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小米豆浆主料黄豆1/2杯；小米1/3杯；辅料水1200毫升；小米豆浆的做法步骤1：用料2：黄豆洗净沥水3：小米用清水略洗4：倒入豆浆机打浆桶中，5：加入清水，浸泡一夜6：第二天装上机头7：启动打浆功能8...
焦糖栗子玛德琳主料鸡蛋4个；细砂糖100g；低筋面粉190g；黄油200g；泡打粉7g；可可粉10g；巴旦木仁少许；焦糖酱淡奶油100g水20g白砂糖100g焦糖栗子玛德琳的做法步骤1：准备食材。2：先制作焦...
薏米豆浆主料薏米30克；黄豆65克；辅料水1000毫升；薏米豆浆的做法步骤1：用料2：薏米黄豆洗净沥水3：加入清水浸泡至涨发4：倒入豆浆机5：加入清水6：水面不低于最低水位线7：装机头8：启动全营养...
排毒果蔬汁主料苹果1个；奉水梨1个；香芹100g；西兰花100g；辅料淡奶油适量；柠檬蜜适量；排毒果蔬汁的做法步骤1：备好食材，西兰花让我压到下面看不到了，我没有用糖和蜂蜜，而是用来泡的柠檬...
红枣木耳羹主料木耳适量；红枣适量；辅料冰糖适量；红枣木耳羹的做法步骤1：木耳泡发，红枣去核。2：料理机把木耳红枣打成浆，入煮锅煮开几分钟，就好了，木耳容易熟。3：完成。4：大功告成。银耳...
蒸槐花主料槐花10条；面粉2勺；辅料醋1勺；辣椒油1勺；盐1/3勺；酱油1/3勺；鸡精1/3勺；蒸槐花的做法步骤1：准备好槐花，洗净2：把梗去掉加面粉搅拌均匀，上锅蒸3：把各种调料加一起搅拌均匀4：上锅蒸...
藜麦饭主料大米150克；辅料藜麦米50克；藜麦饭的做法步骤1：食材：大米150克、藜麦米（三种颜色红色、紫色、黄颜色混合）50克。工具：臻米蒸汽电饭锅锅，这种电饭锅可以把大米里的糖过滤，米...
上汤鸡豆花主料鸡胸150克；蛋白3个；鸡汤400毫升；辅料玉米粉1汤匙；胡椒少许；海盐少许；上汤鸡豆花的做法步骤1：我们先回顾一下材料2：将鸡胸脯肉的所有筋膜和脂肪去净（详情请参考“低温处...
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