麻椒西芹土豆丝
主料
土豆2个;西芹200克;麻椒1大个;
辅料
葱花少许;姜丝少许;大料几瓣;酱油少许;盐少许;味精少许;香油少许;蒜末少许;玉米油适量;
麻椒西芹土豆丝的做法步骤
1:准备好食材,切好备用
2:葱花姜丝切好备用,大料
3:锅里放玉米油,油热放入葱花大料姜丝爆香
4:然后放入切好的土豆条,翻炒均匀
5:然后放入西芹,放入少许酱油和少许盐翻炒均匀
6:然后在放入准备好的麻椒,还有味精,在放少许盐翻炒均匀
7:最后放入蒜末和香油准备出锅喽。
小窍门
土豆且的时候可以切薄点,好熟好入味儿
椒盐小土豆
主料
土豆适量;
辅料
盐适量;油适量;干辣椒2个;
椒盐小土豆的做法步骤
1:买回来的小土豆清洗干净,用牙刷刷干净表皮。
2:刷干净后再清水泡一会。
3:不用削去外皮,直接蒸熟。
4:蒸好的小土豆。
5:热锅下油,两个干辣椒剪碎一起倒入锅里。
6:把蒸熟的土豆放入锅里,用锅铲轻轻压一下,中小火煎至两面金黄。煎的同时在表面撒上一些盐入味。
7:带皮的土豆煎好后脆脆的,内里软软的,带上干辣椒的辣味,咸香适中。
8:成品图。别看辣椒少,干辣椒煸起来也是有辣味的。
孜然麻辣小土豆
主料
白芝麻适量;小土豆适量;麻椒适量;粗辣椒面适量;孜然粒适量;五香粉适量;
辅料
香菜末适量;粗盐适量;鸡精适量;
孜然麻辣小土豆的做法步骤
1:适量小土豆表皮洗净,上蒸锅大火上气后转小火蒸20分钟
2:蒸土豆的同时,咱们来准备干蘸料。麻椒、粗辣椒面、孜然粒、白芝麻、粗盐、鸡精、五香粉(所有作料没有严格配比,需要注意的是麻椒的量,如果您不太接受麻椒味道可以少放或者改成花椒。盐可以多放一些,因为这是干蘸料,需要有足够味道,可以多做出一些长时间存放,此蘸料可以搭配多种烧烤、煎炸类小吃和菜肴)
3:平底锅不加油,直接下粗盐、鸡精、麻椒、孜然粒、五香粉小火不停翻炒至可以闻到麻椒和孜然的香味,盐的颜色微微发黄(我家常备炒熟的白芝麻,如果您的芝麻是生的,请在炒麻椒盐之前,先炒熟白芝麻,同样不加油,小火不停翻炒至芝麻发黄,并且闻到芝麻的香味即可盛出备用)
4:麻椒盐飘香之后,下入粗辣椒面,小火不停翻炒至闻到辣椒的香味(辣椒面很容易糊,所以最后下,否则如果跟前面那些一起下,颜色很容易就发黑了)
5:关火之后加入一部分熟白芝麻,搅拌均匀
6:待稍微凉一些之后,装入食品袋,用擀面杖擀碎(无需太碎,保留一点颗粒感)最后再加入剩下的熟芝麻,增加颗粒感
7:用筷子能够顺利插进小土豆,就可以了
8:蒸熟的小土豆剥皮备用
9:稍微按压,使小土豆裂开
10:平底锅油热后下小土豆小火慢煎
11:翻面再煎,煎至两面金黄,闻到小土豆的焦香就可以了
12:出锅后撒上之前炒好的干蘸料,撒一点香菜碎,这金黄的颜色,焦香四溢格外诱人
13:一定要趁热吃,表皮焦脆,内部绵软,配上这又麻又辣的芝麻孜然,好吃到根本停不下来。
椒盐小土豆
主料
小土豆适量;
辅料
葱花适量;
配料
椒盐适量
椒盐小土豆的做法步骤
1:小土豆连皮洗净入蒸锅。
2:大火蒸至小土豆用筷子试一下穿过去就熟了。
3:用刀背稍微压扁一下。如果不带皮,压的话可能就会散的。
4:平底锅内放油,放入压平的小土豆,小火煎。
5:煎完一面再翻另一面煎。
6:煎至两面微焦黄再均匀洒入椒盐。
7:最后加入葱花炒一下即可。
小窍门
1.和中养胃、健脾利湿:土豆含有的少量龙葵素,可缓解胃痉挛,对胃痛有一定的治疗作用。2.宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体新陈代谢,对防止便秘,预防肠道疾病的发生有好处。3.降糖降脂、美容养颜:土豆中的黏液蛋白,对预防心血管和系统的脂肪沉积,预防动脉粥样硬化的发生有益。4.土豆是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,有一定的美容、抗衰老作用。5.利水消肿:土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,对高血压和肾炎水肿患者有利。6.一般人均可食用。7.孕妇慎食以免增加妊娠风险。8.想减肥的人尤其应该吃。
香煎黑椒小土豆
主料
小土豆14个;
辅料
葱2根;
配料
现磨黑椒粉适量
盐适量
油适量
香煎黑椒小土豆的做法步骤
1:小土豆冲洗用刷子刷干净;
2:锅中加水,放入小土豆煮熟,约15分钟;
3:煮熟的小土豆捞出沥干稍晾凉;
4:用锅铲把小土豆压扁;
5:锅中加油烧热,放入小土豆小火煎;
6:洒点盐,磨入些黑椒粉;
7:一面煎至金黄,反过来煎另一面,同样洒点儿盐和黑椒粉;
8:最后撒上葱花炒匀即可。
小窍门
除了黑椒粉,也可以加喜欢的其它调料如孜然粉等~~如想要压得好看些,先在边上划几刀就行~
椒盐小土豆
主料
小土豆适量;
辅料
葱适量;
配料
盐适量
椒盐适量
椒盐小土豆的做法步骤
1:小土豆洗干净,不准备去皮的最好用刷子猛刷一遍;
2:锅里放入没过小土豆表面的清水,再加入一勺盐;
3:煮开后,转中火再煮至用筷子一插就能穿的程度,就O了。
4:从锅中捞出来沥干水,用刀背一个个压扁
5:锅中热油,用中小火,将小土豆两面煎成微微焦;
6:最后撒入适量的椒盐、葱末,拌匀即可!
小窍门
*不去皮的小土豆,这样压扁是不会散的*去了皮的话,根本无法压扁,一压就碎一砧板*我想说的是,喜欢去皮的,煮好后用凉水冲降温后,拨去皮就不用压扁这步了*喜欢辣味的,再撒些辣椒粉,喜欢重口味的,再来些孜然粉也不错哈
椒盐小土豆
主料
土豆适量;
辅料
椒盐适量;孜然适量;辣椒粉适量;
椒盐小土豆的做法步骤
1:土豆洗净
2:上过蒸透土豆,约20分钟
3:蒸好后去皮
4:切滚刀块,平底锅少油加热,煎土豆块至表面金黄
5:加入椒盐,均匀裹在土豆块表面
6:还可以加入辣椒粉
7:装盘即可
小窍门
1,土豆蒸好乘热去皮更简单2,煎土豆块注意火候,小火不容易糊锅
【椒盐香煎小土豆】
主料
小土豆200g;蒜2~3瓣;香菜适量;
辅料
椒盐适量;食用油少许;
椒盐香煎小土豆的做法步骤
1:准备好食材;
2:小土豆用清水浸泡,清洗干净,不用去皮。我这里有些去皮的是因为清洗的时候一搓,皮自己掉了;
3:清洗好的小土豆,入锅煮熟。注意一定不要煮的太烂,用筷子能轻易的戳进去就可以了。我是用砂锅煮开后继续煮了一分钟,然后关火,焖几分钟就行了;
4:煮好的小土豆,冷却,晾干表面水分,轻轻拍扁;
5:在不粘锅中倒入少许食用油,晃动锅子让油均匀分布在锅底,中小火加热至温后,放入小土豆。注意不要叠压,平铺就好;
6:先大火将表面煎皱,然后转小火,煎到小土豆煎到两面金黄;
7:加入蒜粒,大火煎香。;
8:关火,加入椒盐和香菜末,晃动锅子或者颠几下锅,让椒盐和香菜末均匀包裹在土豆表面。如果小土豆的量比较多的话,可以先将土豆盛出,等到调料炒好之后再将土豆倒入混合均匀;
9:ok,出锅啃吧~
小窍门
Tips:1.小土豆不去皮的话,煎出来表皮会焦焦的,很好吃哦;2.土豆不要煮太烂,拍扁的时候也不要太用力,轻轻压扁即可;3.调料看自己喜欢,爱吃辣的,加些干辣椒,味道也超棒;4.出锅后趁热吃最好吃啦~
椒麻土豆片
主料
土豆2个;
辅料
鲜花椒适量;干辣椒适量;生姜适量;蒜头适量;小葱适量;盐适量;白糖适量;生抽适量;
椒麻土豆片的做法步骤
1:土豆切片。
2:锅里水烧开,把土豆片淖水。捞出沥干水分。(给少许的盐入个味)
3:各种配料切好待用。(干辣椒提前用水泡会)
4:锅里油烧5成热,倒入土豆炸熟炸酥。
5:用厨房纸吸油。
6:锅里留少许底油,依次放入辣椒鲜花椒姜蒜用小火超香。
7:倒入炸熟的土豆片小火翻炒。
8:用少许的盐,白糖,生抽调味,最后出锅前撒香葱即可。
9:享用吧!
小窍门
一定用水冲洗花椒上的灰尘。
火麻仁泡椒土豆丝
主料
土豆1个;胡萝卜半个;火麻仁15克;
辅料
蒜末适量;葱花适量;
调料
泡椒水适量
盐适量
火麻仁泡椒土豆丝的做法步骤
1:按照上述用量准备好各种食材。
2:将土豆和胡萝卜分别切成丝。
3:锅中放油,爆香蒜末后放土豆丝和胡萝卜丝进行翻炒。
4:此时可放入泡椒水一同翻炒,以利食材入味,尝一下咸淡味,如果咸味不够,可适量放少许盐调味。食材成熟下入葱花提香。
5:炒熟即可出锅装盘并撒上火麻仁增加营养。
小窍门
超市卖的泡椒产品,其泡椒水即可做菜,味道非常不错。