清蒸带鱼
主料
带鱼1条;
辅料
料酒适量;盐适量;花椒适量;葱适量;姜适量;干辣椒适量;蒸鱼豉油适量;
清蒸带鱼的做法步骤
1:材料准备,将带鱼洗净切段;
2:带鱼里倒入适量料酒、盐、花椒、葱段、姜片拌匀,腌制30分钟;
3:将腌制时放入带鱼的花椒去除,放入干辣椒,上锅蒸10~15分钟;
4:锅里倒油,放入花椒炒出香味;
5:蒸好的带鱼取出,放上新鲜的姜和葱,将刚炒的花椒油淋上;
6:最后淋上蒸鱼豉油即可。
小窍门
1、带鱼一定要清洗干净,否则影响口感,会有严重腥味。2、带鱼的鱼鳞营养价值很高,可以根据自己的口味决定去不去鱼鳞。3、蒸鱼的时间一定要自己把握好,时间过长,鱼肉吃上去就会老。4、不喜欢花椒味的,可以省略第4步,直接淋上蒸鱼豉油。
豆豉酥带鱼
主料
带鱼3条;
辅料
豆豉25g;
配料
葱1节
姜3片
蒜2瓣
料酒5ml
盐3g
胡椒粉少许
老抽2勺
醋2勺
糖20g
花椒10粒左右
植物油50ml
豆豉酥带鱼的做法步骤
1:带鱼清洗干净,搓掉腹腔里边的黑膜,切成段;然后用姜1大片、蒜2瓣、料酒5ml、盐3g、胡椒粉少许、老抽1勺腌2个小时以上入味;
2:先把炒锅烧热,然后放40ml的油,油热后把带鱼摊放在锅底;
3:中大火煎成两面金黄色捞出;
4:豆豉用清水泡5分钟左右,
5:葱1节、姜2片切好备用;
6:炒锅内放植物油10ml,先爆香花椒,然后放入葱姜爆香;
7:泡好的豆豉捞出,放入炒锅炒香,
8:腌鱼的汤汁里加老抽1勺、醋2勺、糖20g兑成碗汁;
9:把碗汁倒入锅里,然后加水一碗烧开;
10:把炸好的待遇码入锅里,然后盖盖子;
11:改小火炖至汤汁浓稠即成。
小窍门
煎鱼的时候一定要先把锅烧热,然后再放油烧热,这样做的鱼不容易粘锅。而且煎鱼的时候尽量不要去翻动,可以端着锅晃动,一面微黄的时候再轻轻翻动,煎另一面。
豉香带鱼
主料
带鱼十来段;
辅料
清水适量;面粉适量;
调料
葱一段
姜两片
蒜三瓣
食用油适量
料酒一大勺
生抽一勺
鸡精少许
蚝油一勺
盐少许
豆豉适量
白糖少许
豉香带鱼的做法步骤
1:将带鱼段清洗干净,裹上面粉
2:锅中倒入适量的食用油,将带鱼段下油锅煎至两面金黄色。
3:就着锅中的底油下入切好的葱姜蒜片爆香,如果底油不够可以酌情再添加一点。
4:烹入一两勺料酒。
5:加入适量的清水。
6:加入蚝油。
7:加入生抽。
8:加入鸡精。
9:加入一点豆豉。
10:加少许的盐和糖。
11:盖上盖子继续加热,焖至汤汁基本收干就可以关火了。
12:出锅装盘就可以了。
小窍门
无
豉蒸鲈鱼
主料
活鲈鱼1斤半左右;
辅料
豆豉适量;生抽适量;料酒适量;葱适量;姜适量;油适量;醋适量;糖适量;白胡椒粉适量;
豉蒸鲈鱼的做法步骤
1:鲈鱼处理后两面切几刀,置盘中,豆豉稍稍切碎,洒上同时淋上料酒
2:葱、姜切丝码上,看到这儿你肯定要笑了吧:这也叫丝?故意的,这个丝儿蒸完后是要拿掉的,偶尔偷点小懒,粗犷些也没啥。
3:蒸锅水开后,放鱼盘,蒸约12分钟左右就可以了
4:取出鱼盘,倒掉汤水,拿掉蒸过的葱、姜丝
5:换一批新的葱丝,这时要细的,姜就不要了,生抽、醋、糖、白胡椒粉混合后淋上
6:大铁勺中加入油,跟炒青菜差不多的量,烧热后浇到鱼上
7:看蒸完的样子,似乎之前切不切那几刀都行,火候也可以再少一点点,悄悄把头摆正,照样雄纠纠上桌
8:鲈鱼没有细刺,吃着省事儿。
豉辣蒸鱼
主料
自制青鱼干一碗;干辣椒一碗;干豆豉三分之一碗;
辅料
蒸鱼豉油适量;料酒适量;
豉辣蒸鱼的做法步骤
1:干辣椒一碗。
2:鱼块,干豆豉。
3:干辣椒剪成约1厘米的小段。
4:辣椒泡水十分钟,略微涨发。
5:冷冻鱼块用温水泡五分钟;干豆豉清水洗一下与沥水后的鱼块一起放在稍大的容器中。
6:加一点蒸鱼豉油和料酒,泡水后的辣椒也倒进来。
7:加一调羹油,然后上下翻颠,混合均匀。
8:倒入盘中上锅蒸,上汽后蒸二十五分钟。
9:撒上一点葱花。
10:美味上桌。
小窍门
1、蒸鱼豉油和料酒可以省略的,只是个人习惯,不放点调料难受,嘿嘿。2、豆豉用干豆豉比较好,湿的蒸出来效果要差一些。
豉香带鱼
主料
带鱼一条;红柿子椒一块;
辅料
干辣椒两个;干花椒一小把;陈皮一块;生姜一块;大葱一段;大蒜三瓣;豆豉适量;生抽适量;淀粉适量;老抽少许;料酒适量;油适量;盐适量;
豉香带鱼的做法步骤
1:准备好原材料
2:带鱼清理干净,切成块,两面在中间划一刀,方便入味
3:红柿子椒切成颗粒状
4:生姜、大蒜、大葱一部分切成片,另一部分切成末,干辣椒切成小段
5:带鱼里加入适量盐、料酒、加入切成片的葱姜蒜,抓一下,腌制半小时,(腌制的图片忘拍了,只好直接叙述了),腌制好后,将带鱼均匀拍上干淀粉
6:锅烧热,加入适量油,烧到四成热,加入干辣椒、干花椒、陈皮,炒出香味后将辣椒、花椒、陈皮去除
7:下入带鱼,中火煎至两面金黄,煎的时候晃动锅使其受热均匀,完全煎好一面后再翻一面煎
8:用煎带鱼剩下的底油炒香红柿子椒、葱姜蒜末、豆豉
9:加入一小碗开水再次烧开
10:放入煎好的带鱼中火煮两三分钟
11:倒入适量生抽、少许老抽,大火收汁
12:出锅了
小窍门
一、带鱼的肠肚要清理干净,那层黑膜要完全清理干净;二、煎带鱼的时候油不用太多,比平常炒菜稍微多一点即可,用不粘锅来煎,放入的时候不要急着翻动,等煎一会定性后晃动锅让其受热均匀,等一面煎到金黄时再翻一面煎,用中火煎。
豉油蒸鲈鱼
主料
鲈鱼800克;
辅料
蒸鱼豉油30克;食用油15克;葱丝20克;姜丝15克;花椒粒10粒;香菜10克;
豉油蒸鲈鱼的做法步骤
1:准备原料,将鲈鱼宰杀、去内脏,清洗干净;
2:葱姜切丝备用;
3:在鲈鱼身上放2片鲜姜,将鲈鱼放在较大的盘子里入蒸锅,上气后蒸制8分钟(蒸制的时间视鲈鱼的大小缩短或延长);
4:蒸好的鲈鱼另入盘,码放上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油;
5:炒锅内倒入食用油,放入花椒粒炸香;
6:将炸好的花椒油淋在鲈鱼身上,同时将葱姜丝烫出香味,放上香菜装饰,即可。
火麻油豉汁蒸鲍鱼
主料
小鲍鱼200克;火麻油10克;
辅料
葱花适量;姜片适量;蒜末适量;
调料
豆豉酱适量
火麻油豉汁蒸鲍鱼的做法步骤
1:小鲍鱼1盘。
2:准备好主料和配料:鲍鱼肉剔下来,去除内脏等杂物,用料酒、姜片、少许盐腌一下。
3:将鲍鱼肉放回已清理干净的壳中。
4:锅中放油。
5:油热下入蒜末爆香,并放入豆豉酱煸炒,并放入膳之俭火麻油10克。
6:将炒好的豆豉酱圴匀的放在鲍鱼上。
7:水开上锅蒸5分钟左右即可。
8:豉汁蒸鲍鱼做好了,撒上葱花增香就开吃啦!
小窍门
水开上锅蒸,掌握时间5分钟左右即可。
微波炉豉汁蒸带鱼
主料
带鱼两条;
辅料
盐2克;料酒30克;植物油20克;蒸鱼豉油40克;香葱2棵;
微波炉豉汁蒸带鱼的做法步骤
1:带鱼去头去尾去鳍,内脏清理干净,洗净后沥干水,剪成5厘米左右的长段,身上拉一刀,便于入味儿
2:加入料酒、少许盐,腌1小时左右
3:将带鱼段捡出,略微倾斜码放到盘子中
4:入微波炉中
5:先用80的火力3分钟,再转成50的火力5分钟
6:出炉后,带鱼表面比较干燥
7:香葱切末
8:根据口味撒上蒸鱼豉油、葱花
9:炒锅中烧热植物油,将油浇在葱花上,就可上桌食用啦
10:略微等几分钟再吃,更入味
11:鱼肉紧致,充分将蒸鱼豉油吸进来,有滋有味
小窍门
微波炉的功率不一样,所以要根据自家微波炉来调整温度和时间;在不确定的情况下,可以先短时间来加热,看看效果再调整;微波炉豉汁带鱼比传统的蒸锅蒸出的口感紧致,如果也想要湿软的口感,可以蒙上微波炉保鲜膜,再扎几个洞透气。
豆豉蒸鱼
主料
福寿鱼一条;生姜适量;料酒适量;
辅料
豆豉适量;蒸鱼豉油适量;
豆豉蒸鱼的做法步骤
1:准备所需材料
2:鱼要仔细洗干净肚子里的黑色,用料酒腌制一会去去腥味,在盘底垫两片姜片,再在肚子加两片姜片和塞入豆豉,鱼身上也要铺上两片姜片
3:加入适量的水入锅大火烧开把鱼放在蒸架上开始蒸
4:可用定时功能定好要蒸的时间,一般要根据鱼的大小
5:鱼蒸好了要把碟中的水全部倒干净
6:然后加入适量的蒸鱼豉油即可