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番茄鸡蛋主料西红柿2个；鸡蛋4个；辅料番茄沙司适量；蒜末适量；调料白糖适量盐适量番茄鸡蛋的做法步骤1：两个西红柿榨汁。2：备料：西红柿汁、番茄沙司、白糖、蒜末、四个鸡蛋打散。3：热...
花样蛋炒饭主料蛋炒饭适量；辅料鸡蛋3个；各种蛋炒饭食材适量；花样蛋炒饭的做法步骤1：炒熟的鸡蛋放在盘中，用铲子拍圆，鸡蛋摊成片，切成各种形状，摆上。2：蛋炒饭剩下的黄瓜尾别着急扔，摆...
紫薯山药糕主料山药适量；辅料紫薯适量；糖桂花适量；紫薯山药糕的做法步骤1：紫薯和铁棍山药洗净切断后放上锅蒸2：蒸熟后山药去皮（皮肤敏感者记得带上一次性手套）3：紫薯也同样去除外皮4...
荤素搭配干豆腐卷主料干豆腐1个；五香牛肉1块；黄瓜1段；豆角3段；香菇3个；大葱1段；白菜1棵；辅料蚝油10ml；荤素搭配干豆腐卷的做法步骤1：将牛肉、黄瓜、白菜、豆角、香菇、大葱切丝，豆角香...
冬季养生粥主料大米70克；小米50克；辅料海参2个；盐1小勺；冬季养生粥的做法步骤1：将大米小米放入电饭锅中2：淘洗干净3：加入适量清水4：定时7分钟5：准备两个即食海参（两口人一人一个，自己掌...
雪梨莲藕汤主料莲藕1节；雪梨1个；辅料百合30g；红枣几个；枸杞适量；调料冰糖适量雪梨莲藕汤的做法步骤1：百合提前泡发备用。2：莲藕去皮洗净，切片。3：雪梨去核，切块。4：把莲藕，百合和雪梨放...
花样月饼主料中筋粉350g；转化糖浆262g；葵花籽油87g；枧水4g；奶粉15g；辅料鸡蛋液适量；花样月饼的做法步骤1：中筋粉和奶粉混合备用。2：转化糖浆、葵花籽油、枧水混合搅拌均匀。3：筛入面...
莴笋炒肉主料莴笋800克；红辣椒一个；大蒜头适量；五花肉适量；调料油适量盐适量生抽适量鸡精适量莴笋炒肉的做法步骤1：准备好莴笋，去皮，清洗干净。2：切成菱形◇片。3：五花肉切成薄片，辣椒...
韭菜炒豆皮主料豆腐皮一张半；韭菜一小把；红辣椒一根；青椒半根；辅料盐适量；生抽少许；韭菜炒豆皮的做法步骤1：豆腐皮切丝。2：韭菜切段，干辣椒掰开去籽，青椒切丝。3：锅里放少许花生油，开小...
红枣枸杞小米糊主料小米45克；糯米45克；大红枣5颗；枸杞8克；辅料扁桃仁一小撮；红枣枸杞小米糊的做法步骤1：大红枣去核剪成粒。2：剪成颗粒的红枣和枸杞一起用温水泡着，泡至红枣吸饱水变...
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