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红烧鲤鱼尾主料鲤鱼尾巴400克；辅料油适量；盐适量；糖适量；料酒适量；老抽适量；先抽适量；醋适量；姜适量；葱适量；蒜适量；淀粉适量；红烧鲤鱼尾的做法步骤1：鲤鱼去鳞去鳃去肚，洗净。2：在鲤鱼头部...
丝瓜炒虾球主料丝瓜1根；虾鲜10个；调料大蒜3瓣食盐适量淀粉少许丝瓜炒虾球的做法步骤1：主料：丝瓜1根（约350克）、鲜虾10。2：大虾洗净去头去壳留尾，开背去虾线，剥虾的时候留下虾尾，虾尾炒...
酸酸甜甜果糖卷主料芒果1个；白糖15克；柠檬汁适量；辅料玉米油1小勺；酸酸甜甜果糖卷的做法步骤1：芒果洗净去皮，切出芒果肉放入料理机中搅打成细腻的芒果泥；将果泥倒入锅中加入白糖小...
虾仁白菜馄饨主料虾仁110g；大白菜160g；辅料生抽几滴；鸡精1勺；葱10g；生姜10g；盐半勺；香菜1颗；虾仁白菜馄饨的做法步骤1：把新鲜的虾拨皮，洗干净2：大白菜洗干净3：把大白菜切碎放碗里4：虾仁切...
香干炒荠菜主料荠菜250克；辅料香干2块；辣椒酱适量；配料盐适量味精适量香干炒荠菜的做法步骤1：这是采回来的荠菜2：清洗干净之后用开水焯一下，变色之后捞出放进清水里面3：切好后的荠...
虾球主料虾10只；土豆1个；辅料鸡蛋1个；淀粉1勺；面包糠适量；调料盐适量白胡椒粉适量虾球的做法步骤1：把虾剥壳，只留尾巴部分，加盐。2：胡椒粉，腌制半小时。3：土豆切片上锅蒸熟。4：捣碎加盐...
腌制海带辣椒主料海带适量；辅料辣椒适量；生抽适量；香醋适量；白糖适量；盐适量；生姜适量；大蒜适量；腌制海带辣椒的做法步骤1：材料准备好，海带用水煮开，辣椒洗好晾干2：海带切小条，辣椒，生姜，大...
红豆奶昔主料牛奶500G；辅料蜜红豆400g；红豆奶昔的做法步骤1：鲜牛奶煮开2：提前做好的猕蜜红豆，在冰箱冷藏的，提前拿出来解冻。如果夏天吃可以直接用冰的。3：把煮好的牛奶350克，加200...
芹菜汁主料芹菜叶2茶匙；辅料热水1汤匙；芹菜汁的做法步骤1：准备好材料2：把叶子放入杯中3：加入开水4：开始工作5：用过滤网倒入碗中6：完成菠蜜果菜汁主料菠萝200克；苹果200克；芹菜适量；蜂蜜...
排骨汤主料排骨1条；薏米8克；芡实5克；扁豆5克；党参5克；枸杞5克；黄芪5克；辅料食盐2克；排骨汤的做法步骤1：把所有材料洗干净放到炖盅里，加适量水2：把炖盅放到电力高压锅里炖一小时3：炖好了，...
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