家常宫保鸡丁
主料
鸡脯肉1块;花生米适量;藕1块;胡萝卜少许;
辅料
葱花少许;辣椒1个;青椒少许;盐3克;糖1克;醋1小勺;
宫保鸡丁的做法步骤
1:花生米,凉油下锅,中火炸到皮儿的颜色转深时捞出。不要炸太过,捞出后有余温还会作用一段时间。
2:用了半盘,剩下的撒盐吃了。晾透,待用。
3:鸡脯肉,切成指甲盖大小。
4:加1克盐,少许淀粉抓匀。
5:藕、胡萝卜切丁,青椒三、两刀,葱花少许,辣椒一个切段去籽。
6:锅内油热,转中火倒入鸡丁翻炒。
7:肉丁变白,盛出备用。不要炒太老,我炒的稍过点,出金黄色了。
8:另起油锅,爆香葱花、辣椒。
9:依次倒入胡萝卜、藕丁翻炒,加2克盐,少许醋,期间锅有些干,加了少许水。
10:待胡萝卜炒透,加少许白糖,倒入鸡丁,稍加点水翻炒,因藕有粉析出,所以有点勾芡的效果。
11:出锅前倒入适量花生米,此时的花生米应该是晾透很酥的,不然影响口感。翻炒均匀,即可出锅。
12:如果喜欢芡汁浓的那种效果,可以调制一小碗料,将糖、醋、盐、水淀粉加在一起,在步骤9的时候倒入,淀粉不必多加。
家常小炒:彩椒鸡丁
主料
鸡胸肉1块;新侬彩椒2个;
辅料
淀粉半勺;盐4g;生抽半勺;醋2滴;泡椒3个;蒜3个;食用油适量;
彩椒鸡丁的做法步骤
1:准备好所需的食格
2:彩椒洗干净后,随意切块
3:鸡胸肉清洗干净,切丁,加入淀粉、生抽、醋和2g左右的盐,加少许水调拌均匀
4:煤气灶开火,锅烧热后,倒入适量的油,加入切好的蒜和泡椒翻炒几下
5:等闻到蒜炒出香味时,倒入调好味的鸡丁,大火快速翻炒
6:等鸡肉少至7成熟时,加入彩椒和少许盐,快速翻炒30秒左右出锅
家常宫保鸡丁
主料
鸡胸肉200克;茭白2个;胡萝卜1个;花生50克;
辅料
色拉油20克;料酒3克;黑胡椒粉2克;生抽5克;老抽5克;糖10克;蚝油3克;辣椒1个;生姜2克;蒜2克;生粉10克;香醋5ml;
家常宫保鸡丁的做法步骤
1:准备鸡胸肉
2:把鸡胸肉洗净切丁
3:把切好的鸡丁加入料酒、黑胡椒、生抽、生粉搅拌均匀腌制十分钟
4:把茭白和胡萝卜切丁待用
5:把香醋、生抽、老抽、白糖、蚝油、生粉、水进行调汁
6:冷锅冷油放入花生米爆香,盛出冷却;炒锅留油,放入辣椒、姜片和蒜进行爆香
7:放入腌制好的鸡丁进行快速爆炒,断生后盛出待用
8:炒锅中放入茭白、胡萝卜丁进行爆炒
9:然后加入鸡丁
10:接着放入调好的酱汁
11:然后放入花生米,烧滚后出锅
12:成品
小窍门
1、鸡肉一定要腌制,可以入味,不喜欢黑胡椒味的可以不放。2、酱汁根据自己的口味调整,配料也可以根据自己的爱好调整。
家常小炒:清炒鸡丁
主料
鸡胸脯肉1小块;黄瓜1根;红萝卜半根;
辅料
九三非转基因大豆油2勺;盐适量;鸡粉1小勺;蒜少许;生姜少许;生抽少许;
清炒鸡丁的做法步骤
1:准备好所需的食材
2:黄瓜、红萝卜分别洗干净后切丁备用
3:鸡胸脯肉洗净后切丁,加入鸡粉和几滴生抽拌匀调味
4:煤气灶开火,锅烧热后,倒入准备好的油,下入生姜丝和蒜片翻炒出香味
5:倒入调好味的鸡肉,大火快速翻炒
6:等鸡丁炒至稍微变色时,加入黄瓜、红萝卜丁一起翻炒,等黄瓜和红萝卜稍变颜色时,加入盐翻炒均匀即可出锅
7:制作完成
家常炒三丁
主料
玉米150克;黄瓜1条;西红柿50克;
辅料
盐5克;大蒜5克;茶油5克;
家常炒三丁的做法步骤
1:玉米,事先煮熟了,剥出来,备用
2:黄瓜,切成丁,备用
3:西红柿切成丁,备用
4:大蒜,切成丁,备用
5:热锅,入茶油
6:大蒜,煸炒,出香
7:去玉米,翻炒
8:去黄瓜,翻炒
9:入西红柿,翻炒
10:加入适量的盐,翻炒均匀,就好了
11:装盘,来吃!!!
家常宫保鸡丁
主料
鸡胸肉1块;花生100克;
辅料
青瓜1小段;干辣椒10个;蒜1瓣;葱1根;花椒少许;姜1小块;
配料
醋1匙
淀粉1匙
料酒1匙
酱油1匙
糖1匙
盐少量
油适量
家常宫保鸡丁的做法步骤
1:鸡胸肉切小丁,先加适量香油拌匀,再加少许淀粉、料酒、白胡椒和盐,腌十分钟;
2:青瓜切小丁;干辣椒切段;蒜切片;葱切碎;姜切片;
3:小碗里加醋、糖、酱油、料酒和少许淀粉兑成汁备用;
4:花生入烤箱烤5分钟取出去皮,再入油锅炒香盛出待用;
5:热油锅,入花椒炒出香味后撇出不要,入鸡丁炒至变白色;
6:加入姜片、蒜片、干辣椒和葱翻炒;
7:加入青瓜丁后倒入料汁炒匀;
8:最后加入炒香的花生米拌匀即可。
家常炒鸡
主料
鸡肉适量;
辅料
姜适量;葱适量;蒜适量;干辣椒适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
料酒适量
蚝油适量
老抽适量
糖适量
家常炒鸡的做法步骤
1:鸡肉加料酒焯水捞起洗净沥干。
2:切好姜葱蒜。
3:干辣椒。
4:锅里热油爆香姜片,倒入鸡肉炒至微黄。
5:再加老抽,酱油,耗油,糖,蒜,干辣椒翻炒均匀,加入适量水大火烧开转小火煮半个小时。
6:加入适量盐大火煮至收汁,加入葱段翻炒均匀即可。
7:出锅。
家常宫保鸡丁
主料
鸡胸肉半斤左右;花生米50g;青瓜1根;甜彩椒1个;
辅料
料酒2匙;盐适量;酱油2匙;油适量;生粉1匙;
家常宫保鸡丁的做法步骤
1:将材料洗浄准备好,鸡胸肉切丁
2:将鸡胸肉放料酒,盐,生粉,酱油搅拌,腌制五分钟,备用
3:分别将青瓜,彩椒切丁。因这次做的是二人的份量,所以青瓜和彩椒,我只用了一半。可根据个人喜好增减
4:锅内倒少量油,先酱花生炒一下。用中火炒,还要不断的翻炒,炒至花生微微变金黄色,盛出放凉备用
5:锅内倒入适量油,将鸡肉放入,翻炒至变色
6:放入彩椒丁翻炒一分钟
7:放入青瓜丁
8:炒好关火,将花生倒入拌一拌,装盘
小窍门
炒好的花生一定要关火后,装盘前放入。这样花生吃起来才会脆
家常炒鸡
主料
小菜鸡半只;
辅料
青辣椒4个;生姜1块;大葱1截;
配料
大酱1勺
味达美1勺
料酒若干
家常炒鸡的做法步骤
1:菜鸡剁成小块,加料酒和葱姜腌二十分钟。炒锅放油,油烧热至十成熟时,倒入腌制好的鸡块。不停的翻炒,将鸡肉中的水分炒干,炒到听到鸡肉在国内噼噼啪啪的响。将鸡肉先找个盘子盛出。
2:自家晒的大酱一大勺,倒入生抽一勺,搅拌均匀。这个大酱是自己家用干煎饼什么晒得,里面有花椒盐巴,所以整个过程都没有放花椒和盐巴。使用其他酱也可以,我还比较喜欢使用海天的黄豆酱,炒出来别有一番风味。
3:另起一个锅,国内多放油,将调好的酱料倒入油中,翻炒两下,炒出香味。将炒掉水分的鸡肉放入,一起混炒。使每块鸡肉上都挂满酱汁。然后加入温水,盖上锅盖使劲儿焖。水放到鸡肉的二分之一处。
4:水分会越来越少,酱汁挂的会越来越漂亮。然后放入切好的青椒。我喜欢老一点的青椒,然后鸡肉中要稍稍带点辣味,所以放得比较早。青椒炒软,即可出锅。
5:鲜红透亮的鸡肉看着就让人有食欲,更别提吃起来肉肉嫩,大酱香啦。一点点的汤汁蘸上刚刚蒸出来的馒头或者煎饼,那就更美啦。
小窍门
1、无论是炒鸡还是炒肉,先把肉中的水分炒干,然后在加入调料让肉肉更有味。2、做这个菜需要的油多一些,这样做出来的鸡肉才会香。3、依然提醒一句啊,油吃多了不健康,记得少吃哦。
家常宫保鸡丁
主料
鸡脯肉适量;胡萝卜适量;黄瓜适量;花生米适量;
辅料
葱姜蒜适量;盐适量;醋适量;五香粉适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;生抽适量;糖适量;淀粉适量;红辣椒适量;油适量;
家常宫保鸡丁的做法步骤
1:葱姜蒜切末,红辣椒切小段,胡萝卜、黄瓜切丁备用。同时,用少许盐、醋、糖、五香粉、生抽、鸡精调汁备用。
2:鸡脯肉切丁,加入料酒、白胡椒粉、五香粉、少许盐、淀粉腌制。
3:花生米炸熟,晾凉备用。
4:锅内加少许油,倒入腌好的鸡丁翻炒,待鸡肉变白盛出备用。
5:锅内加少许油,倒入葱姜蒜、红辣椒爆香。
6:依次倒入炒好的鸡丁,胡萝卜,黄瓜,花生米快速翻炒,然后倒入调好的酱汁。
7:最后勾芡,收汁,出锅。