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桃胶银耳羹主料桃胶18克；银耳40克；辅料小红枣9个；冰糖适量；桃胶银耳羹的做法步骤1：桃胶和银耳分别提前一晚凉水泡上，中途有时间把桃胶换换水2：泡发的桃胶去除杂质，清理干净，银耳去掉...
桂圆银耳雪梨甜汤主料梨2个；银耳200克；桂圆干100克；辅料冰糖30克；蜂蜜1匙；葡萄干15克；桂圆银耳雪梨甜汤的做法步骤1：先把银耳泡发2：去根，就是那一个黄色的东东，然后撕开备用。3：雪梨去...
桑葚膏主料桑葚3斤；辅料冰糖适量；配料蜂蜜100ml桑葚膏的做法步骤1：桑葚洗净沥干水分，取缔（用剪刀）2：煮锅置火上熬制桑葚，加入冰糖一同熬制。3：熬至桑葚出水，用勺子把桑葚汁舀出。4：舀出...
盐蛋鸡肉粥主料鸡肉50g；盐蛋1个；大米50g；辅料花生2勺；核桃3个；姜1块；调料盐适量菜籽油1勺盐蛋鸡肉粥的做法步骤1：鸡肉切成小粒。2：把姜切成片，花生和核桃切成丁。3：油热以后放入鸡丁翻...
桂花红枣莲藕主料莲藕适量；辅料桂花适量；红枣适量；红糖适量；桂花红枣莲藕的做法步骤1：准备材料，莲藕去皮，糯米浸泡半小时2：藕切开顶部3：用筷子把浸泡好的糯米塞到孔里面，塞满就行，不要...
炝炒木耳主料干木耳10克；尖椒1个；辅料橄榄油1.5勺；葱1段；姜3片；蒜3粒；酱油1勺；蚝油1勺；糖小半勺；盐半勺；花椒10粒；炝炒木耳的做法步骤1：干木耳用冷水泡发洗净备用2：尖椒去蒂去籽切成菱形...
五谷杂粮养生饭主料黄米适量；黄豆适量；薏米适量；燕麦米适量；红薯适量；辅料黑糯米适量；红豆适量；白糯米适量；红枣适量；南瓜适量；五谷杂粮养生饭的做法步骤1：除红薯、南瓜以外的所有食材...
香橙甜甜圈主料黄油32克；全蛋液43克；砂糖3克；低粉33克；泡打粉1克；蜂蜜6克；辅料橙皮屑1个；香橙甜甜圈的做法步骤1：准备好所用材料。2：取32克黄油隔水融化备用。3：全蛋液与砂糖混合，用手...
芹菜炒腊肠（香肠）主料纯肉香肠200g；芹菜150g；辅料红尖椒1根；大蒜2瓣；生姜适量；生抽适量；食盐适量；食用油适量；芹菜炒腊肠的做法步骤1：将纯肉香肠切成大段，放到锅里用冷水烧煮，煮大约4分钟...
倍浓红枣豆浆主料干黄豆70g；红枣35g；辅料水900g；倍浓红枣豆浆的做法步骤1：称取分量所需黄豆，洗净2：大枣清洗干净，去核3：将黄豆和大枣一起放入豆浆机杯体中4：加水900g5：盖好机盖，连通电...
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