超快手烤箱版烤鱼
主料
姜丝少许;鲫鱼适量(或别的鱼);蒜少许;鸡腿菇一根;洋葱大半个;青椒一个;香菜少许;葱段少许;
辅料
料酒两匙;豆瓣酱一匙;糖少许;盐少许;醋少许;生抽一匙;
超快手烤箱版烤鱼的做法步骤
1:鲫鱼洗净,切开平铺,背上斜切几刀
2:加入盐,糖,生抽,料酒,姜丝,蒜,葱段,豆瓣酱用手抹匀鱼身,包上保鲜膜放冰箱冷藏2-3小时
3:将鱼放在铺有锡纸的烤盘上并放些洋葱青椒,放入烤箱200度18分钟
4:将另一些洋葱青椒和鸡腿菇放入锅中炒至成熟(加盐,糖,生抽,料酒,一点醋),再盛到鱼上入烤箱再烤5分种,出炉盛盘放香菜即可;
小窍门
可以根据自己喜欢加辣椒或辣酱什么的;烤箱不同牌子间存在差异具体请根据实际情况操作;
烤箱版烧烤
主料
鸡翅4个;鸡爪2个;鱼豆腐适量;龙虾排适量;金针菇适量;火腿肠2根;韭菜适量;土豆1个;
辅料
蒜1头;孜然粉2勺;芝麻2勺;辣椒面1勺;白糖1勺;生抽2勺;蚝油2勺;油2勺;盐半勺;烧烤蘸料适量;
烤箱版烧烤的做法步骤
1:首先,先把料调好,按照辅料单上依次放入,搅匀。
2:鸡翅中,鸡爪划上几刀方便入味,放入料盆里腌制半个小时。
3:土豆已经切片,火腿打上花刀,韭菜中间断开,金针菇洗净就可以了,龙虾排,鱼豆腐忘记拍照了,备用就行。
4:然后,把烤盘拿出,铺上一层一直,用小刷子刷均匀的刷墙一层油。
5:然后,把鸡翅,火腿等摆在盘中。
6:摆好后,把盆中剩的料,用刷子刷到其他上面。
7:烤箱上下火180度烤30分钟,我的烤箱比较小,所以我在中间15分钟后又翻了一下。
8:烤好后,拿出来撒上一点烧烤蘸料就可以吃了。
9:青菜这盘跟鸡翅那盘方法一样!
小窍门
疫情期间我们为国家做贡献,不能经常出门,但是对这类食物又比较向往,所以想吃的可以自己做一下,(鸡爪和鸡翅,建议提前用水焯一下,再腌制,我这个忘记了。那样会烤的比较烂吧,烤箱的温度不是绝对的,也可以上下200度烤20分钟,烧烤料也可以不放,非常好吃的
胡椒味烤鱼----烤箱版
主料
草鱼适量;
辅料
盐适量;植物油适量;胡椒粉适量;辣椒粉适量;生抽适量;鸡精适量;孜然粉适量;花椒粉适量;料酒适量;
胡椒味烤鱼的做法步骤
1:草鱼一条
2:处理干净
3:切条用清水洗去血水
4:沥水装盆里
5:撒上盐,辣椒粉,孜然粉,花椒粉
6:胡椒粉
7:撒上胡椒粉,淋上料酒,生抽
8:淋上油腌制一至半天入味
9:烤盘上铺上锡纸,刷上油
10:再铺上腌好的鱼
11:再刷上油
12:放进烤箱
13:上下火180度烤30分钟
14:好香的鱼
小窍门
各家的烤箱不同功能也会不一样,时间和火候供参考
香辣烤鱼-烤箱版
主料
草鱼适量;西兰花适量;洋葱适量;土豆适量;香菇适量;木耳适量;藕适量;花生米适量;
辅料
辣椒油适量;郫县豆瓣酱适量;老干妈适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
香辣烤鱼的做法步骤
1:草鱼两斤半左右,不用太大的,会不容易烤熟,鱼处理干净之后从中间对半切开,鱼背上片花刀
2:然后加料酒、生抽、盐、葱姜蒜片腌制,一到两个小时左右
3:烤盘上铺好锡纸,把腌好的鱼放到烤盘上,200度上下火,烤30分钟
4:这时候准备配菜,随个人喜好,洋葱、土豆、西兰花、藕、香菇、木耳,都洗净切好,再用老干妈,郫县豆瓣酱,和辣椒油调一碗汁备用
5:锅里倒油,把配菜和调料一起翻炒均匀,炒至大概五六成熟
6:然后把炒好的配菜倒在烤鱼上,再继续烤十分钟,这样配菜的辣油就能渗到鱼肉里了,更加入味
7:烤鱼出炉后,撒上香菜、花生米,满满的配菜把鱼都盖住了
8:把菜拨到一边去,鱼皮都有些焦焦的了,味道超级赞!
烤箱版烧烤
主料
鸡翅5个;火腿肠1根;各种火锅丸数个;各种蔬菜适量;
辅料
蒜末2匙;辣椒粉2匙;白芝麻1匙;生抽3匙;老抽1匙;料酒2匙;蚝油1匙;胡椒粉1匙;孜然粉1匙;糖1匙;盐少量;
烤箱版烧烤的做法步骤
1:鸡翅划口,蔬菜切好,摆放在铺好锡纸的烤盘上。
2:料汁忘记拍照了,蒜末、辣椒粉、芝麻,浇上烧热的油,剩余调料一次放入,搅拌均匀,涂在铺好的菜上。
3:烤箱上下180度,30分钟。
小窍门
可以放其他自己爱吃的食物口味轻的,盐一定要少放,其他调味都有咸味
烤箱版:烤鱿鱼
主料
鱿鱼干一片;
烤箱版:烤鱿鱼的做法步骤
1:去皮鱿鱼干一只,
2:鱿鱼干洗净,在烤箱架子上凉去多余水份
3:烤箱200度,10分钟
4:趁热取出,用刀背剁匀,可以蘸芥末酱油,
烤鱿鱼须--烤箱版
主料
鱿鱼须适量;
辅料
盐适量;料酒适量;香葱适量;辣椒粉适量;孜然粉适量;生抽适量;植物油适量;油辣椒适量;
烤鱿鱼须的做法步骤
1:备鱿鱼须
2:切条
3:装碗里淋上生抽
4:撒盐辣椒粉
5:备竹签孜然粉
6:撒上孜然粉,花椒粉,淋上料酒拌匀
7:用竹签串起
8:刷上油放在烤盘上
9:放进烤箱
10:用上火
11:烤20分钟
12:备油辣椒
13:烤好的鱿鱼须刷上油辣椒
14:撒上孜然粉,香葱就可以吃了
烤箱烤鱼
主料
鲫鱼1条;
辅料
海椒10克;花椒5克;孜然5克;老姜1个;香菜1棵;
烤箱烤鱼的做法步骤
1:鲫鱼用黄酒,盐,姜。入味去腥
2:一刻钟后,将鱼取出,在鱼背上洒上海椒,花椒,孜然粉,在鱼背上刷色拉油
3:烤箱200度预热5分钟,将鱼放入200度烤10分钟。
4:用色拉油炒泡海椒,倒入少量水将藕放入在锅里煮。
5:10分钟后,将锅里的泡海椒煮藕倒在烤鱼上,在继续烤10分钟。
6:十分钟后将烤鱼取出,在鱼表面撒花椒粉,海椒粉,同时在锅里烧油少许,凌在表面。完成!
烤箱茄子--烤箱版
主料
茄子适量;
辅料
盐适量;生抽适量;配菜适量;植物油适量;
烤箱茄子的做法步骤
1:备茄子
2:抹上盐,生抽置一小时后刷上油
3:放在烤盘上
4:放进烤箱上下火230度烤20分钟
5:趁这个时间炒点醋菜
6:烤好的茄子
7:切上刀口
8:如图
9:放上炒好的配菜
10:再放在烤盘上
11:放进烤箱120度再烤五分钟
12:即成
烤箱版豆豉烤鱼
主料
鲫鱼1条;胡萝卜适量;土豆1个;洋葱适量;黄瓜半根;
辅料
盐适量;味精适量;糖适量;蜂蜜适量;黑胡椒适量;花椒适量;油豆豉适量;蒜瓣2片;姜片2片;
豆豉烤鱼的做法步骤
1:把鱼洗干净,花刀后用适量料酒、花椒、姜、盐、蒜瓣、黑胡椒把鱼腌制20分钟
2:把鱼表面用纸吸去水分,入烤箱前在表面均匀刷上蜂蜜,入烤箱上下火170°烤8分钟
3:在烤鱼的同时,把各类爱吃的蔬菜洗好,切好
4:把蔬菜材料入锅,倒入适量油,加入适量盐、糖、豆豉、干辣椒、花椒等翻炒7成熟
5:把一面烤好的鱼拿出来翻面,再刷上蜂蜜继续烤5分钟。
6:然后把炒好的蔬菜放入烤好的鱼身上,淋上调好的汤汁(适量酱油、蚝油、盐、糖、味精、黑胡椒)再次入烤箱180°烤10分钟即可,最后撒上香菜~
小窍门
1、根据各自烤箱的温度进行烤制,烤鱼也可以直接放烤架上烤,皮更脆,放烤盘烤鱼肉比较嫩。2、用柠檬汁烤鱼味道也不错,大家可以试试