翡翠冬瓜焖鱼丸
主料
冬瓜一斤半;鱼丸八九个;
辅料
豌豆二两;
调料
大蒜五瓣
大葱一段
盐适量
味精适量
翡翠冬瓜焖鱼丸的做法步骤
1:准备冬瓜一斤半,鱼丸八九个,豌豆二两,大蒜五瓣,大葱一段。盐适量,味精适量。
2:冬瓜去皮去瓤,切成大小合适的块。(本来想挖成冬瓜球的,可惜家里没有工具,用勺子挖太难看了,所以还是切块算了)有条件的朋友可以挖成冬瓜球,这样菜形更好看。大蒜切成块。
3:锅内放人适量的食用油,烧至五成热,加入蒜瓣炒香。加入冬瓜多翻炒会儿。
4:加入鱼丸和豌豆翻炒均匀。
5:加入少量温水,烧开后加少量盐调味,再放入切成两半的葱段,开中小火焖。
6:焖到冬瓜熟烂,,加入少量味精。然后加入少量水豆粉,勾二流欠,起锅装盘。
小窍门
冬瓜的软糯中带有鱼香,豌豆的吃起来的粉,鱼丸的Q弹,清淡的口味却不失清香。
翡翠牡蛎汤
主料
青萝卜适量;牡蛎适量;
辅料
姜汁适量;盐适量;
翡翠牡蛎汤的做法步骤
1:萝卜去皮,牡蛎要新鲜的,刚从壳里撬出来的那种。
2:萝卜切细丝在开水里焯一下,去味。牡蛎根据个人喜好可以在开水中轻轻焯一下,也可以直接煮。
3:锅内重新放入开水烧开,依次加入萝卜丝、姜汁、盐、牡蛎,煮3分钟就可以。
小窍门
1、如果不是新鲜的牡蛎,请加入浓汤宝或高汤,否则味道太寡淡。2、此菜要的就是原汁原味,所以调料简单。3、如果用的是新鲜牡蛎,请不要放鸡精,会破坏掉牡蛎独有的鲜味。
翡翠肉丁
主料
瘦肉180克;豌豆100克;白果50克;
辅料
盐适量;油适量;酱油适量;葱2根;
翡翠肉丁的做法步骤
1:材料;
2:瘦肉切丁,加油、盐拌匀;
3:白果洗净,我把大颗的切了一下;葱切末;
4:豌豆焯熟;
5:锅中稍加多点,倒入肉丁滑熟后盛出;
6:再加少许油,放入葱末爆香;
7:倒入豌豆和白果炒一会儿;
8:加入瘦肉炒匀,加盐和酱油调味就可以了。
小窍门
我用的是真空包装白果,不是生的那种哦。
翡翠汤
主料
金针菇适量;内脂豆腐一盒;
辅料
火腿适量;浓汤宝一小块;菠菜适量;香油适量;
翡翠汤的做法步骤
1:砂锅加适量水烧开(水量自己来调节多少)
2:加入一块浓汤宝(水多的可以放两块)
3:水开后下入切块的豆腐和火腿
4:再下入切段的菠菜和金针菇
5:砂锅炖上15分钟,放入香菜和香油就可出锅了
翡翠肉卷
主料
圆白菜叶8片;牛肉馅适量;
辅料
油豆腐少许;胡萝卜半根;杏鲍菇半根;大葱1段;姜1块;清水少许;枸杞1撮;淀粉少许;
调料
盐适量
生抽适量
翡翠肉卷的做法步骤
1:圆白菜清洗干净。
2:砍掉根部,将外层大叶轻轻剥下来。
3:煮一锅水,放少许盐,滴几滴油,将菜叶入锅煮软捞出。
4:过凉水,菜叶柔软有弹性。
5:肉馅可按喜好来调整,纯肉馅或者荤素的均可。
6:叶片铺平,将鼓起的硬梗削平,根部不规则的部位切掉。
7:适量馅料铺在叶片下端,多少可随意。
8:从下向上卷一圈,再将两侧叶片拍向中间,再卷起来,封口压在下面。
9:将菜卷排排队,码放在盘中,如果有大圆盘,摆成花朵状更漂亮;入蒸锅蒸10-15分钟,根据肉馅中的肉量和馅料多少来调整。
10:蒸出来的菜汁加少许水、蚝油煮开,淋入淀粉浆,待煮到透明状时关火,将芡汁淋在菜卷上,再用枸杞装饰即可。
11:翡翠肉卷,鲜香味美,清爽开胃!
小窍门
1、这道菜可用圆白菜裹卷,也可以用大白菜叶、球形生菜叶等,用白菜叶会有晶莹剔透之感,用球形生菜会偏绿色;经过长时间蒸制,都会变浅色,但口感都是脆嫩的;2、馅料如用纯肉的,可用葱姜末、盐、生抽、少量凉水调成糊状,熟后会成团;也可以用荤素搭配的,既有肉香,又不会太油腻;如果用纯素馅,最好能拌一些淀粉,以使馅料成团不散;3、芡汁除了蒸菜的汤汁外,再加少量水同煮,勾芡,淋在菜卷上,可使菜品增加光泽感和鲜味;用枸杞、辣椒圈等颜色鲜艳的食材做装饰,更有节日热闹的气氛;4、菜卷除了蒸制外,也可以小火慢炖,会有不同的口感和色彩。
珍珠翡翠汤
主料
稼祺藜麦30g;白菜150g;玉米100g;
辅料
枸杞少许;
调料
盐适量
胡椒粉适量
珍珠翡翠汤的做法步骤
1:食材准备。
2:白菜和玉米切段处理。
3:锅中热水,将白菜与玉米下入锅中。
4:锅中下入藜麦。
5:煮20分钟后,加适量盐和胡椒粉。
6:撒入枸杞出锅。
7:装盘咯。
翡翠疙瘩汤
主料
面粉90g;牛奶40g;菠菜160g;香菇5个;胡萝卜1个;
辅料
胡椒粉适量;
翡翠疙瘩汤的做法步骤
1:准备所需食材:香菇、菠菜、胡萝卜清洗干净
2:菠菜焯水
3:捞出后立即过凉水
4:面粉用牛奶调成小面疙瘩饧10分钟
5:香菇、胡萝卜切丁
6:煮锅加适量的水,烧开后放香菇丁和胡萝卜丁煮2分钟
7:然后放面疙瘩小火继续煮制
8:菠菜控去水份切段放入锅中
9:加盐煮1分钟左右再加少许胡椒粉即可
10:一碗营养又美味的疙瘩汤就可以吃了
小窍门
1.菠菜焯水后立即过凉水可保持碧绿的颜色;2.用牛奶调面疙瘩,做出来的疙瘩汤洁白光滑,味道也更鲜美。
翡翠汤
主料
小白菜2棵;粘米粉适量;
辅料
油适量;盐适量;味精适量只;姜末适量;
翡翠汤的做法步骤
1:小白菜
2:洗净的青菜
3:把青菜切成段
4:把切好的小白菜梗放锅里烫熟
5:把叶子也放锅里烫熟
6:烫好的小白菜梗
7:烫好的叶子
8:把小白菜梗和叶子剁碎
9:把剁好的小白菜下油锅炒
10:加适量的清水,等烧开加盐、味精、粘米粉勾芡即可
11:做好的成品
小窍门
可以加适量猪红,猪肺下去煮更好吃
韭香翡翠肉丸
主料
猪肉300G;韭菜30G;
辅料
鸡蛋30G;葱3根;姜一块;十三香适量;盐适量;生粉2勺;生抽适量;
韭香翡翠肉丸的做法步骤
1:准备好所需要的材料
2:猪肉切小块放进破壁机中打成肉泥,取出备用
3:韭菜也切成小
4:把韭菜也投进料理机中,加少许水打成韭菜泥
5:把肉泥和韭菜泥混合一起搅拌成绿色的肉泥
6:再加入葱姜末、生抽、十三香、盐、鸡蛋、生粉
7:顺时针搅拌成细腻的样子,多搅拌至起筋(这一步最好放冰箱冷藏30分钟入味)
8:锅中水烧开再调至不沸腾的状态,用手抓一把肉泥,顺着虎口挤出
9:再用勺子挖出来放入清水中,煮断生即可,起锅前放盐调味
10:香滑可口的肉丸出锅啦
小窍门
肉泥一定要打的细腻点口感才好;另外混合好的肉馅要多搅拌,一定要起筋才行;下肉丸的时候水不能是沸腾的状态,以免冲散肉丸。
翡翠丸子
主料
小白菜适量;猪肉馅适量;
辅料
盐6克;十三香2克;胡椒粉2克;姜2克;酱油3克;淀粉2克;
翡翠丸子的做法步骤
1:猪肉放入盐,酱油,十三香,胡椒粉,姜末抓匀
2:小白菜抄水
3:切段
4:猪肉馅揉成丸子
5:小火煮三分钟
6:放入白菜煮三分钟,放入适量盐巴和酱油大火煮开
7:出锅