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清蒸三色鱼做法大全,最正宗的做法

三色蒸蛋

主料

鸡蛋4个;松花蛋2个;李子适量;

辅料

咸鸭蛋2个;黄瓜适量;西瓜适量;

三色蒸蛋的做法步骤

1:准备好食材

2:把鸡蛋蛋清蛋黄分开

3:咸鸭切成小块

4:松花蛋也切成小块

5:把碎咸鸭蛋和碎松花蛋放入打散的鸡蛋黄中搅拌均匀

6:搅拌好的放入一只抹了油的盘子中,蒸好后易于拿出

7:放入蒸屉中,开锅蒸10分钟

8:1等蛋液凝固后,把蛋清倒入,继续蒸至凝固成熟

9:蒸好的

10:取李子切大片,黄瓜切皮和细条,一小块西瓜,做下装饰盘子

11:把蒸熟的鸡蛋倒出来,晾凉切片即可

12:装盘

13:不作装饰的成品图也很漂亮吧

14:成品图

三色蒸蛋

主料

松花蛋1个;鸡蛋5个;盐1g;咸鸭蛋1个;

辅料

色拉油少许;

三色蒸蛋的做法步骤

1:松花蛋、咸鸭蛋去壳,用线切小块。

2:鸡蛋白和蛋黄分离。(注意一个一个分,防止手误)

3:蛋黄加入盐,拌均匀。

4:将切好的松花蛋块、咸鸭蛋块,铺入抹色拉油的烤碗内。

5:加入鸡蛋白。

6:加入鸡蛋黄。

7:7、盖上保鲜膜。

8:小心的移入蒸烤箱内,100°蒸大约20分钟。

9:成品图

小窍门

1、松花蛋建议用线切割,因为它比较脆弱。2、加入蛋白后再加蛋黄不要晃动太厉害防止混合。3、也可以先加入蛋白后蒸10分钟再加入蛋黄蒸10分钟。

三色蒸糕

主料

紫薯适量;全麦粉300g;菠菜几棵;南瓜150g;

辅料

酵母粉适量;清水少许;

三色蒸糕的做法步骤

1:菠菜洗净放入搅拌机内榨成汁,南瓜和紫薯切小块后蒸熟。

2:三种蔬菜分别加入100克面粉,揉成光滑面团,静置发酵1-1.5倍,紫薯水分少比较干可适当加少许清水和面粉一起和成团。

3:发酵起来的面团,用手指戳一个洞面团不回弹说明发酵好了。夏天温度高约放置1小时即可,冬天温度低需放在温水盆里发酵。

4:取南瓜面团擀成圆形,直径擀成与模具底盘差不多的面饼即可z

5:在模具内壁刷上薄薄的色拉油(橄榄油、玉米油等都可以)。

6:把擀好的南瓜面团放在底部后继续同样操作紫薯面团,擀好后铺在南瓜面团上。

7:再擀好菠菜面团。

8:留少许菠菜面团做两片叶子,把面团捏成长圆形,用叉子和刀轻轻的按压一下做出树叶的纹路。

9:接着做玫瑰花,南瓜面团和紫薯面团分别取一小块,用擀面棍擀成圆形薄片,约5片就可以了。

10:然后把面片交叉叠起,用筷子在中间轻压一下。

11:然后把面片从上往下(或从下往上)卷起。

12:卷成条后用刀在中间一分为二。

13:立起来稍微整形一下花瓣就是玫瑰花了。

14:把做好的花和叶沾点清水,放在面团上。稍加装饰后放置一旁约40分钟后再蒸。

15:蒸锅倒入清水,大火煮开后再把蒸糕放入锅内,蒸制时间25-30分钟。

16:成品图。

17:成品图。

18:成品图。

19:成品图。

20:成品图。

小窍门

喜欢甜一些的可以在蒸南瓜和紫薯时加入少许冰糖,如果没有冰糖也可用白糖。我个人比较喜欢原味自带蔬菜清甜的所以觉得味道刚刚好。模具用的是三能6寸活底蛋糕模,如果不在模具内刷油,蒸糕容易粘住,面上的花朵随个人喜好,简单些可以不做玫瑰花。

清蒸鱼

主料

鲢鱼一条;葱适量;姜适量;

辅料

盐适量;蒸鱼豉油适量;烹调油适量;花椒适量;胡椒粉适量;

清蒸鱼的做法步骤

1:材料图。

2:鱼背部切段腹部相连。摆在盘里,加盐蒸鱼豉油和葱姜腌上。

3:将腌好的鱼整形摆盘,注意,盘子里鱼的身子下面要铺上葱姜,这样可以让蒸汽充分对流。

4:水开后上锅,蒸十分钟。出锅后,用勺子将蒸出的汤水重复浇在鱼身上。

5:放上葱碎,坐锅烧油。

6:、放些花椒炸香,将油浇在鱼身上即可。

小窍门

1、这种鱼背上肉厚,这样切比较容易入味儿,也好摆盘。2、蒸鱼豉油可以用生抽和糖代替。

三色鱼丁

主料

净鱼肉250克;白果15克;红椒50克;毛豆25克;

辅料

盐适量;鸡精适量;黄酒适量;鸡蛋清适量;淀粉适量;植物油适量;

三色鱼丁的做法步骤

1:准备材料,鱼肉切丁,红椒切丁;

2:毛豆用清水洗净,在沸水中煮熟;

3:鱼肉丁用淀粉、盐、鸡蛋清上浆;

4:炒锅内放适量油烧热,下鱼肉丁滑熟用网筛滤油备用;

5:锅内留底油烧热,用油焖熟白果和红椒丁;

6:锅内留底油,加少许黄酒、鸡精,清水,用盐调味,烧开后勾芡;

7:倒入原料炒匀即可;

三色蒸蛋

主料

鸡蛋2个;皮蛋2个;咸 鸭蛋2个;

辅料

葱少许;

调料

食盐少许

食用油少许

三色蒸蛋的做法步骤

1:准备的食材。

2:咸鸭蛋先煮熟。

3:将煮熟的咸鸭蛋、皮蛋切丁。鸡蛋打散份开蛋清、蛋黄。

4:将蛋清倒入咸蛋、皮蛋丁中,加少许盐。准备一个容器刷上少许油。

5:蛋清 皮蛋 咸蛋倒入容器中,放进蒸锅。

6:煮沸水后计时,蒸10分钟。

7:再倒入蛋黄液。

8:盖上一张锡纸或保鲜膜防水汽滴到鸡蛋表面,继续蒸8分钟左右。

9:出锅,倒扣脱模,切块装盘。

10:成品。

三色蒸蛋

主料

鸡蛋4个;咸鸭蛋2个;松花蛋2个;

辅料

黄瓜适量;胡萝卜适量;

三色蒸蛋的做法步骤

1:准备食材:鸡蛋4个、咸鸭蛋2个、松花蛋2个

2:辅料:黄瓜、胡萝卜

3:鸡蛋打开,清、黄分离

4:咸鸭蛋切小块

5:松花蛋切小块

6:鸡蛋黄打散

7:把切好的咸鸭蛋、松花蛋放入,搅拌均匀

8:容器包上一层锡纸,或抹油(为了好脱出,如果是不沾的容器就不用了)

9:将混合的蛋液放入

10:上面盖一层保鲜膜

11:入蒸锅,开锅计时约10分钟左右

12:待蛋液凝固,把蛋清倒入,继续蒸至凝固成熟

13:取黄瓜皮切两条等长的条,胡萝卜切半圆的薄片

14:再切一些黄瓜细丝

15:切一点胡萝卜丝

16:摆个造型

17:把蒸熟的鸡蛋倒出来,晾凉切片即可,为了整齐可以修整一下边角

18:很简单的一个凉菜就做好了,用来待客还难得出手吧

小窍门

1、蒸蛋的比例是:2个鸡蛋、1个皮蛋、1个咸鸭蛋;4个鸡蛋、2个皮蛋、2个咸鸭蛋,以此类推2、这道菜不用放任何的调味料,非常简单3、初学者也能成功,蛋清、蛋黄也可以不分离,直接搅拌在一起也可以

清蒸鱼

主料

鱼一条;

辅料

葱姜丝两勺;鱼豉油四勺;盐适量;料酒适量;辣椒块适量;

清蒸鱼的做法步骤

1:鱼淘洗干净片口,口里抹盐,抹葱姜丝,料酒腌制15分钟

2:放蒸锅大火蒸七分倒掉汤水和葱姜蒜丝,倒入鱼豉油重新放葱姜丝和辣椒块,油锅烧热油淋上即可!

3:吃起

清蒸三文鱼头

主料

三文鱼头1只;姜4片;料酒4钱;盐适量;

辅料

葱4根;胡椒粉适量;食用油少许;味精适量;

清蒸三文鱼头的做法步骤

1:清洗鱼头:此步最为关键。把鱼鳞(未刮干净的)搞干净,将鱼鳃取出扔掉。

2:腌制入味:将鱼头一切二(不要切分开),加料酒、葱、姜、少许盐腌制40分钟入味。

3:上锅清蒸:将锅放水烧开后,将鱼头放入碟中入锅清蒸,淋上食用油和胡椒粉。如有人喜欢蒸鱼豉油,可以淋上点,还可以放上点红辣椒丝(别太辣,主要为配色)。

4:起锅上桌:清蒸15分钟后起锅上桌,此时也可再撒上些葱末,增添香味和色彩。

小窍门

1.通常注意把鱼鳞、鱼鳃和牙齿清掉后,鱼基本上就不会太腥。2.这道菜一定要趁热吃,口感鲜、嫩、软滑。否则凉了后会有点腥味,下顿再热了吃,肉就老和柴了。3.为颜色好看和口味,可以放点红辣椒丝、蒸鱼豉油、木耳、香菇之类,但不能多。

三色蒸蛋

主料

松花蛋2个;鸡蛋5个;

辅料

盐少许;油少许;葱花少许;

三色蒸蛋的做法步骤

1:先煮熟2个鸡蛋剥皮,另3个鸡蛋把蛋清蛋黄分离,并分别加少许盐搅匀。松花蛋剥皮备用。

2:碗底抹上油,把熟鸡蛋与松花蛋切成小块铺碗底。

3:蛋清放上面。

4:盖保鲜膜上屉蒸10分钟。

5:拿出。

6:再放入蛋黄继续上屉蒸10分钟左右。

7:蒸好了。

8:切块。

9:撒上葱花。

小窍门

如果有咸鸭蛋可以代替煮鸡蛋(2个),家里因缺咸鸭蛋才用煮鸡蛋代替了。

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