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酸梅汤主料酸梅汤包1包；纯净水3升；辅料冰糖10克；金桂花5克；酸梅汤的做法步骤1：准备好制作酸梅汤所需材料2：把酸梅汤包打开，把酸梅汤包的材料冲洗一下，简单冲洗一下即可3：把洗好的酸梅...
紫苏姜主料嫩姜适量；紫苏适量；冰糖适量；辅料白醋适量；紫苏姜的做法步骤1：嫩姜洗净，晾干水份。2：切成尽量薄的片。（片很薄泡好冰箱冷藏一晚就可吃，片较厚泡2-3天）加一点盐腌半小时左右...
绿豆百合粥主料绿豆30g；百合10g；水700ml；辅料糯米50g；冰糖10g；绿豆百合粥的做法步骤1：食材准备：绿豆30克、糯米50克、百合10克；2：将上述食材清水洗净，并加入适量的水，放置于冰箱中浸泡，5...
冬瓜茶主料小冬瓜一个；红糖适量；冰糖适量；冬瓜茶的做法步骤1：小冬瓜一个约5斤，准备红糖与冰糖，各约1/8的冬瓜的份量。2：冬瓜切碎后用红糖腌制至少30分钟。3：加冰糖后在锅内大火煮开...
绿豆汤主料绿豆100ml；辅料纯净水800ml；调料冰糖10g绿豆汤的做法步骤1：绿豆备用。2：绿豆淘洗干净，用温水浸泡两个小时。3：锅中倒入水和绿豆。4：大火烧开转小火，煮至绿豆软烂关火即可...
瓜皮西瓜冰主料西瓜1个；辅料糖少许；瓜皮西瓜冰的做法步骤1：西瓜切成花生的大小2：西瓜切四分之一挖空3：切好的西瓜肉放在挖空的皮里4：放冷冻层3小时0K小窍门籽要去掉冻三个小时西瓜...
鲜榨青瓜汁主料青瓜300克；凉开水150ml；辅料白糖适量；鲜榨青瓜汁的做法步骤1：青瓜去皮洗净后切成约1.5CM的丁2：装入搅拌杯中，倒入凉开水，盖上盖子，按下启动键3：待果汁打好，加入适量白糖...
小米枸杞粥主料金龙鱼爱心桃花小米40克；水600克；辅料枸杞适量；小米枸杞粥的做法步骤1：先准备材料，因为是一人喝粥，没有用大锅，直接用了养生壶。2：小米淘洗后放入养生壶中。3：加入清水...
酸梅汤主料荷叶半张；山楂20克；梅子6个；辅料枸杞10克；冰糖25克；酸梅汤的做法步骤1：所以原料2：把荷叶，山楂，梅子洗干净，放到锅中。锅中加水（水要多放点）3：大火烧开，改中小火熬，水开5分钟左右...
薏米冬瓜茶主料薏米适量；冬瓜皮适量；甘草3片；冰糖适量；薏米冬瓜茶的做法步骤1：冬瓜洗净，将皮，籽留用，冬瓜肉可以烧菜。薏米，甘草洗净。2：将所有材料放入电压力锅中，加入适量水，按“粥/汤...
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