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糯米莲藕主料莲藕两根；糯米适量；辅料冰糖适量；红糖适量；糯米莲藕的做法步骤1：莲藕洗净削皮，糯米最好提前一晚上泡好，红糖，冰糖适量2：把莲藕顶部切开一块儿（第一次拍过程，忘记拍照了，汗！），塞...
芹菜拌花生米主料花生米适量；芹菜适量；辅料花椒适量；香油适量；盐适量；芹菜拌花生米的做法步骤1：准备食材：花生米：适量。用温水浸泡花生米。这个工作我们可以在前一天的晚上来做，经过...
西式牛排主料牛里脊适量；辅料西兰花适量；土豆适量；番茄适量；洋葱适量；配料胡椒粉适量西式牛排的做法步骤1：牛里脊切大厚片、土豆切条、洋葱和番茄剁成末备用，西兰花取两三小块备用2...
莲藕胡萝卜猪骨汤主料猪骨头400克；莲藕150克；辅料胡萝卜50克；配料米醋10毫升姜片3片盐适量莲藕胡萝卜猪骨汤的做法步骤1：原料准备好；2：煮锅内倒入适量水，放入姜片，中小火加热；3：与此同...
玫瑰枸杞茶主料玫瑰花3g；枸杞5g；辅料热水适量；玫瑰枸杞茶的做法步骤1：玫瑰花 枸杞。2：玫瑰花 枸杞，用冷开水洗净。3：加入沸水，加杯盖浸泡5分钟，即可饮用。4：禁忌人群：生理期女性，注：玫瑰...
雪梨莲藕糊主料雪花梨1个；莲藕1节；辅料干桂花1撮；凉水200ml；雪梨莲藕糊的做法步骤1：雪梨和莲藕清洗干净；莲藕选两端不露口的，孔洞里干净无污染；2：雪梨和莲藕分别刮皮；3：莲藕切小块；4：雪梨...
西红柿凉糕主料西红柿400克(取350克净西红柿汁)；豌豆粉110克；凉水400克(其中用100克调豌豆粉)；糖80克；辅料椰蓉适量；西红柿凉糕的做法步骤1：准备好400克西红柿。2：顶部划十字刀，用开...
白芹炒肉丝主料白芹300克；肉丝100克；辅料红椒1个；配料姜米适量盐适量鸡精适量白芹炒肉丝的做法步骤1：白芹有别于其它各地的水芹和旱芹，其茎基部粗壮、质脆嫩、茎白、叶清香，水分多...
莲藕排骨汤主料排骨半斤；莲藕1斤；辅料姜块1块；调料盐适量莲藕排骨汤的做法步骤1：菜市场买的莲藕，选择这种面面的口感，煲汤很软糯。2：黄豆泡发半天。3：锅里放入所有食材，加入几粒红枣，...
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