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炒莲藕主料莲藕一节；辅料芸豆适量；红椒一个；蒜适量；葱适量；调料酱油适量蚝油适量水淀粉适量盐适量炒莲藕的做法步骤1：备好材料。2：锅里烧开水，加入盐油，依次放入芸豆，莲藕焯水半分钟，再...
菊花枸杞蜂蜜茶主料中宁枸杞10g；中宁枸杞蜜适量；辅料皇菊2朵；菊花枸杞蜂蜜茶的做法步骤1：将皇菊和枸杞洗净2：将枸杞和皇菊放入杯中，倒入沸水，盖上盖子静止几分钟3：4、等到水温到40度...
肉丝炒芹菜主料芹菜250克；猪肉150克；辅料油适量；盐适量；味极鲜酱油适量；肉丝炒芹菜的做法步骤1：芹菜摘洗干净切段。2：猪肉切丝。3：热锅凉油加入肉丝煸炒。4：加入芹菜翻炒几下。5：加入...
桂花燕窝主料燕窝1盏；辅料纯净水适量；糖桂花适量；桂花燕窝的做法步骤1：取出一盏燕窝2：将燕窝放入量杯里，并倒入纯净水，一定要纯净水哦！泡8个小时，基本上前一天晚上泡上，第二天早上就泡...
红枣莲子银耳羹主料银耳1朵；莲子1把；枣1把；辅料枸杞10g；调料冰糖10颗红枣莲子银耳羹的做法步骤1：食材准备齐全。2：把银耳用水洗干净，头朝下泡五分钟。3：把银耳蒂去掉。4：我不是用手撕...
菜脯西芹肉末主料肉末约150克；菜脯约100克；榨菜约100克；西芹约250克；辅料青椒1只；蒜头3瓣；生姜约2指节；调料混合胡椒粉1小勺白糖1小勺料酒1大勺味啉1/2大勺麻油1大勺菜脯西芹肉末的...
腌萝卜主料萝卜腌萝卜1颗红心萝卜1颗辅料蒜和朝天椒朝天椒适量大蒜适量盐适量酱油适量白醋适量冰糖适量腌萝卜的做法步骤1：红心萝卜清洗干净并刮掉皮。2：切成小片（自己喜欢什么...
香菇胡萝卜肉酱主料干香菇80克；胡萝卜0.5个；精瘦肉100克；海天黄豆酱适量；辅料姜适量；蒜适量；核桃仁适量；芝麻适量；香菇胡萝卜肉酱的做法步骤1：干香菇提前一晚泡发2：胡萝卜切丁剁碎备用...
莲藕排骨汤主料排骨半斤；莲藕1斤；辅料姜块1块；调料盐适量莲藕排骨汤的做法步骤1：菜市场买的莲藕，选择这种面面的口感，煲汤很软糯。2：黄豆泡发半天。3：锅里放入所有食材，加入几粒红枣，...
莲藕骨汤主料莲藕2段；猪骨300克；辅料盐1勺；生姜1块；料酒1勺；味极鲜1勺；香菜2棵；莲藕骨汤的做法步骤1：莲藕，削皮，切滚刀块；2：生姜，切片，放入砂锅；3：骨头，事先绰水，放入砂锅；加入清水，开始慢火炖；4：...
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