红豆薏米粥
主料
红豆三小勺；薏米三小勺；
辅料
纯净水1000ml；
红豆薏米粥的做法步骤
1：红豆薏米洗净控水，备用。
2：红豆薏米和纯净水一起倒入破壁机，按五谷浆键，半个小时。
3：已打好。
4：倒入碗中，OK。
薏米三豆浆
主料
薏米20克；绿豆20克；红豆20克；黑豆25克；
辅料
水1200毫升；
薏米三豆浆的做法步骤
1：用料
2：将各材料洗净沥水
3：加水浸泡一夜
4：倒入豆浆机
5：加入清水
6：水面不超过水位线
7：装机头
8：启动打浆
9：打浆完成
10：倒出饮用
小窍门
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。喜欢甜口的，可以根据自己喜好加糖调味饮用。
薏米红豆粥
主料
薏米50克；红豆50克；
辅料
水适量；
薏米红豆粥的做法步骤
1：用料
2：薏米红豆洗净沥水
3：倒入炖盅
4：加入适量水
5：在电炖锅中倒水
6：放入炖盅
7：盖好盖子，低温档隔水炖煮一夜
8：米烂粥成
9：盛出食用
小窍门
此粥也可以直接在炉灶上熬煮，但薏米红豆不易煮烂，需事先浸泡至涨发后再行煮制。煮好的粥可以根据自己的口味调味食用
薏米绿豆粥
主料
小米适量；
辅料
薏米适量；绿豆适量；
薏米绿豆粥的做法步骤
1：原料。
2：把所有食材洗净，焖烧锅的内锅里加适量水，放入小米。
3：放入绿豆。
4：放入薏米。
5：煮沸。
6：放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时。
7：绿豆开花，薏米软烂即可。
8：解暑粥。
小窍门
如果您没有焖烧锅，用其他锅大火煮开后小火熬也行。
红豆薏米粥
主料
红豆适量；薏米适量；
辅料
红枣适量；水1200ML；
红豆薏米粥的做法步骤
1：洗净的红豆薏米各适量
2：红枣去核，洗净
3：豆浆机注水1200ML，按‘干豆’进行。
小窍门
根据自己喜好适量添加白砂糖或冰糖
红豆薏米粥
主料
红豆55G；薏米30G；
辅料
冰糖适量；
红豆薏米粥的做法步骤
1：准备：红豆、薏米
2：红豆和薏米泡水洗净
3：把红豆和薏米一起放锅里。
4：放适量水，按煮粥程序完成（时间根据自己锅具掌握时间）
5：冰糖
6：放入适量冰糖
7：搅匀
小窍门
可以适量加些大枣百合枸杞等；
红豆薏米粥
主料
红豆100克；水1L；
辅料
薏米60克；
红豆薏米粥的做法步骤
1：准备食材
2：把红豆和薏米淘洗干净，泡水4个小时
3：把食材和水放入压力锅
4：压力锅选择杂粮粥功能即可
小窍门
喜欢甜的可以加适量冰糖
红豆薏米粥
主料
红豆半碗；薏米半碗；桂圆适量；红枣适量；
调料
冰糖适量
红豆薏米粥的做法步骤
1：红豆提前浸泡3小时，薏米清洗干净。
2：把薏米倒入锅中翻炒一下，炒干水分即可，这样可以减少它的寒性。
3：锅里倒入全部材料，倒入适量清水大火烧开，转小火慢炖一个小时。
4：煮软后加入冰糖煮10分钟即可，清热祛湿，美味营养。
绿豆薏米粥
主料
薏米适量；绿豆适量；
辅料
糖适量；
绿豆薏米粥的做法步骤
1：2.像煮饭一样，把豆和米放到锅里。
2：提前很久～泡好绿豆和薏米。
3：3.锅调高档，煮得没什么水的时候再加水，锅调低档，不停搅动。
4：4.锅调自动档，放糖。
红豆薏米粥
主料
红豆适量；
辅料
冰糖适量；薏米适量；
红豆薏米粥的做法步骤
1：准备红豆薏米，洗净泡水3，4个小时，时间长会好煮一些
2：上锅煮30分钟以上，至红豆开花，薏米软烂
3：出锅十分钟前加入冰糖
4：一碗热腾腾的红豆薏米粥就完成啦！
