大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献壮腰健肾相关的美食做法，菜谱大全。
酸菜虾皮炒春笋主料酸菜100g；虾皮30g；肥肉片30g；春笋500g（1棵）；辅料姜2片；葱花少许；蒜瓣2个；盐2g；鸡精2g；料酒2匙；酸菜虾皮炒春笋的做法步骤1：准备食材，葱花少许，春笋去皮，切片，汆水，捞出沥干...
炒山药主料山药适量；辅料葱段适量；炒山药的做法步骤1：热油放入山药翻炒。2：翻炒6-7分钟。3：加入适量葱段继续翻炒2-3分钟。4：翻炒2分钟加入适量盐调味。虾皮山药炒鸡蛋主料鸡蛋100...
石榴汁主料石榴2个；石榴汁的做法步骤1：刚刚从树上摘下来石榴，新鲜到分分钟啊，而且个头很大，籽也蛮甜的，是很不错的品种。2：石榴洗净，把上面的花瓣部分切掉，然后用刀在表皮上划十字刀...
山药羊肉汤主料羊腿骨2根；羊肉400克；铁棍山药2根；辅料葱适量；姜3片；香菜适量；胡椒粉适量；辣椒粉适量；山药羊肉汤的做法步骤1：羊腿骨洗净后焯水。2：将焯水的骨头洗净放入砂锅中，加入水，葱...
核桃豆浆主料核桃8个；黄豆50g；辅料黄冰糖20g；核桃豆浆的做法步骤1：准备好所需食材。2：黄豆提前一晚浸泡。3：核桃去掉外壳，取出核桃肉。4：把核桃肉掰小块清洗干净。5：将泡好的黄豆倒入...
海蛎煎主料海蛎500克；大蒜4棵；鸡蛋2只；辅料盐适量；地瓜粉六匙；配料甜辣酱适量海蛎煎的做法步骤1：准备齐所有材料。2：放少许盐用手轻轻抓捏，原因是可以把海蛎仔里面的细菌及泥沙清理...
核桃芝麻糊主料核桃仁50g；黑芝麻150g；辅料大米30g；冰糖2勺；核桃芝麻糊的做法步骤1：大米浸泡1小时2：核桃剥去外壳，倒入不粘锅炒香3：再加入黑芝麻炒香4：料理机加入黑芝麻5：加入核桃仁6：加...
石榴汁主料石榴适量；辅料凉白开水适量；冰糖适量；石榴汁的做法步骤1：石榴扒开，取果粒，石榴粒、等量的凉白开水、一块冰糖入料理机转动。2：转好后，籽沉在料理杯底，将果汁倒入杯中无需过...
牛油果主料牛油果1个；巧克力炼奶10克；辅料葡萄干5克；牛油果的做法步骤1：牛油果切半2：把牛油果挖出来3：在牛油果里挤上炼奶，再铺上葡萄干牛油果焗蛋主料牛油果1个；鹌鹑蛋2个；辅料黑胡...
羊肉山药丸子汤主料羊肉馅400克；猪肉馅50克；鸡蛋一个；大白菜500克；粉丝100克；辅料蚝油适量；香油适量；盐适量；鸡粉适量；山药适量；大葱适量；姜适量；羊肉山药丸子汤的做法步骤1：准备好食材。...
dzmeishi
