海鲜菇炒鸡蛋
主料
海鲜菇600克;鸡蛋2个;胡萝卜40克;
辅料
蚝油10克;白糖4克;食盐3克;食用油10克;姜片10克;葱花10克;
海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤
1:准备原料;
2:将胡萝卜斜刀切片;
3:将海鲜菇入煮锅内焯烫;
4:将鸡蛋炒散
5:炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香;
6:放入胡萝卜片煸炒
7:放入焯烫好的海鲜菇煸炒;
8:放入蚝油、白糖、食盐翻炒;
9:再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可
海鲜蛋饼
主料
鸡蛋2枚;蟹棒75克;虾仁75克;扇贝肉50克;
辅料
香葱2棵;
配料
盐1茶匙
胡椒粉1/2茶匙
白兰地1汤匙
糖1/8茶匙
海鲜蛋饼的做法步骤
1:把肉切成块状、虾仁、贝肉成粒,放盐1/3茶匙、胡椒粉1/2茶匙、糖1/8茶匙和白兰地1汤匙,搅匀,静置约15分钟;
2:把葱斜切成段;
3:蛋打散后加1/4茶匙盐,打均匀;
4:把腌过的虾、蟹、贝肉和葱段倒入装了蛋液的碗里,稍拌匀;
5:开大平底锅,中火,放少许油,晃一晃锅,让油均匀的铺锅底,锅热时倒入蛋液碗的全部材料;
6:不要急着翻炒,等蛋液凝固了,里面的肉熟了;
7:翻转,不用整块翻,可以用铲子割开来翻,把每块蛋饼的两面都煎成金花骨色就可以了。
小窍门
一、腌海鲜时加少许较烈的酒,一来去腥味二来可增香;二、煎蛋时火不要太猛,太猛了会把表面煎得过焦而里面的肉还没完全熟。
鸡蛋炒海鲜
主料
鸡蛋3个;鸟贝肉50g;香螺肉50g;
辅料
葱15g;姜3g;盐5g;花生油35ml;
鸡蛋炒海鲜的做法步骤
1:鸟贝和香螺肉洗净。
2:葱洗净切葱花。
3:鸡蛋打入碗中加入鸟贝和香螺、葱花、盐。
4:顺着一个方向打匀。
5:热锅下油。加入打匀的蛋液。
6:中火炒熟关火即可。
7:成品图。
小窍门
不要加味精。
【海鲜菇炒鸡蛋】
主料
海鲜菇适量;
辅料
鸡蛋适量;香葱适量;玉米淀粉适量;
配料
盐适量
海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤
1:烧开水,将海鲜菇放入稍微焯烫变软即可捞起沥干
2:取一大勺玉米淀粉入碗中、加少许水化开
3:然后将3个土鸡蛋打入碗中、放少许盐打散
4:热锅热油将蛋液倒入,迅速划散开,盛出待用
5:锅内少油爆香葱白、加入沥干水分的海鲜菇翻炒片刻
6:加入鸡蛋、淋少许的生抽或者盐什么的都可以,最后出锅时候撒香葱末就好
小窍门
舞语:海鲜菇焯烫后翻炒不容易出水,而且也易熟
鸡蛋炒海鲜肉
主料
海鲜肉350g;鸡蛋2个;
辅料
韭菜少许;
鸡蛋炒海鲜肉的做法步骤
1:海蛎子冲洗几遍洗去杂质
2:打入2个鸡蛋
3:加少许盐搅拌均匀
4:炒锅倒油,倒入蛋液
5:翻炒片刻
6:临出锅放韭菜段,快速翻炒均匀即可
7:出锅装盘,味道非常鲜美
海鲜饼
主料
面粉1两;大虾5只;
辅料
虾爬子5只;香葱2根;鸡蛋一个;
海鲜饼的做法步骤
1:海鲜饼 顾名思义 用你喜欢的海鲜即可 我选择的是虾爬子(学名叫“虾蛄”,又叫爬虾)和海虾。锅里沸水把海鲜加入,煮2-3分钟。过冷水,剥出虾肉备用。
2:海虾剥完,总量差不多大半个小碗。
3:切成一厘米左右的粒。
4:香葱切存段。面粉里打入一个鸡蛋,加清水搅拌成糊,加入海鲜碎和葱段。加入适量的盐及少许白糖(提鲜),继续搅拌均匀。
5:电饼铛加入植物油预热,倒入面糊,铺平。扣上盖(上盖不用加热)
6:三分钟左右后,翻面,扣上盖,继续煎
7:再过三五分钟 两面金黄 就成啦~~
小窍门
1、海鲜剥肉感觉还是煮了之后容易些,开始尝试生剥,不理想。2、海鲜别切太碎,至少一厘米的粒,嚼起来才有质感。3、香葱也不宜切太碎,个人感觉寸段刚好。4、海鲜可自行选择,加入蟹肉估计能不错。青菜类也可以加入青椒丝、洋葱丝等。
鲜蔬鸡蛋饼
主料
鸡蛋4只;面粉50g;
辅料
胡萝卜适量;蟹味菇适量;菜椒适量;洋葱适量;香菜适量;虾皮适量;
配料
盐适量
鲜蔬鸡蛋饼的做法步骤
1:准备材料,洗净
2:将鸡蛋打入碗中,其余材料切丁待用
3:准备一小把虾皮
4:图中1/4蟹味菇
5:虾皮洗净,蟹味菇切碎
6:面粉中加入适量的水,搅拌均匀后和蛋液差不多粘稠即可
7:将鸡蛋充分打散
8:将鸡蛋液倒入面粉糊中搅拌均匀,加适量盐
9:将所有切碎的食材都放入鸡蛋面糊中,倒入适量色拉油拌匀
10:锅子烧热,刷底油,取一部分鸡蛋面糊于锅底,旋转铺平
11:翻面,煎熟即可
海蛎鸡蛋饼
主料
鸡蛋4个;地瓜粉1个;海蛎1个;
辅料
盐1个;葱1个;
海蛎鸡蛋饼的做法步骤
1:准备好材料
2:将海蛎放锅里焯熟,沥干备用
3:鸡蛋打散加入葱花拌匀
4:地瓜粉加少量水化开
5:将海蛎、地瓜粉倒入鸡蛋中一起搅拌均匀
6:锅热倒入少许油,将拌好的鸡蛋倒入锅中
7:煎至金黄即可,我用的是电磁炉,受热不是很均匀,一不小心剪焦了一部分。虽然卖相不太好,但是味道不错,不比外面店里吃的差
海鲜菇炒鸡蛋
主料
海鲜菇200克;鸡蛋4枚;
辅料
盐少许;葱少许;料酒一小勺;
海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤
1:海鲜菇,先简单水洗一下
2:切成小段,放入容器,在微波炉里叮一下
3:打鸡蛋,加少许料酒,打匀
4:炒锅烧热后,放入油,热后放入鸡蛋
5:叮好的海鲜菇
6:加入海鲜菇一起翻炒
7:加水少许
8:加盐少许
9:最后加入葱花
10:超级鲜美简单的海鲜菇鸡蛋完成啦!.....真香!
海鲜鸡
主料
鸡1个;沙白250克;
辅料
姜1块;葱1棵;料酒3汤匙;盐2茶匙;糖2茶匙;生抽2茶匙;香菇2个;枸杞1汤匙;
海鲜鸡的做法步骤
1:新鲜整鸡(鸡珍、鸡肝等内脏一起焖煮更好)、沙白
2:沙白买回放在清水盆里,滴上几滴麻油浸泡20分钟,让沙白吐尽泥沙,再洗刷干净
3:鸡砍块,入姜、葱、盐、糖、料酒拌匀腌10分钟
4:把除枸杞外的所有食材放入砂锅中,拌匀,无需放水
5:盖上盖子,中小小火焖15分钟,期间如果担心食材粘锅,用毛巾扶锅晃动就好,不要打开盖子
6:撒上枸杞,再焖5分钟即可
7:你中有我,我中有你。