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豌豆荚焖面怎么做,怎样做最好吃

豌豆焖饭

主料

大米1杯;豌豆100克;鲜香菇4朵;圆白菜适量;胡萝卜少许;

辅料

盐适量;油适量;胡椒粉适量;

豌豆焖饭的做法步骤

1:准备好材料。

2:大米淘洗加水1.2杯入电饭煲煮饭;

3:香菇切小薄片;

4:圆白菜切丝;胡萝卜去皮切丝;

5:豌豆入沸水中焯一会儿捞出沥干;

6:热油锅,先倒入香菇炒软;

7:加入圆白菜炒软,然后下盐和胡椒粉调味;

8:倒入豌豆和胡萝卜丝炒匀,关火;

9:饭煮至水分干时,倒入炒好的蔬菜,与米饭拌匀,然后继续煮熟即可。

辣味焖豌豆

主料

豌豆100g;腊肉20g;香肠30g;

辅料

青椒1个;

辣味焖豌豆的做法步骤

1:把豌豆洗净。腊肉、香肠切丁,辣椒切成小圈备用。

2:平底锅油热后,倒入腊肉丁翻炒。

3:倒入豌豆翻炒均匀。

4:加入半碗水焖烧一会,因为这个豌豆是冻过的,怕里面硬心,烧不软。

5:焖10分钟后,调味即可出锅。

豌豆焖子

主料

豌豆凉粉适量;

辅料

青辣椒适量;葱花适量;蒜末适量;

配料

油辣子适量

生抽适量

豌豆焖子的做法步骤

1:凉粉切成小块,青椒切末,葱蒜切末

2:炒锅放油,放葱蒜末爆香

3:放凉粉煎,底部可以煎的焦一点更好吃

4:再放生抽

5:等凉粉变得透明时,放青椒末

6:继续翻炒入味,即可出锅

7:浇上一勺油辣子,撒上葱花,味道好极了

清炒豌豆荚

主料

豌豆一小碗;豌豆荚一碗;

辅料

植物油20克;盐适量;葱花适量;

清炒豌豆荚的做法步骤

1:豌豆剥粒,豆荚去除两端及边上的老筋,洗净,沥干水,备用

2:豆荚轻轻撕掉内层硬膜

3:锅中放少许油,入葱花煸炒出香味

4:将处理好的豆荚及豌豆倒入锅中翻炒

5:加入适量盐和清水,继续翻炒均匀,然后盖盖子焖两分钟

6:翻炒均匀,出锅

7:豆鲜嫩,豆荚甜脆

小窍门

豆荚要选用那种嫩的绿的,黄的那种就不适合吃了;里面的硬膜可以轻轻撕下来,不要太用力,否则不易撕下。

豌豆焖排骨

主料

豌豆250克;排骨腩肉300克;红萝卜30克;香芹20克;香蒜1根;姜15克;

辅料

油适量;盐1茶匙;糖1茶匙;生抽1汤匙;料酒1茶匙;蚝油1茶匙;

豌豆焖排骨的做法步骤

1:排骨切小块,蒜子切大粒,香芹香蒜切段,姜切片,红萝卜切片。

2:排骨腩肉加入盐,糖,生抽,料酒抓匀,腌制20分钟。

3:起锅,放油,下排骨腩肉煎香。

4:加入开水没过肉面,大火烧滚后,转中火焖20分钟。

5:接着加入姜蒜,豌豆,红萝卜继续焖15分钟。

6:调入适量盐,糖,蚝油。

7:临出锅前把香芹与香蒜放入,即可盛入砂锅中,天气冷,边加热边吃,那热腾腾的感觉很爽哦。

小窍门

1.如果不想要这种砂锅味浓的做法,可以改为清炖,同样很美味哦。2.排骨腩肉部分略带一点油脂,最适合做焖烧这类的菜肴,有着油香,肉香,味道棒棒的说。3.青豆不用过早放,一般情况下,青豆下锅,最多15-20分钟就已经完全酥烂了。

五香豌豆荚

主料

豌豆荚适量;

辅料

花椒适量;八角适量;干红辣椒适量;

调料

盐适量

五香豌豆荚的做法步骤

1:豌豆荚洗净。

2:剪去两端。

3:放入花椒八角。

4:放入盐。

5:加入适量清水。

6:大火烧开。

7:放入红辣椒,烧开十多分钟,关火。泡半个小时。

8:成品图。

豆荚松板肉

主料

松板肉300g;荷兰豆200g;

辅料

蚝油2勺;盐1勺;葱末适量;蒜末适量;姜末适量;糖半勺;味精半勺;黄油1块;生粉2勺;蛋清1个的量;

豆荚松板肉的做法步骤

1:原料图。

2:松板肉切成小拇指长短的条状,蛋清生粉上浆,用盐味精腌制。荷兰豆去茎摘干净两头,飞水备用。

3:起锅,放适量黄油煎熟松板肉。用黄油来煎制,这样更嫩更香。

4:煎的时候注意火候,肉条不易熟,需耐心。煎好后盛出备用。

5:荷兰豆也用油稍微炒炒捞出备用。

6:重新起锅,炒香葱姜蒜末。

7:下蚝油炒香。

8:下松板肉,放一点点盐,一点点糖。

9:下荷兰豆翻匀,淋一点油出锅即可。

小窍门

以上是相对上班族的操作,我们还可以做得更好吃,松板肉最好用苏打水泡上5小时再用流水冲半小时去味,然后基本味。

豌豆荚炒腊肠

主料

豌豆荚适量;腊肠1根;

辅料

玉米油适量;

豌豆荚炒腊肠的做法步骤

1:豌豆荚撕去头尾,腊肠洗净待用。

2:豌豆荚切丝,腊肠切片。

3:油烧热后倒入切好的食材翻炒至变色。

4:加少量水,继续煮熟。

5:出锅,美味豌豆荚炒腊肠。

豌豆焖饭

主料

大米适量;糯米适量;

辅料

豌豆一碗;胡萝卜一个;土豆两个;广味香肠100g;

配料

盐适量

油适量

豌豆焖饭的做法步骤

1:大米与糯米,以1:1的比例,提前浸泡2个小时以上。我用了电饭锅配套的最高160ml刻度的米量杯,一杯大米,一杯糯米。

2:准备土豆、胡萝卜切丁,和青豌豆一起,大致的比例是1.5:1::1。胡萝卜、豌豆焯至半熟

3:香肠煮熟。切小丁。香肠是四川地区过冬必备的家常美食,一般是年前去肉店买鲜肉,让肉店帮助加工,煮熟即吃,非常美味。如果没有自制香肠,也可以用市售的成品广味香肠

4:锅中倒油,倒入香肠丁,小火慢炒,将油一点点逼出,这样更健康

5:倒入土豆翻炒片刻,再倒入焯好水的豌豆、胡萝卜丁

6:炒至8成熟,加入盐,咸淡程度和平时炒菜差不多即可

7:米饭沥干水,倒入电饭煲

8:将炒好的香肠菜丁,和油一起拌入米饭

9:加入水。水的量很关键,一般和米的比例是1:1多一点,我用同样的量杯,用了2杯半。

10:将饭焖熟。用普通煮饭程序即可。煮好的样子,菜肉会在表面

11:将饭和菜拌匀

12:装盘。非常软糯,咸淡合适,非常美味

小窍门

1、泡米的步骤不可少,如果时间紧张,可以用热水泡米,会快很多。2、土豆的量可以稍多一点,切丁的时候可以稍大一点,因为很好熟,口感也好。3、炒制的时候,油不要加的太多,因为香肠里会出油,如果用的香肠很瘦,那就需要稍多一点油4、如果不用电饭锅,直接倒进砂锅里小火焖熟,味道会更好

素炒豌豆荚

主料

豌豆荚一斤;

辅料

油适量;盐适量;味精适量;

素炒豌豆荚的做法步骤

1:豌豆荚取筋分成两半,洗净沥干水分。

2:炒锅置旺火上,倒入油下入豌豆荚翻炒。

3:炒之豌豆荚熟了,加入盐、味精起锅。

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