大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献贫血相关的美食做法，菜谱大全。
桂花冰糖燕窝主料干燕4g；冰糖100g；辅料桂花10g；桂花冰糖燕窝的做法步骤1：泡发6-8小时、过滤、挑毛2：挑选桂花3：称重4：隔水炖煮一段时间后，加入冰糖和桂花5：美味的桂花燕窝就完成了小...
老醋花生主料花生200克；辅料九三花生油适量；盐1勺；醋1.5勺；生抽1/2勺；糖1/2勺；黄瓜1个；香菜1棵；老醋花生的做法步骤1：用九三花生油炸制！2：倒入炒锅中，然后大火！3：差不多油油八成热的时候放...
脆果仁拌菠菜主料菠菜250克；干辣椒6个；陈醋2勺；香油适量；辅料花生米100克；白糖1勺；生抽1勺；盐适量；脆果仁拌菠菜的做法步骤1：花生米过油炸熟，油烧热转微火下花生米。2：菠菜摘好洗净，大棵...
【蚝油炒鸭胗】主料鸭胗350克；辅料芹菜4棵；葱头1棵；配料调和油1汤勺蚝油1汤勺料酒1汤勺盐3克味精少许蚝油炒鸭胗的做法步骤1：材料：鸭胗350克芹菜4棵葱头1棵调和油1汤勺调料：耗油1...
薄如蝉翼——菠菜汁春饼主料面粉300g；菠菜汁适量；热水适量；辅料食用油适量；调料盐3g菠菜汁春饼的做法步骤1：面粉中用热水烫1/2，另一半加入1个鸡蛋清（保持筋性)。2：倒入菠菜汁代替凉...
香菇鸡汤主料鸡半只；香菇适量；辅料葱适量；姜适量；蒜适量；八角适量；香叶适量；调料盐适量油适量料酒适量胡椒粉适量糖适量香菇鸡汤的做法步骤1：备好材料。2：锅里加入姜，料酒烧开水，倒入鸡...
菠菜米粥主料大米40克；菠菜20克；辅料盐2克；清水500克；食用油3克；葱1段；姜粉1克；菠菜米粥的做法步骤1：原料：菠菜和大米。2：大米淘洗干净后，倒入电炖锅中。3：加入清水。4：选择白米粥后预约8...
酸汤肥牛主料牛肉片适量；辅料海南黄辣椒酱2勺；金针菇150g；泡椒3个；粉丝适量；红椒少许；调料盐5g胡椒粉1勺糖5g料酒10ml酸汤肥牛的做法步骤1：烹饪料油准备。2：红椒切碎丁。3：泡椒和海南...
酸梅鹅主料鹅半只；姜5片；辅料冰花酸梅酱半瓶；糖适量；酸梅鹅的做法步骤1：先将姜爆香，放入半只沥干的鹅，煎到没有血水流出来2：放入酸梅酱，冰糖，水，刚好没过鹅3：煮开后小火焖半小时4：出锅，斩...
香葱拌海虹主料海虹500g；辅料香葱50g；香菜10g；红辣椒2个；调料糖1勺一品鲜酱油1勺蚝油0.5勺香醋2勺盐1匙味精0.2匙香葱拌海虹的做法步骤1：新鲜的海虹简单用清水冲洗一下。2：摘去海...
dzmeishi
