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#破壁机 玉米汁主料玉米1根；小米10g；糯米10g；玉米汁的做法步骤1：备好食材，玉米剥成粒。2：所有食材放入破壁杯内，冷水加至1000ml左右。3：放上隔音罩，选择【玉米汁】功能。4：工作结束后，...
栗子山药小米粥主料栗子适量；山药适量；小米50g；糯小米50g；枸杞适量；栗子山药小米粥的做法步骤1：准备好食材，栗子去壳，用了糯小米和小黄米各50g，可以增加小米粥的粘稠度2：小米洗净和栗...
黑香米燕麦豆浆主料黑香米两勺；黑豆一勺；燕麦一勺；黑香米燕麦豆浆的做法步骤1：准备所用的食材；2：将黑豆和黑香米洗净浮灰，用清水浸泡8个小时（豆类和米类需要较长时间浸泡，打出来的豆...
红枣豆浆主料黄豆50g；红枣50g；水300ml；辅料冰糖适量；红枣豆浆的做法步骤1：准备好所有食材2：黄豆浸泡一夜后煮熟，红枣去核3：将所有食材置入料理机中，选择热饮键运行至结束4：倒出即可红...
夏日降火清脂菊花山楂绿茶主料山楂25g；绿茶5g；菊花4g；枸杞2g；辅料冰糖适量；蜂蜜适量；菊花山楂绿茶的做法步骤1：准备好所有的材料，一般超市或者药店都有的哦2：砂锅中注入适量的清水烧...
红豆燕麦酸奶主料红豆适量；辅料酸奶适量；调料燕麦适量红豆燕麦酸奶的做法步骤1：准备泡了一晚上的红豆，煮30分钟。2：燕麦用开水泡一下。3：把煮好的红豆和燕麦混合一起。4：加入适量纯...
玫瑰茉莉豆浆主料黄豆80克；干茉莉花1克；砂糖50克；干玫瑰花1克；辅料清水800毫升；玫瑰茉莉豆浆的做法步骤1：食材：干玫瑰花，干茉莉花，干黄豆，砂糖。其中黄豆洗净捞起即可，无需浸泡。茉莉花...
小麦胚芽面包主料高筋粉225g；小麦胚芽25g；红糖20g；酵母粉3g；盐3g；牛奶150g；蛋液20g；辅料黄油20g；小麦胚芽面包的做法步骤1：备好原材料2：先把牛奶、鸡蛋和盐放入面包桶内,把红糖也加入3...
火龙果土豆泥主料火龙果半个；土豆1个；辅料清水适量；火龙果土豆泥的做法步骤1：准备食材2：土豆去皮切片3：土豆片上锅蒸熟4：火龙果去皮切块5：食材倒入辅食杯中加适量水6：用尚唯尔S266辅...
豆沙蜜豆面包第一次揉面高筋面粉80g牛奶100g鸡蛋1颗盐3g糖40g酵母3g第二次揉面玉米油15g其他食材蜜豆适量豆沙适量蛋黄1颗豆沙蜜豆面包的做法步骤1：把第一次揉面所有材料都放...
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