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灯影回锅肉的做法大全,制作方法与配料

灯影窝笋

主料

窝笋两棵;

辅料

油辣椒三四匙;酱油适量;醋适量;姜适量;蒜五六颗;葱三颗;香油适量;花椒油适量;白糖少许;盐适量;味精适量;

灯影窝笋的做法步骤

1:窝笋去皮切成三寸长

2:用刀切成极薄的片,越薄越好!(学做的可以用剥皮器剥成薄片)

3:切来成透明状

4:切好泡在水盆里

5:备好油辣椒!(油辣椒是我自己做的,里面有花生米和芝麻)

6:把姜,蒜剁碎,葱切细(姜蒜我剁多了一点,做两份的量了)然后把其它调料和油辣椒放在一起搅拌好!

7:把窝笋滤干水份装盘就行了!

8:成品来了

9:切的窝笋像古时候做灯的纸,所以取名灯影窝笋!

10:太爽口了

11:又简单又爽口!

回锅肉

主料

五花肉适量;

辅料

蒜苗适量;香辣酱适量;姜适量;蒜适量;花椒适量;食用油适量;

回锅肉的做法步骤

1:水烧开,放入五花肉,煮20分钟左右,捞出,冷水激。

2:蒜.花椒和姜切片备用。

3:蒜苗切段。

4:锅中放入少许油,五花肉切片放入锅中煸炒3分钟,放入花椒.蒜和姜炒香,加入香辣酱两小勺。

5:放入蒜苗翻炒出锅。

小窍门

喜欢辣的,可以多放干辣椒。

回锅肉

主料

五花肉400克;

辅料

青蒜250克;

配料

郫县豆瓣一大勺

香叶适量

葱适量

八角适量

料酒适量

糖适量

回锅肉的做法步骤

1:准备五花肉,青蒜。

2:冷水下入五花肉大火煮开,撇去浮沫,放香叶,八角,葱,料酒转中火煮至肉断生。

3:肉捞出晾凉,切大薄片。

4:青蒜切段。

5:锅中放底油,下入五花肉煸炒至肥肉卷曲,盛出备用。

6:锅中留油放郫县豆瓣炒香,放入五花肉,青蒜,糖,料酒炒熟即可。

小窍门

五花肉要多煸炒一会儿,一定要煸透。放入青蒜不要炒得太久,否则就不香了。

灯影川麻回锅肉

主料

五花肉270克;豆腐干3块;川式辣豆瓣酱2汤匙;洋葱半个;大葱1/3支;

辅料

八角1颗;花椒1汤匙;干辣椒2颗;姜2片;

灯影川麻回锅肉的做法步骤

1:首先我们回顾一下材料,然后将五花肉原块放入冷藏,放入冷藏,放入冷藏,约1小时至2小时,视乎功率而定。直至五花肉形状已经冻硬,但依然可以切得动的状态。

2:经过冷藏,五花肉就会变得无比的好切,如果期间发现肉慢慢软化了,那就要重新放入冷藏。

3:锅内放可以漫过五花肉的水,然后加入姜和八角。

4:待烧至温水(约50度)放入五花肉片,焯煮约7分钟。如果五花肉切得够薄,触碰温水的那刻就会略微卷起。

5:将肉片捞出,用厨房纸/布将肉片表面的水分尽量拭干!(如果不是后果很严重)

6:此时,让我们来欣赏一下灯影的效果吧XD

7:用中火,将锅烧到5成热,然后放入2滴油(作为引子而已),然后将五花肉片平铺在锅内,煸出油分。

8:待煸至略微金黄,将肉片夹出,油保留在锅内。

9:调制小火,放入花椒和辣椒,略微煸炒,此过程非常快,因为即使是小火,但油温还是蛮高的。

10:将入事先切好的洋葱丝,调制中火。

11:加入辣豆瓣酱,继续煸炒。

12:调制大火,加入五花肉片和豆干条,开始快炒。期间在锅边撒入一勺黄酒/米酒,如果口味偏甜的朋友,也可以用些许白糖进行调味

13:最后离火,加入大葱段(葱青部分)和花椒油,翻炒2小之后即刻摆盘。

14:最后让我们欣赏一下成品吧。

小窍门

1.对于五花肉的选择,我建议不要挑五层肉的区域,因为切成薄片之后肥肉和瘦肉的交界处容易断。其次,不建议挑过于肥的,因为煸炒过的瘦肉也有肉干般的风味。2.冷藏就是让每个刀功即使为零的人都能轻松的切,更确切的说应该是削出如护X宝般的薄片。但肉片我也不建议打得过于薄,毕竟还是要保留一定口感。3.焯煮过的肉片记得要拭干水分,如果不是,在煸油(步骤7)的过程会相当的惨烈。具体原因是啥?回去请叫您的初中化学老師吧4.花椒带来的麻的感觉,曾经被蔡澜形容为将川菜的辣上升到比别的辣菜高处一档次的味道。没有麻味的回锅肉,就不能称之为川式。如果有机会用到新鲜花椒那是最好,如果不行,就干花椒或者花椒油补上。5.虽说回锅肉的主角是五花肉,但一定要一筷子夹上葱丝和豆干,一并放入口中才能感受到回锅肉那种油而不腻的极致赶脚!

回锅肉

主料

五花肉600克;洋葱头一个;青椒一个;

辅料

郫县豆瓣2勺、;生抽1勺;花椒十几粒;大料2个;白糖1小勺;姜末蒜末;

回锅肉的做法步骤

1:五花肉冷水下锅,锅里放入煮肉料,煮肉的水里放花椒十几粒、大料2-3个、香叶2-3片、桂皮一段、姜片4-5片、茴香籽少许、一勺盐。肉煮开后,小火煮20分钟。

2:肉煮开后,小火煮20分钟。

3:煮好的五花肉捞出晾凉后切薄片,越薄越好。

4:洋葱和青椒切块

5:青蒜苗切段。

6:锅里放入十几粒花椒2个大料小火爆出香味后捞出扔掉。

7:留底油倒入五花肉翻炒至肉里的油脂分泌出来,肉片微微卷起为好。炒肉的时候会有少量油脂溅起,开小火即可缓解。

8:加入2勺郫县豆瓣翻炒1-2分钟左右,加入一勺白糖,白糖的量以吃不出甜味为上,以达到提鲜的效果。

9:倒入青椒和洋葱翻炒变软后放入少许生抽。

10:出锅前放入青蒜苗。

11:这道菜不用放盐,因为煮肉的时候已经加了盐,炒肉片的时候加入的郫县豆瓣里的咸味已经足够了。

灯影土豆丝

主料

土豆100g;

辅料

青椒适量;香菜适量;干红椒适量;精盐适量;

灯影土豆丝的做法步骤

1:准备食材:土豆、青椒、香菜、干红椒

2:将土豆切细丝

3:切好的土豆丝用清水浸泡,去除淀粉

4:其他辅料也切丝备用

5:奶锅内放油

6:油热至7成时,放入已经沥去水分的土豆丝,刚放进去会有很多的小泡泡

7:耐心炸制,水分慢慢消失,泡泡变少了

8:用筷子扒拉感觉到土豆丝已炸出水分,有刷刷声时,就可以捞出了

9:趁热撒精盐,将青椒丝、香菜丝、干红椒丝一起搅拌均匀即可

小窍门

1、用奶锅炸食物,省油2、青椒、香菜等辅料用量不多3、炸这个要有耐心,刚开始下锅的时候要当心有水分,不要被溅起的热油崩到4、喜欢孜然、辣味的,撒上孜然、辣椒面,又是一番风味。

回锅肉

主料

五花肉500g;红椒2个;青椒5个;姜4片;大蒜5瓣;

辅料

花椒20粒;盐1勺;豆瓣酱2勺;白糖1勺;蒜苗3根;生抽2勺;

回锅肉的做法步骤

1:五花肉备好。

2:放锅里烧水煮20分钟。煮熟就行了。

3:红椒切好,青椒切好。蒜苗切段。姜蒜切好。花椒备好。

4:煮好的五花肉切薄片。

5:锅烧热放切好的肉下去慢慢炒干水分。

6:小火慢慢煎出油。把多余的油装出来。炒到金黄即可。

7:放入青椒。

8:放入红椒。然后加豆瓣酱。生抽。白糖。翻炒均匀。

9:放蒜苗段翻炒段生即可。

10:起锅前放盐,鸡精提味即可。

11:成品。

12:成品。

小窍门

炒肉的时候会溅油,可以在锅里加小半勺盐。

灯影猪肉

主料

猪里脊肉400克;

辅料

姜适量;葱适量;

配料

食用油适量

盐适量

生抽适量

花椒粉适量

孜然粉适量

辣椒粉适量

料酒适量

灯影猪肉的做法步骤

1:准备好猪里脊肉

2:将肉切段,放水中,加入姜片,葱及料酒煮开,撇开浮末,中小火再煮18分钟

3:煮好的肉用水冲洗干净,沥去水份,撕成小条状

4:不粘锅烧热,放入肉丝煸干水份

5:将水份炒干后,加入食用油,盐,生抽,花椒粉,孜然粉,辣椒粉炒匀即可

灯影肉丝

主料

瘦猪肉1000g;

辅料

葱1根;姜片适量;蒜6瓣;花椒7克;麻椒7克;大料8个;辣椒油适量;盐5克;生抽75毫升;老抽10毫升;白糖40克;蚝油2大匙;

灯影肉丝的做法步骤

1:猪肉按照纹理顺着肉丝的方向切成两手指宽的长条,入锅放水去血沫

2:肉捞出换水放入葱段、姜片、大料4个继续把肉煮熟,煮到可以用手一捏就可把肉块捏扁的程度即可,把猪肉弄成肉丝备用

3:蒜剁碎成蒜米,锅中入油放入蒜米,把蒜米炸至金黄盛出备用

4:锅中入油将切好的葱段、姜片、花椒、麻椒、大料(八角)一起炸,最后留油除去葱段等物

5:撕好的肉丝用油炸一下,不需炸的太硬,炸至微微泛黄备用

6:用第四步骤的油入锅,放入炸好的肉丝、盐、糖、生抽、老抽、辣椒油、蚝油、还有之前炸的蒜米油、少量水一起翻炒

7:最后炒制水分全无,出锅放可食用。过程虽然有些麻烦可味道很好,晾凉后放在密闭容器中可以存放上好多天,可做下酒菜也可当零食的一道美食

小窍门

蒜米的火候很重要糊了就会发苦。肉丝的软硬程度也很重,如果炸的太干,口感会不好。

回锅肉

主料

五花肉适量;

辅料

蒜苔适量;辣椒适量;葱适量;姜适量;

配料

盐适量

糖适量

豆瓣适量

生抽适量

料酒适量

老抽适量

回锅肉的做法步骤

1:炒锅倒油,炒香小料及豆瓣后下入五花肉片翻炒至出油。

2:下入配料,淋料酒,加盐和糖及少量老抽生抽,翻均匀出锅

3:配料改刀。

4:煮好的肉。切薄片。

5:炒锅倒油,炒香小料及豆瓣后下入五花肉片翻炒至出油。

6:下入配料,淋料酒,加盐和糖及少量老抽生抽,翻均匀出锅。

小窍门

五花肉先五花三层的最好。调料中除了豆瓣还可以加豆豉。回锅后的肉片一定要炒到吐油才好吃。老抽的量不要大,上一点色就可以了。个人感觉一定要加一点儿糖和味儿才更好吃。如果不是急吃,先把肉煮好后冷冻再切片会很容易切的。

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