切块，也可以不切块，放入果汁机中。3：加入凉开水，按两次按钮，用冷饮模式，4...
牛油果蟹肉色拉主料牛油果2个；菠萝1/4个；蟹肉2块；番茄奶酪1/4块；辅料色拉酱适量；牛油果蟹肉色拉的做法步骤1：准备好所需食材。2：菠萝切小块，蟹肉撕成小条。3：奶酪切丁，牛油果切小块。4...
私家香菜馄饨主料猪肉馅400g；馄饨皮50个左右；辅料香菜4根左右；调料姜粉少许生抽少许老抽少许盐适量味精少许花椒少许大料1颗料酒少许私家香菜馄饨的做法步骤1：买来的肉馅打散。2...
鲫鱼汤主料鲫鱼2条；瘦肉适量；辅料姜适量；香菜适量；调料酱油盐适量葱适量鲫鱼汤的做法步骤1：瘦肉切小块，洗干净。2：加酱盐油，腌制一下。3：鲫鱼清理干净。4：切些姜片。5：香菜，葱切碎。6：锅...
香煎鸡排主料鸡胸肉200克；青红菜椒适量；辅料盐适量；黑胡椒适量；烹调油适量；生抽适量；料酒适量；淀粉适量；香煎鸡排的做法步骤1：材料图。2：鸡胸肉化冻冻，放在案板上，用刀平拍几下，让肉块变...
胡萝卜糖主料胡萝卜800克；辅料冰糖200克；胡萝卜糖的做法步骤1：所以材料2：胡萝卜削好皮洗好3：胡萝卜切片，要切厚些，胡萝卜和冰糖一起放锅里，我怕粘锅用的电饭煲内胆炒4：中火翻炒5：冰糖...
黑米黄瓜卷主料黑米80g；红粳米80g；粗粮80g；黄瓜1根；辅料肉松50g；沙拉酱2大勺；黑米黄瓜卷的做法步骤1：备好原材料：黑米，红粳米，粗粮，黄瓜，沙拉酱，肉松；2：将黑米、红粳米，粗粮淘洗干净，放入电饭...
肉松米饭卷。主料富强粉适量；肉松适量；米饭适量；肉松米饭卷的做法步骤1：将富强粉柔好。2：刷油。3：将面饼煎好。4：将米饭平铺在面饼上。5：将肉松平铺在米饭上。6：卷起来就完成啦！小窍门...
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