鸡排土豆焗
主料
鸡胸肉3块;土豆3个;黄油10g;奶酪碎20g;奶油5勺;砂糖少许;蛋黄1个;
辅料
盐少许;胡椒少许;干罗勒叶少许(或普罗旺斯香草叶,可省);
鸡排土豆焗的做法步骤
1:事先在鸡肉上撒胡椒,盐和适量罗勒叶或普罗旺斯香草叶放30分钟左右,平底锅上不放油,中高火把鸡肉放上去,烤两分钟再翻过来
2:两面都变成白色说明差不多,这时候继续烤直到表面成焦黄色为止。
3:土豆洗净,放进微波炉高温烤13分钟左右,或者可以放进烤箱烤1个小时
4:土豆烤熟以后,用刀把上面3分之1的部分切开
5:用勺子把里面的土豆掏出来
6:所有的土豆都掏空以后把壳子放在一边,把黄油放进土豆里一起捣碎,放入奶油和一小勺砂糖,盐
7:放入蛋黄,一起搅拌均匀,放入奶酪碎继续搅拌均匀
8:11.把做好的土豆泥放进土豆壳里,放入预热到150度的烤箱烤20-30分钟左右土豆焗完成,配上法式沙律酱(JuJu就在这前面上传了做法式沙律酱的做法),再配上香醇可口的土豆焗,健康美味的周末午餐完成~!
焗土豆泥
主料
土豆510g;洋葱适量;青椒适量;黑胡椒粉适量;
辅料
火腿肠2根;胡萝卜适量;黄油12g;食盐两茶匙;马苏里拉芝士适量;
焗土豆泥的做法步骤
1:食材图,土豆用高压锅煮好剥了皮后称重的。芝士用的是总统牌的马苏里拉。
2:四样配料都切成丁
3:冰箱取12g黄油,入锅化开
4:现将洋葱和胡萝卜丁下锅煸炒
5:再倒入香肠丁
6:翻炒后加适量食盐调味
7:土豆装入保鲜袋,用擀面杖擀成泥
8:土豆泥里也加一茶匙精盐
9:将炒好的食材加到土豆泥中(留下一点),并加适量的黑胡椒粉
10:将土豆泥拌匀(旁边留下的炒好食材将用到南瓜浓汤中)
11:将拌好的土豆泥倒入烤碗,压平后撒下青椒粒
12:将马苏里拉芝士切成条
13:放在烤盘食材上
14:入190度预热好的烤箱烤18分钟左右,至表面微微泛焦黄即可。
小窍门
1,土豆泥中食材随个人喜好更换,食盐量也随个人口味增减。2,土豆也可以蒸熟或者切成丁片入微波炉叮熟。3,在冰箱里冷藏过后需提早取出回温。4,烘烤时间根据各家烤箱脾性而定。观察芝士面颜色焦黄即可。
焗土豆泥
主料
土豆适量;青豆适量;玉米罐头适量;胡萝卜适量;火腿适量;青椒适量;洋葱适量;
辅料
马苏里拉奶酪适量;黄油16克;现磨黑胡椒粉适量;精盐少量;
焗土豆泥的做法步骤
1:准备食材:土豆去皮蒸15分钟;火腿、胡萝卜、洋葱、青椒切小丁。
2:取出用勺子压成土豆泥。
3:炒锅烧热加入黄油,待黄油化了放入青豆、胡萝卜翻炒变色,再加洋葱,加少许精盐,翻炒均匀出锅。
4:炒好的食材连同火腿丁、玉米粒一起放入土豆泥中,搅拌均匀。
5:放入烤碗,用勺子压平。
6:表面均匀撒上奶酪和青椒粒。
7:烤箱150度预热5分钟,放入土豆泥180度烤10分钟即可。
小窍门
烤箱温度和时间按自己烤箱的条件设置,调料也可以根据自己喜欢的口味调配。
蛋黄焗土豆泥
主料
土豆适量;鸡蛋4个;圆葱适量;黑胡椒碎适量;
辅料
番茄酱适量;
蛋黄焗土豆泥的做法步骤
1:土豆去皮,切大块蒸熟。
2:圆葱切碎
3:将蛋黄、蛋清分离,蛋清切碎。
4:锅内放少许油,将圆葱碎炒至微黄,加入蛋黄略炒,放入土豆捣碎装盘。
5:撒上蛋清碎、番茄酱、黑胡椒碎
小窍门
这有一点蛋黄焗土豆泥的意思,蛋黄煸至甘香。切勿过度。宁欠勿过。
鸡蛋芝士焗土豆泥
主料
土豆2个;盐适量;鸡蛋一个;蒜泥适量;
辅料
牛奶30克;黑胡椒粉适量;马苏里拉芝士适量;
鸡蛋芝士焗土豆泥的做法步骤
1:将土豆洗净蒸熟后,再剥皮,压泥。加入盐、牛奶、蒜泥和黑胡椒粉调味。装入容器中,将表面尽量抹平整。
2:在土豆泥中间挖一个洞,不要挖通,打入一个鸡蛋。
3:加入适量的马苏里拉芝士,这个可以根据个人口味增减。
4:上下火,200度,15分钟。
小窍门
1.土豆泥加牛奶可以增加土豆泥的湿度和奶香味,喜欢口感绵软的,可以多加点,喜欢干点的,可以减少牛奶的用量。2.加入整个鸡蛋,烤出来的蛋清是糊糊的,蛋清周围的土豆泥也会比较湿。其实只加蛋黄,口感会更好,但是为了不浪费,我才加整个鸡蛋的。如果换成咸蛋黄,那样味道会更好。家里没有,只好暂时用鸡蛋替代。3.烤制时间是根据土豆泥湿度来的,因为我牛奶加的多,加上土豆泥是冰箱里拿出来的,所以烤制的时候,时间会久一点。新鲜做好的热土豆泥,可以减少烤制时间。
番茄土豆焗鸡肉
主料
鸡腿2只;洋葱1个;胡萝卜1个;土豆1个;
辅料
咖喱2块;
番茄土豆焗鸡肉的做法步骤
1:准备好食材
2:洗净改刀切块,注意块状不易切太大
3:鸡肉用料酒、胡椒、少许盐腌制片刻(鸡肉需剔骨)
4:锅中放适量的油倒入胡萝卜、土豆、洋葱一起翻炒
5:再加入鸡肉一起炒至鸡肉变色
6:放适量的水加入咖喱(注意加水不宜过多)
7:焖煮片刻
8:大火收汁加入番茄
9:翻炒均匀
10:装入烤碗(也可在烤碗底层铺上一层米饭)
11:烤箱先预热,送入烤箱180度烤15分钟
12:烤出表面金黄即可
13:成品图
14:成品图
15:成品图
16:成品图
小窍门
1鸡肉需要剔骨头2加水焖煮不宜过多
焗土豆泥
主料
土豆泥适量;
辅料
橄榄油10ml;黑胡椒2g;盐2g;鸡蛋1个;芝士30g;
焗土豆泥的做法步骤
1:将土豆放入冷水中煮熟
2:去皮切成小块
3:放入食品袋中,用擀面杖压成泥
4:将压好的土豆泥放入烧烤盘中
5:加橄榄油
6:加少许盐
7:加少许黑胡椒
8:搅拌均匀
9:将搅拌均匀的土豆泥用勺子压平,中间略凹一点儿,注意边沿不要超出盘沿
10:打入一个鸡蛋,洒上火腿末
11:均匀地洒上芝士条
12:烤箱200度预热,烤15~20分钟即可
小窍门
1、如果用黄油会更香,因为怕胖所以用橄榄油,可以多倒一点,土豆泥会更滑软,也不会粘盘。2、打入鸡蛋后,转一下盘子,让蛋清均匀的铺满土豆泥。
焗土豆泥
主料
土豆3个;
辅料
玉米粒适量;胡萝卜适量;豌豆粒适量;西兰花适量;芝士适量;
配料
盐适量
丘比蛋黄酱适量
焗土豆泥的做法步骤
1:材料图。
2:丘比沙拉酱。
3:土豆去皮切滚刀块,放在笼格上蒸盘透。
4:将胡萝卜切小粒,同洗好的豌豆玉米放在碗中,淋烹调油拌均匀,也放笼格上蒸熟。
5:平底锅烧热,抹一点油,放上整块的培根小火煎香。
6:煎过的培根用厨房剪刀剪碎备用。
7:土豆蒸盘熟后拾在大碗中,加一些盐用手提式搅拌器拌均匀,没有搅拌器可以装在保鲜袋中用擀面棍压成泥。
8:放上蒸好的玉米豌豆胡椒粒,放一勺丘比沙拉酱。
9:充分拌均匀。
10:分装在小烤碗中。将之前准备好的培根碎我小块的西兰花放在土豆泥上面。
11:均匀的铺上切碎的芝士。
12:入烤箱中层,190度至奶酷溶化,表面烤黄出炉即可。
小窍门
1、土豆要选择粉糯的那种土豆。2、蒸土豆一定要蒸透才好吃,想快速用微波也可以,个人感觉还是蒸出来的更好吃。3、蔬菜可以用焯水的方法做熟,当然蒸也是比较方便的,反正要蒸土豆嘛。4、蒸好的土豆用手提式搅拌器很容易打成很细的泥,没有也没有关系,用勺子或者擀面棍都是可以的。5、沙拉酱本身有盐,所以盐要适量添加,其实我没有加盐,感觉味道还挺好,朋友吃了说味道有些淡。盐的量要根据自家的口味儿添加。6、培根提前煎香,单单靠烤效果没有煎过的好。7、特别说明一下西兰花,我用生的直接烤了,可以焯一下水再用,不影响口味儿。
焗土豆泥
主料
土豆2个;马苏里拉适量;黄油10克;披萨草少许;黑椒粉少许;
辅料
盐适量;细砂糖少许;
焗土豆泥的做法步骤
1:土豆去皮,切小块,入锅中大火蒸熟。
2:蒸熟后趁热加入黄油,并用勺背将土豆压成泥。
3:调入盐,细砂糖和黑椒粉。
4:加入少许披萨草,将土豆泥搅拌均匀。
5:拌好的土豆泥装入可以入烤箱的容器中。
6:撒上多多的马苏里拉。
7:送入事先预热好的烤箱中层,上下火200度,15分钟左右。
8:出炉后稍微晾凉就可以食用了。
9:土豆泥细腻柔滑,奶香十足。
10:当早餐或下午茶点都相当不错哒。
11:我家的小家伙们拿来配饭吃,直喊香~~~
小窍门
请根据自家烤箱的脾性调节温度。
鸡蛋焗土司
主料
鸡蛋1个;土司1片;马苏里拉芝士3匙;胡椒粉1/4匙;
辅料
酱1匙(可用可不用);
鸡蛋焗土司的做法步骤
1:准备好食材:鸡蛋1个,土司1片,马苏里拉芝士3匙,胡椒粉1/4匙,自己喜欢抹酱(可用可不用)
2:预热烤箱210度10分钟,这边准备土司,用刀子在距离土司边的四周轻轻割一刀,注意不要隔断土司哦
3:把土司里面割出来的正方形用手压扁(你们喜欢什么形状就可以割什么形状,正方形最简单,早餐比较赶时间,就没有细想太多了,哈哈)
4:把鸡蛋敲开倒进土司里面的正方形里,在土司四周铺上马苏里拉芝士(如果你们喜欢加其他的抹酱(可以在放鸡蛋之前涂在土司里哦,我喜欢原味一点没有放)
5:用铝纸包起土司,遮住土司的四边,以防土司四边烤得太硬
6:放进烤箱210度,15分钟(我的烤箱温度很低,所以是这个度数和时间,你们在调温度和时间的时候根据平时烤披萨的温度就差不多),焗好了,就撒点胡椒粉就完成喽(如果涂了果酱,奶油之类的抹酱就不放胡椒粉喽,要看着配搭)美味早餐
小窍门
大家还可以加入自己喜欢的抹酱和配搭,我喜欢比较简单原味一点,所以没有加入其它的