无油孜然薯条
主料
土豆500克;
辅料
盐2克;孜然粉1克;
无油孜然薯条的做法步骤
1:土豆洗净,去皮,切粗条,清水浸泡3分钟
2:捞出,沥干水;
3:土豆条,放盐、孜然粉,均匀裹上静放让其充分吸收;
4:将土豆条均匀摆放在锅上;
5:盖上盖子,时间设置18分钟;PS:细条的时间可以12-15分钟
6:盖上盖子,时间设置18分钟;PS:细条的时间可以12-15分钟
7:金灿灿,放凉即可享受;
小窍门
1.土豆切粗条,口感非常好2.要清水浸泡3分钟;3.喜欢有油的可以加一点点油涂抹在薯条上烤。
孜然薯条
主料
土豆1个;红薯淀粉适量;
辅料
盐适量;孜然粉适量;
孜然薯条的做法步骤
1:土豆切粗点的条,在清水中洗两次,洗去淀粉。再在开水中煮两分钟,捞出,冲冷水,沥干。
2:将土豆条裹上淀粉。
3:六成油温中火炸。
4:炸好冷却再大火复炸。撒上盐和孜然,开吃。
孜然鱿鱼
主料
鱿鱼适量;孜然适量;
辅料
盐适量;花生油适量;
孜然鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼洗净,切宽约2厘米的条。
2:加入盐。
3:用手抓匀,腌渍约10分钟。
4:锅里多放一些花生油烧热。
5:把鱿鱼放到锅里爆炒。
6:出水后,把水分倒掉,我没敢炒干,怕炒老了。
7:倒入孜然,多一些。
8:炒匀即可。
9:出锅,盛盘。。。
小窍门
1,鱿鱼最怕炒老了,炒出水分倒掉,直接加孜然,口感正好,脆嫩的。2,简单的材料,不简单的口味。
孜然土豆条
主料
土豆2个;
辅料
盐5克;孜然粉5克;葱粒适量;
孜然土豆条的做法步骤
1:土豆削皮,切细条,用清水浸泡一下,一方面去掉土豆条表面的淀粉,另一方面能防止土豆氧化
2:平底锅烧热油,加入土豆条,不停地翻炒
3:将土豆条炒熟,翻炒期间不要加水,这样炒出来的土豆条香糯可口
4:加入食盐和孜然粉
5:要让调料和土豆条充分混合
6:上桌前撒些葱粒
小窍门
用土豆条的形状是用波浪刀切的,感觉土豆条有波浪线挺好看
孜然鱼丸
主料
鱼丸适量;
辅料
孜然适量;烧烤料适量;芝麻适量;辣椒适量;
孜然鱼丸的做法步骤
1:准备好鱼丸,切片备用。
2:起锅,葱姜蒜爆香。
3:放入鱼丸片,爆炒。
4:准备芝麻。
5:加入芝麻,孜然,爆炒。
6:来点烧烤料。
7:炒啊炒,炒啊炒,就可以出锅了。
孜然土豆条
主料
土豆两个;葱适量;
辅料
孜然粉适量;胡椒粉适量;盐适量;辣椒粉适量;
孜然土豆条的做法步骤
1:原图料
2:土豆洗净去皮,切条备用。
3:.锅中烧开水倒入土豆条,加入适量的盐,煮熟。
4:捞起沥干水分备用。
5:热锅放油,倒入土豆条,煎一下。表面煎焦点,口感好吃点
6:加入适量的盐,孜燃粉,胡椒粉,辣椒粉翻拌均匀。
7:最后撒入葱花即可。
8:成品图
孜然鱿鱼条
主料
鱿鱼400g;
辅料
大青椒1个;油3汤勺;盐1小勺;小米椒2个;姜丝适量;孜然1勺;胡椒粉适量;洋葱半个;
孜然鱿鱼条的做法步骤
1:鱿鱼洗干净切成约5cm长,1cm宽的条。焯水后捞出,控干水备用。
2:孜然姜丝和小红椒备好。
3:洋葱和青椒都切丝。
4:炒锅热油,放入姜丝和辣椒炒香,在放入胡椒粉炸一下。
5:放入洋葱和青椒丝炒出香味。
6:倒入鱿鱼条大火翻炒。加盐后把锅内水分炒干。
7:锅内无水分炒出油,在加入一勺孜然。
8:炒匀即可。
小窍门
清洗鱿鱼的时候最好把鱿鱼的红衣撕掉。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
孜然黄花鱼
主料
鲜黄花鱼2只;
辅料
姜丝适量;
调料
盐适量
孜然辣椒粉2g
孜然黄花鱼的做法步骤
1:菜市场里买的冰鲜黄花鱼,让老板给处理好里外,拿回家洗净备用,用适量的盐搓揉鱼身片刻。
2:大火热油,加入适量的盐,姜丝,放入鱼,把火调成中火,此刻不要动鱼,可以适当的调整锅的位置,大概三至五分钟左右煎熟一面再翻鱼身,直至两面金黄即可出锅。
3:此刻可以直接吃,撒上孜然香辣粉那个味道一个叫绝了,皮酥肉嫩的口感,赶紧做给家人吃吧!
孜然炒鱿鱼条
主料
鱿鱼1条;大葱适量;
辅料
植物油1勺;盐1勺;生抽少许;孜然粉适量;
孜然炒鱿鱼条的做法步骤
1:鱿鱼洗净,扒皮,切小指粗细的条。葱切丝
2:将鱿鱼用七八十度的热水快速焯一下,沥净备用。焯水的水温和时间要注意一下,不然容易影响口感
3:热锅热油,爆香葱丝
4:下鱿鱼条,快速翻炒几下,让表面变得干爽
5:下生抽,盐,孜然粉,快炒出锅
小窍门
1.鱿鱼扒皮后,口感更好。2.切小指粗细的条,不要太粗,不容易嚼,也不容易入味,太细的话,容易炒过变硬。3.鱿鱼须的根部比较粗,可用刀纵向切口,不要切断,形成人字形的样子,更容易入味。4.加盐后,鱿鱼会出少许水,所以要快炒,以免孜然粉随汤汁流失。
孜然土豆条
主料
土豆2个拳头大小的;
辅料
盐适量;孜然粉适量;
孜然土豆条的做法步骤
1:土豆去皮洗净,切成5mm厚的条状,用水冲洗掉淀粉,沥干水分。
2:不粘锅中倒入适量油,放入土豆条翻炒,炒至稍微有些焦黄时,加入适量盐。
3:继续翻炒,一直炒至土豆条吃起来比较软了,加入孜然粉,拌匀即可。
4:炒好的土豆条的口感不像炸薯条那样绵软,也很好吃。
小窍门
土豆条最好切得粗细一样,比较好熟。炒的时候要经常搅拌。