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胡萝卜蛋卷主料鸡蛋三个；胡萝卜半个；调料玉米油几滴鸡精少许盐少许胡萝卜蛋卷的做法步骤1：将胡萝卜洗净去皮切碎。2：将鸡蛋磕入碗中。3：将胡萝卜碎放入鸡蛋液中。4：加鸡精。5：加盐...
胡萝卜蛋糕主料鸡蛋4个；低粉180g；胡萝卜200g；细砂糖120g；辅料稻米油55g；盐一小捏；无铝泡打粉7g；肉桂粉8g；柠檬一个；奶油奶酪200g；无盐黄油50g；细砂糖15g；胡萝卜蛋糕的做法步骤1：准备蛋糕...
绿豆百合粥主料绿豆30g；百合10g；水700ml；辅料糯米50g；冰糖10g；绿豆百合粥的做法步骤1：食材准备：绿豆30克、糯米50克、百合10克；2：将上述食材清水洗净，并加入适量的水，放置于冰箱中浸泡，5...
银芽木耳叶主料绿豆芽40克；木耳叶40克；辅料红椒10克；盐适量；食用油适量；生抽2克；花椒粉1克；葱1小段；蒜3瓣；银芽木耳叶的做法步骤1：原料：豆芽、木耳叶、红椒、葱、蒜。2：红椒切细丝，蒜拍扁...
青瓜雪梨汁主料黄瓜1根；砀山梨1个；辅料净水适量；调料蜂蜜1勺青瓜雪梨汁的做法步骤1：准备好梨和黄瓜。2：洗净，去皮、去核，切段或块。3：净水加到1200的刻度线处。4：选择“果蔬”档。5：蜂...
小米枸杞粥主料金龙鱼爱心桃花小米40克；水600克；辅料枸杞适量；小米枸杞粥的做法步骤1：先准备材料，因为是一人喝粥，没有用大锅，直接用了养生壶。2：小米淘洗后放入养生壶中。3：加入清水...
芦笋百合炒鲜虾主料鲜虾300克；干百合适量；芦笋适量；辅料盐1小勺；水淀粉1小勺；蒜2个；葱1根；植物油适量；芦笋百合炒鲜虾的做法步骤1：准备材料；芦笋洗净去皮、切段；虾去须、挑去泥线；干百合...
脆皮苹果圈主料苹果3个；辅料面包糠适量；黑芝麻适量；鸡蛋2个；玉米淀粉适量；脆皮苹果圈的做法步骤1：苹果削皮洗净。2：切成厚一点的薄片，然后用饮料瓶盖取掉中间的核。3：这是取完核的苹...
胡萝卜鸡蛋菜卷主料面粉400克；开水150克；冷水130克；辅料胡萝卜一个；鸡蛋四个；粉丝一把；香菇5个；竹笋一把；葱适量；海米适量；姜适量；调料盐4克酱油15克蚝油15克芝麻油15克胡萝卜鸡蛋菜卷...
清润百合山药奶羹主料百合12克；铁棍山药1根；牛奶300克；辅料水适量；清润百合山药奶羹的做法步骤1：用料：百合12克，铁棍山药1根，牛奶300克，水适量2：百合洗净，3：加入清水浸泡至涨发。4：山药洗...
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