鱼米满仓
主料
草鱼250g;黄瓜250g;
辅料
盐6g;糖2g;鸡精2g;料酒5g;姜汁水5g;生粉5g;鸡蛋清1只;
鱼米满仓的做法步骤
1:草鱼去骨去皮,切成米粒,放入料酒,盐、糖、味精、生粉,蛋清上浆,放入冰箱腌制15分钟,锅内放油,烧至200℃
2:放入上浆好的鱼丁过油
3:等鱼米发白捞出,待用
4:锅内放入少许水,烧开,放入少许盐,水淀粉,勾成玻璃欠
5:倒入鱼丁,淋少许油
6:将黄瓜,刻成船型,放入鱼米,即可
微波炉蒸鱼:葱香金仓鱼
主料
金仓鱼1条;
辅料
葱2棵;生姜6片;生抽3匙;白酒3匙;香油3匙;
葱香金仓鱼的做法步骤
1:准备好配料,生姜切片、葱切段。
2:将鱼清洗干净(鱼内脏购买时就已去除),在鱼身两边各划几刀。
3:将姜、葱头摆放在盘底(微波炉专用盘)。
4:放好鱼,摆放好姜和葱头,淋上1匙白酒。
5:盖上盖子(微波炉专用),或者用耐高温的保鲜膜遮盖好,并用牙签在膜的表面刺几个小洞。
6:放入微波炉中,选择“蒸鱼”,时间为3分钟。
7:时间到取出,将盘中的汁水倒掉,去腥味。
8:将鱼的另一面翻身转向上,放上葱段,淋上3-5匙生抽,再淋2匙白酒。
9:再次放入微波炉,选择“蒸鱼”,时间为2分钟。
10:时间到取出鱼,锅中烧开香油(我用花生油),淋在葱上即可。
小窍门
最后一步,香油烧开后,要趁热淋到鱼身上,这样更香。
香煎小白鱼
主料
小白鱼适量;
辅料
姜适量;柠檬适量;罗勒叶适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
料酒适量
香煎小白鱼的做法步骤
1:小白鱼清洗干净,沥干水分。
2:加入盐,油,酱油,罗勒叶,姜,料酒抹匀腌制半个小时。
3:锅内热油,去掉腌制的材料,直接把鱼放入锅里煎,加入柠檬片。
4:煎至两面金黄即可。
香煎白姑鱼
主料
白姑鱼1条;
辅料
盐4克;酱油2汤匙;
香煎白姑鱼的做法步骤
1:去掉海鱼鱼鳞,鱼鳃,内脏,清洗干净沥干水,鱼身两面切两刀
2:抹上食用盐腌制15分钟左右
3:烧热平底锅,放适量油,放入海鱼煎至两面焦黄色
4:调入浓香酱油
5:遮上锅盖小火焗6-8分钟即可
小窍门
煎鱼要耐心,刚开始大火煎鱼,煎至鱼皮紧实定型后再调成中火慢煎。煎好一面再翻开另一面同样煎法,煎熟后调入酱油提鲜,焖焗片刻即可~喜欢姜丝可以撒一些~
豉汁蒸金仓鱼
主料
金仓鱼1条;
辅料
豆豉适量;姜适量;葱适量;花生油适量;盐适量;酱油适量;
豉汁蒸金仓鱼的做法步骤
1:鱼洗净,在背上,身上划几刀,鱼肉较厚,划开熟得均匀点而且更易于豉汁入味。
2:豆豉洗净,姜切碎,葱切细。
3:在鱼全身薄薄地抹些盐,均匀地撒上姜碎、豆豉,淋上花生油、酱油。
4:水烧开后把鱼放入锅里大火蒸。看鱼的大小蒸10-12分钟。
5:撒上葱花,再盖上盖子蒸半分钟。
6:出锅,一定要趁热吃。
金仓鱼
主料
金仓鱼1条;
辅料
姜丝适量;食用油适量;盐适量;酱油适量;葱适量;
清蒸金仓鱼的做法步骤
1:食材。
2:加入姜丝,放入锅中蒸15分钟即可。
3:加入适量的酱油。
4:加入葱,把锅了烧热的油倒入鱼里。
5:成品图。
香煎白鱼
主料
白鱼500克(海鱼);
辅料
蒜头20克;酱油15毫升;盐50克;葱1棵;
香煎白鱼的做法步骤
1:把鱼洗干净后,用菜筐沥干水,然后用盐,腌10分钟
2:锅里放油加热把鱼放入锅中,用中火煎到两面变黄,
3:锅里倒油加热,把鱼整齐的放入锅中,煎到两面变黄
4:煎到变黄后,再放入蒜头,酱油,加点水(这样就没那么上火)用锅盖焖两分钟,洒上葱花上盘。
5:寒冷的冬天,懒族们香煎鱼配上一碗热腾腾稀饭,简单要暖心
小窍门
希望吃辣的,加点辣椒一起焖,味道更香
红烧仓鳊鱼
主料
仓鳊鱼1条;红椒1个;
辅料
葱适量;香菜1棵;八角适量;白糖6克;老抽2ml;生抽10ml;盐1.5匙;鸡精0.5匙;醋4ml;姜适量;
红烧仓鳊鱼的做法步骤
1:冷冻仓鳊鱼一条,放水里泡至松软
2:洗净去除鱼鳃和内脏
3:热锅下油,爆下葱姜蒜,下鱼两面煎至稍微金黄
4:倒入黄酒,白糖,生抽,老抽,醋,再稍微加点清水炖一会,炖至汤汁变稠,盛出鱼把红椒和香菜下入剩余的汤中烫熟,下入鸡精
5:最后淋在鱼身上
香煎仓鱼
主料
仓鱼一条;
辅料
姜四片;葱一根;
调料
生抽适量
蚝油适量
白糖适量
香煎仓鱼的做法步骤
1:把鱼洗干净,在鱼身上划花刀,更入味。
2:热锅下油,下姜片爆香,放鱼下锅煎。
3:煎至两面金黄,放半饭碗开水,放生油,蚝油,糖一起慢火煮。
4:煮三分钟收汁,洒上葱花,出锅。
小窍门
开始中大火煎至两面金黄,放水后小火焖煮。
清蒸仓鱼
主料
新鲜鱼1条;
辅料
姜适量;葱适量;
调料
盐适量
酱油适量
油适量
清蒸仓鱼的做法步骤
1:鱼洗干净,划几刀,容易入味,也更容易熟。然后撒一层薄薄的盐。
2:姜切丝,撒上姜丝。底下也要放哦,这样鱼肉被架空在姜丝上,口感更好。
3:蒸箱15分钟左右就可以了。拿出来倒掉多余的汤汁。
4:葱切丝,这个步骤可以蒸鱼的时候准备好哦。
5:铺在蒸好的鱼上。
6:烧热油,倒在葱丝上。
7:淋上蒸鱼豉油就可以了。
8:肉质鲜甜,而且骨头少,很适合小孩子吃哦!