大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献补硒相关的美食做法，菜谱大全。
茶树菇排骨汤主料排骨300克；辅料姜5块；莲子适量；香菇适量；茶树菇适量；茶树菇排骨汤的做法步骤1：第一步把所有材料放入一个小盆里2：第二步把隔水蒸的架子放到电压力锅里，放入适量的水...
番茄蘑菇浓汤主料番茄酱适量；蟹味菇适量；白玉菇适量；番茄1个；洋葱半个；五花肉适量；小青菜适量；千张适量；辅料热开水适量；油适量；配料盐适量番茄蘑菇浓汤的做法步骤1：备好材料，番茄、洋葱...
彩椒爆鸡胗主料鸡胗450克；青椒1个；红椒1个；胡萝卜半根；调料姜2片生抽2汤匙蚝油1汤匙料酒1汤匙盐适量油适量彩椒爆鸡胗的做法步骤1：准备好材料。2：鸡胗剔去筋膜，加盐揉一会儿再用清...
剁椒金针菇主料金针菇300g；辅料生抽3勺；剁椒4勺；白糖半勺；葱1根；剁椒金针菇的做法步骤1：将金针菇洗净平铺在盘子中，上汽后蒸3分钟。2：将生抽和糖混合待用。3：将调好的酱油汁浇在金针...
泡椒金针菇蒸扇贝肉主料扇贝肉450克；金针菇200克；辅料油200克；盐3克；料酒15毫升；蒜末10克；生姜片5克；泡椒5克；小葱5克；蒸鱼豉油20毫升；泡椒金针菇蒸扇贝肉的做法步骤1：金针菇去根洗净，扇...
猴头菇排骨汤主料干猴头菇100克；排骨2000克；香菇10朵；辅料食盐半勺；黄酒20克；花椒15粒；红枣6个；猴头菇排骨汤的做法步骤1：干猴头菇放入盆中加清水泡软（要泡7、8个小时，最好，隔夜泡软）。2...
瑶柱鲜虾炒饭主料凉米饭1碗；辅料瑶柱6颗；鲜虾仁8只；青菜梗2颗；洋葱1/4个；鸡蛋2个；调料油适量盐适量蚝油适量瑶柱鲜虾炒饭的做法步骤1：瑶柱提前温度泡2小时。2：洗净后撕成丝。3：鲜虾仁...
浇汁锅巴主料米饭适量；培根少许；蚝油少许；淀粉少许；辅料玉米粒适量；面粉少许；葱少许；盐少许；浇汁锅巴的做法步骤1：蒸熟的米饭一碗2：在米饭中加一点点水和面粉，揉成团3：案板上撒少许面粉，...
凉拌海参主料海参2个；香葱2段；辅料糖3克；海鲜酱油10ml；陈醋5ml；香油3ml；凉拌海参的做法步骤1：海参切小段，香葱切碎末2：香葱摆在切好的海参上3：放入生抽，少量醋，糖，最后撒上香油，拌匀即可食...
烧汁猪肝主料猪肝200克；辅料豆芽菜200克；洋葱半个；配料姜片适量小葱适量甜面酱适量糖适量蚝油适量面粉适量番茄酱适量料酒适量白醋适量油适量盐适量烧汁猪肝的做法步骤1：准备好...
dzmeishi
