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鲜百合南瓜汤主料南瓜250g；鲜百合3颗；调料盐适量油半匙淀粉1匙鲜百合南瓜汤的做法步骤1：南瓜洗净，切成薄片。2：鲜百合掰开，洗净。3：锅里水开，加点油，把南瓜煮熟，用勺子压烂，加入鲜百合，...
浇汁小黄鱼主料小黄鱼11条；泡椒10个；泡豇豆5根；辅料植物油3大勺；老姜3片；大蒜3瓣；小葱4颗；盐1小勺；料酒1小勺；胡椒粉1小勺；郫县豆瓣酱15毫升；干辣椒5个；花椒15粒；香醋5毫升；生抽5毫升；白糖3...
胡萝卜山药炖羊肉主料肉羊排1000g；胡萝卜300G；山药300g；调料盐适量冰糖15g姜片适量胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤1：羊排切段后，凉水入锅。2：待浮沫飘起了捞出，热水冲洗掉表面浮沫，然后...
泡椒菠菜炒猪肝主料猪肝200克；菠菜250克；辅料料酒3茶匙；酱油3汤匙；泡辣椒1条；泡姜1块；泡蒜3个；葱1段；糖1茶匙；泡椒菠菜炒猪肝的做法步骤1：猪肝切薄片，越薄越好，新鲜的猪肝不好切，可以在冰...
绿豆百合粥主料绿豆50g；百合10g；辅料纯净水1000ml(3个人的量)；调料冰糖50g绿豆百合粥的做法步骤1：冰糖备用。2：百合洗净，泡发备用。3：绿豆洗净，用清水泡3个小时。4：锅中加适量水，倒入...
香菇胡萝卜炖鸭腿主料鸭腿1只；香菇5朵；胡萝卜50克；辅料葱白1段；蒜2瓣；姜6克；生抽10克；老抽6克；料酒10克；豆瓣酱15克；胡椒粉少许；白糖1克；盐适量；食用油适量；水淀粉10克；香菇胡萝卜炖鸭腿的...
双菇炒鸡翅主料新鲜香菇55克；杏鲍菇70克；鸡翅2个；辅料料酒适量；生抽适量；盐适量；双菇炒鸡翅的做法步骤1：材料：新鲜香菇、杏鲍菇、鸡翅（已煮熟）2：将新鲜香菇清洗一下。3：放在案板上切成块...
浇汁鲍鱼主料大鲍鱼2只；辅料大蒜适量；配料鲍汁适量糖适量浇汁鲍鱼的做法步骤1：准备好所用食材。2：将鲍鱼去掉内脏。用清水冲洗干净。3：在鲍鱼上切上十字花刀，以便入味。4：鲍汁加入...
火麻浇汁拌双花主料西兰花1小棵；菜花1小棵；膳之俭火麻油10克；火麻仁15克；辅料木耳7～8朵；紫皮洋葱1小半；调料盐少许蚝油适量生抽适量辣椒油少许火麻浇汁拌双花的做法步骤1：准备好所需...
浇汁肉酿茄子主料茄子2条；猪肉馅180克；蚝油2汤匙；淀粉1勺；料酒1勺；葱1棵；辅料大蒜适量；盐适量；生抽适量；老抽适量；白糖适量；鸡粉适量；水淀粉适量；浇汁肉酿茄子的做法步骤1：准备材料：茄子和...
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