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鸡蛋拌田七主料鸡蛋适量；田七适量；辅料小葱适量；配料盐适量糖适量鸡蛋拌田七的做法步骤1：清洗田七时水里放些面粉，用手多轻搓一下，这样能将叶面洗彻底些2：再用水将田七反复冲洗干净...
番茄汁主料番茄3个；辅料纯净水200毫升；番茄汁的做法步骤1：番茄清洗干净2：切成小块3：放入料理杯中，再倒入半杯水，大概有200毫升的样子4：启动程序，瞬间打成番茄汁5：原汁原味，味道不错，连皮...
绿豆汤主料绿豆100ml；辅料纯净水800ml；调料冰糖10g绿豆汤的做法步骤1：绿豆备用。2：绿豆淘洗干净，用温水浸泡两个小时。3：锅中倒入水和绿豆。4：大火烧开转小火，煮至绿豆软烂关火即可...
粉葛猪骨汤主料粉葛500g；猪骨800g；辅料火腿肉20g；蜜枣1个；盐适量；姜1块；粉葛猪骨汤的做法步骤1：火腿洗干净切片。2：猪骨洗干净。3：用开水焯一下，再用清水冲一下，去除浮沫。4：粉葛去皮切...
芦笋百合炒鲜虾主料鲜虾300克；干百合适量；芦笋适量；辅料盐1小勺；水淀粉1小勺；蒜2个；葱1根；植物油适量；芦笋百合炒鲜虾的做法步骤1：准备材料；芦笋洗净去皮、切段；虾去须、挑去泥线；干百合...
蒲公英茶主料蒲公英适量；辅料纯净水适量；冰糖适量；蒲公英茶的做法步骤1：干蒲公英。2：冰糖。3：养生壶里放入干蒲公英和适量水，按花草键煮。4：已煮好，放入适量冰糖。5：倒入茶壶。6：苦而甘...
苦瓜木耳炖瘦肉汤主料苦瓜1根；瘦肉200克；干黄豆100克；干木耳7个；火腿块80；辅料盐适量；清水5碗；鸡粉少许；苦瓜木耳炖瘦肉汤的做法步骤1：木耳提前泡发开，剪去根部、清洗干净，苦瓜去头尾洗...
绿豆汤主料绿豆一量杯；辅料蜂蜜适量；配料柠檬适量绿豆汤的做法步骤1：准备绿豆2：加水，多加点大概是绿豆的5倍3：挤进半个柠檬汁，据说可以使绿豆保持绿色4：高压锅选择熬粥的档位5：熬好后...
清凉绿豆粥主料大米适量；绿豆50g；辅料水适量；清凉绿豆粥的做法步骤1：大米、绿豆。2：淘洗干净后放适量的水。3：大火煮开后，用勺子搅动搅动，防止糊锅。4：盖盖小火炖30分钟。5：时间到，绿豆...
蒲公英草本茶主料蒲公英草本三角茶包1个；热开水250ml；柳橙汁15ml；辅料橙子片适量；冰块适量；调料冰糖糖浆20ml蒲公英草本茶的做法步骤1：准备一台萃茶机，倒入热开水。2：加入一个蒲公英...
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