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汽锅炖田七凤爪主料田七 4-6片；凤爪 6只；辅料姜 2片；配料盐适量汽锅炖田七凤爪的做法步骤1：把凤爪治净，斩去脚甲；2：凤爪冷水下锅，开中火；3：凤爪冷水下锅，开中火；4：水开后见浮沫浮起时...
露露银耳主料银耳1个；露露2支；露露银耳的做法步骤1：o露露加水煮开，d银耳，煮到绵，有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵，颜色有点透明即可。也可加入百合一2：放入银耳煮到银耳绵绵的3：...
虾皮烧冬瓜主料冬瓜250克；虾皮10克；辅料葱1段；姜2克；蒜1瓣；生抽7克；盐少许；食用油4克；虾皮烧冬瓜的做法步骤1：原料：冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜。2：葱切小段，姜切片，蒜用刀拍一下切成大些的段...
黄瓜苦瓜汁主料苦瓜1根；黄瓜1根；辅料冰糖适量；调料纯净水1000ml黄瓜苦瓜汁的做法步骤1：准备食材清洗干净。2：苦瓜去瓤切块。3：黄瓜洗净切块。如果黄瓜比较老，也可以打皮去瓤，但我建...
果蔬汁主料黄瓜半根；调料黄桃半个果蔬汁的做法步骤1：首先先来选一个好看的黄瓜和一个漂亮的黄桃。2：黄桃切成丁，这里没有去皮，实践证明去皮后果汁会更细腻，黄瓜切丁，估计黄瓜也去皮...
凉拌田七主料田七250克；辅料蒜少许；姜少许；盐少许；香油少许；醋少许；糖少许；凉拌田七的做法步骤1：菜市场买到的新鲜田七，把老的摘掉2：洗净3：用开水焯一下，姜和蒜切成碎末4：.放一点盐，醋，糖，香...
苦瓜炒瘦肉主料苦瓜150克；瘦肉200克；辅料红椒适量；大蒜适量；配料料酒适量生抽适量玉米淀粉适量食用油适量精盐适量苦瓜炒瘦肉的做法步骤1：食材。2：把瘦肉洗净放入冰箱急冻20分钟左...
蒲公英水炒蛋主料蒲公英50g；鸡蛋3个；清水100g；辅料熟食用油小许；野葱小许；调料食盐适量蒲公英水炒蛋的做法步骤1：取洗净的野菜。2：切末。3：放碗里加食盐。4：放鸡蛋。5：放食用油。6：搅拌...
黄瓜拌凉皮主料凉皮2张；面筋2小块；黄瓜1根；辅料生抽3匙；陈醋4匙；香油2匙；麻酱4匙；蒜瓣7瓣；盐适量；油泼辣子3匙；黄瓜拌凉皮的做法步骤1：-食材很简单，凉皮两张，新鲜黄瓜一根即可2：-凉皮切丝，...
秋梨膏主料梨4个；辅料罗汉果1个；枣5个；姜3片；秋梨膏的做法步骤1：备好食材。2：把梨去皮，擦成丝或泥。3：罗汉果掰开，枣去核切块，姜切丝，梨擦泥，放一起熬制。4：先大火，后小火熬制1小时，收汁。5...
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