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南瓜红薯奶昔主料南瓜适量；辅料红薯适量；南瓜红薯奶昔的做法步骤1：南瓜和红薯完全煮熟2：煮熟的南瓜、红薯和牛奶一起放入料理机3：搅拌十秒即可倒入碗中饮用，瓜味香甜、奶味浓郁，口...
酱香艾草荠菜煎饼主料荠菜150g；艾草150g；面粉150g；鸡蛋1个；辅料豆瓣酱适量；甜椒姜适量；配料盐适量酱香艾草荠菜煎饼的做法步骤1：艾草和荠菜清洗干净2：把两种菜分别焯水。艾草焯水的...
炸虾球主料冰鲜虾200克；肥肉80克；荸荠4个；辅料馍2个；配料料酒适量盐适量胡椒粉适量葱姜适量炸虾球的做法步骤1：备冰鲜虾、馒头。2：温水洗净肥肉，洗净荸荠、葱姜，葱姜切末。3：馒头切成...
芙蓉炒干贝主料干贝55克；辅料蛋清300克；芙蓉炒干贝的做法步骤1：干贝清水泡发；干贝用适量的葱姜水加白酒蒸15分钟；2：枸杞泡开，用开水烫过，待用；3：把蛋清打到一个无油、无水的干净碗里，打...
五色杂粮豆浆主料黄豆40克；红豆10克；绿豆10克；黑米10克；薏米10克；花生15克；大红枣3个；辅料核桃2个；五色杂粮豆浆的做法步骤1：所有材料洗净均泡一个晚上，我这个是泡好的。2：红枣去核，剪成...
香芋红豆糖水主料香芋半个；赤小豆一把；辅料牛奶250ml；调料冰糖50g清水适量香芋红豆糖水的做法步骤1：以为家里还有红豆，只找到一包赤小豆，将就用吧，把赤小豆泡了一晚上。2：锅内放入水...
豆豉拌黄瓜主料黄瓜两根；辅料自制甜辣豆豉酱两勺；陈醋适量；盐1克；糖10克；大蒜两瓣；豆豉拌黄瓜的做法步骤1：新侬牌的蔬菜箱子都是这么萌萌哒，小瓢虫造型告诉人们这是绿色有机蔬菜，可以...
紫薯甜蜜蜜主料紫薯4个；生姜1块；清水适量；辅料黄片糖适量；紫薯甜蜜蜜的做法步骤1：紫薯去皮切小块，生姜拍扁2：冷锅下油和生姜3：待油锅热了后下紫薯，炒至表面颜色变深，大概五分钟4：下清水...
青豆玉米虾仁主料冻青豆100克；冻玉米200克；鲜虾5个；辅料淀粉1克；生抽2克；胡椒粉0.5克；盐2克；青豆玉米虾仁的做法步骤1：新鲜大虾2：剥五六个虾仁出来，挑掉虾线3：冻玉米洗净沥干，冻青豆滚水...
五香蚕豆主料鲜蚕豆1.6斤；香料八角2颗花椒15颗左右桂皮1块小茴香籽20颗香叶2片草果1颗白芷3小片良姜1块调料盐15g料酒1勺五香蚕豆的做法步骤1：蚕豆洗干净，放锅里，然后放清水，水量...
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